DK瑜伽 古典瑜伽训练全书,强健身心灵,雕刻好身材,800余幅真人全彩图,272个动作,深度剖析12大核心体式,身体柔韧、核心稳定,DK携手国际悉瓦南达瑜伽吠檀多中心品质巨献
★源自经典,全彩图解,科学练习,身心自在。 ★经典与科学结合,真人演示,肌肉解剖图,精准练习更安全。 ★不容错过的瑜伽训练全书,初学者的入门指南,瑜伽教练的专业案头常备。 ★调息法、休息术、冥想技巧、科学、全面的瑜伽饮食建议,6周瑜伽饮食计划,35道素食菜谱。 ★DK携手国际悉瓦南达瑜伽吠檀多中心联合重磅打造,品质巨献。
¥94.00定价:¥188.00 (5折)
护肤革命(呵护女性一生的健康美肌新指南,写给女性的百科性护肤全书。) 提高美商,少走弯路,不踩坑。
1.呵护女性一生的健康美肌新指南 从日常肌肤护理到进阶护肤、抗衰老、医学美容,针对不同年龄、肤质、肌肤状态,这本书带你解读让人迷惑的护肤术语,了解衰老过程的真相。 2.提高美商,少走弯路,不踩坑,不花冤枉钱。 作者在书中提到拥有健康肌肤的四个核心:用心锻炼、生活类药物、皮肤护理选择和医学美容。这本书介绍了所有切实有效的护肤方法,从最基本的生活方式,到医学层面的医学美容项目。作者还详细介绍了适合不同年龄、不同肤质的护肤品,以及这些用品的红黑榜。 3.一本书读懂医美项目。 黄金微针、线雕、超声刀、提可塑 这些看起来让人眼花缭乱的项目,它们的原理、效果、适合人群、有效周期、价格,都能在这本书中找到答案。 4.健康生活,积极抗老 拥有健康的心态,良好的生活习惯,适当的医学美容手段,这些就是 积极抗老金字
¥39.90定价:¥79.80 (5折)
★皮肤养护 防忽悠 科普专线 国家一级化妆品配方师、护肤科普大V、遇道TAAO品牌创始人遇道娘娘总结10余年皮肤调理及护肤品研发经验!带你由浅入深了解护肤原理,由点及面掌握成分秘密,对症下药解决皮肤问题! ★ 以漫画的形式带你看对、看懂、看好自己的皮肤 职业原画师佳佳 哒哒强强联手,用可爱、轻松、直观的漫画形式表达科学护肤理念!画风萌趣,故事生动,就像在看自己被 坑 、被 套路 的护肤日常,帮助你轻松高效地掌握护肤小秘诀! ★ 一场重塑无滤镜真实美肌的护肤革命 11堂基础护肤课 31堂特殊护理课,带你全方位认识自己的皮肤,掌握改善敏感肌、拯救痘痘肌、美白、抗衰老的原理及方法!走出皮肤护理的常见误区,打造真实健康的好皮肤! ★ 彩妆护肤品牌创始人、配方师达人权威认可推荐 玛丽黛佳创始人崔晓红、配方师Rex
¥31.90定价:¥58.00 (5.5折)
第一次养鹦鹉就恋爱了 鹦鹉饲养图鉴 河北科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.鸟类医院院长和鸟类插画师联合打造。可爱Q萌、温暖治愈的插画,专业可靠的饲育知识。2.轻松饲养鹦鹉全攻略。从饲主角度考虑,全面介绍饲养鹦鹉时需要掌握的知识,包括20个鹦鹉品种介绍、70个饲养鹦鹉的实用方法、33个鹦鹉读心术。 3.针对常见问题,给出专业指导。本书由“鸟类专科医院院长”专业审订,帮助饲主解决鹦鹉饲养中的困扰,了解鹦鹉的身体构造,做好健康检查。4.随书附赠鹦鹉名牌、便笺、相框等实用小卡片。
¥27.80定价:¥68.00 (4.09折)
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不赶时髦星球 Avo(旻桢) 著 9787571703530 河北科学技术出版社
※ 全网读者50万、旅美时尚博主Avo的私服选款秘诀大公开,一部时尚宝典拯救整个衣橱。 ※ 图文高度结合,带来每天穿衣新灵感。精美彩图从细节呈现穿搭技巧与效果,风格大赏 搭配分析,一部清晰了然的穿搭指南。 ※ 内容实用经典,干货满满,不盲从流行,值得私藏的衣橱手册。上装、下装、连衣、外套、鞋履、配件等,从基础款到经典款逐一分析解密,细节到位,一部技能满点、不会过时的实用穿搭手册。 ※ 时尚女王力推。时尚慈善人、前《时尚芭莎》总编苏芒倾情推荐,一部获得业内人士认可的时尚秘籍。 ※ 方形开本,彩色印刷,装帧精美。设计简约大气,方开本易于翻阅;装帧精致典雅,一部阅读体验的高品质时尚读物。
¥23.80定价:¥68.00 (3.5折)
《女人要么美,要么很美》 ★4位医美大咖联袂力作,结合15年 医美工作经验,从头到脚,专业定制你的变美方案! ★深度聚焦17大医美项目,精心整理110个医美Q A,干货满满的保姆级变美指南,手把手教你360 变美! ★破解医美谣言,鼓励理性求美。从五官该怎么改变开始,到对抗老化、找回窈窕,终让你找到美好的人生价值! ★看完本书,从此告别在医美路上 踩雷 被营销 做无效功 ,拒绝为医美保养 花冤枉钱 ! 《自己的头发自己救》 ★2位权威名医结合20多年美容与植发从医经验,用浅显易懂的内容科普关于头发的正确观念和知识! ★从基本的发常识讲起,逐一破解有关头发的难题!关于头发的那些事儿,梳理了超全Q A,一次解惑! ★脱发党、白发党、秃发党、植发党的贴心学习手册,准确把握治疗时机,避免陷入病急乱投医的盲目中! ★跟随医生
¥63.80定价:¥116.00 (5.5折)
旧伤难愈、反复疼痛的身体;莫名感到不安、愤怒和无力的情绪 这究竟是什么问题? 通过瑜伽疗愈,从生理、心理、精神以及社会层面,解读身体的真实感受,全面改善问题。 1.本书作者是中国台湾*位取得 国际瑜伽疗愈师协会 认证的瑜伽疗愈师,还是美国Phoenix Rising Yoga Therapy 认证瑜伽疗愈师和丹麦SMERTEVIDENSKAB.DK认证疼痛疗愈师,给有需要的人更加专业的瑜伽疗愈指导; 2.本书是一本完整介绍瑜伽疗愈原理的专著。瑜伽疗愈不仅改善身体的紧绷疼痛,还要找到导致压力和不良情绪的问题根源,追求身体和心理的双重健康,从而找回完整的自己; 3.本书特别收录21组自我修复入门练习,感受 觉知/调节/统合 的瑜伽全新体验; 4.本书从身体功能、心理学和神经科学三个方面分析了瑜伽疗愈如何有效修复身心,阅读本书可以感受不一样的瑜伽和瑜伽疗愈。
¥26.40定价:¥48.00 (5.5折)
猫 河北科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
◎精挑细选48种纯种猫,为读者呈现多角度、全方位的猫种知识,每种猫都配有3幅以上高清照片以供鉴赏。◎讲述纯种猫鲜为人知的起源故事,
¥18.30定价:¥39.80 (4.6折)
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拉筋让你更年轻 河北科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★40种针对身体各个部位的拉筋操,消除酸痛缓解压力,预防运动损伤,让体态更完美,身体更健康。★电脑族颈椎、腰椎拉伸法★办公室、居家轻运动优选★提供身体柔软度年龄检测法★也适合想学习正统拉筋操的运动健将★附加能够增进身体健康的其他运动法★拉筋操的好处①让身体变柔软②舒展僵硬的肌肉③放松身心④缓解压力⑤培养运动习惯⑥避免运动伤害 ⑦消除常年酸痛 ⑧常保青春健康⑨拥有完美体态★本书所教的拉筋操不需要借助任何工具,适合不同的人群:平时没有运动习惯的人,只要做轻松简单的基本拉筋操就够了;想进一步伸展肌肉的人,则有活力拉筋操;久坐办公室,常常感到腰酸背痛,或是希望增进健康与达到减肥效果的人,想在赛场上表现更棒的运动健将,可以通过书中特别介绍的效能拉筋操来达到目标。
¥29.50定价:¥59.00 (5折)
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花颜花语 河北科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
●实用的花卉手册汇集197种在花店大受欢迎的花卉,介绍其原产地、上市时间、花季、花期等基本信息与特征。●美妙的花语图鉴了解花的名字,花语的由来,区分特定颜色或品种的花语,锁定星座守护花和诞生花,让送花变得更有情调。●多功能速查春、夏、秋、冬,四季花期目录,不知道花名也能按图索骥。还有花语索引和每日诞生花速查,方便快速查阅。
¥42.20定价:¥88.00 (4.8折)
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佐伯千津的美肌课堂 日本日经商业出版 编著;厉晓静 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥13.90定价:¥39.80 (3.5折)
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DK瑜伽 河北科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
"★源自经典,全彩图解,科学练习,身心自在。★经典与科学结合,真人演示,肌肉解剖图,精准练习更安全。★不容错过的瑜伽训练全书,初学者的入门指南,瑜伽教练的专业案头常备。★调息法、休息术、冥想技巧、科学、全面的瑜伽饮食建议,6周瑜伽饮食计划,35道素食菜谱。★DK携手国际悉瓦南达瑜伽吠檀多中心联合重磅打造,品质巨献。"
¥90.20定价:¥188.00 (4.8折)
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◆4位医美大咖联袂力作,结合15年 医美工作经验,从头到脚,专业定制你的变美方案。 ◆深度聚焦17大求美项目,精心整理110个求美Q A,干货满满的保姆级变美指南,手把手教你360 变美。 ◆完整揭露高级而自然的微整美容术,讲透 眼 鼻 唇 肌 的进化保养,颠覆你对美颜的常规认知。 ◆破解医美谣言,鼓励理性求美,医美小白***。从五官该怎么改变开始,到对抗老化、找回窈窕,*终让你找到*美好的人生价值。 ◆值得每一个求美者珍藏捧读的实用变美枕边书。每天看一点,每天好看一点。 ◆看完本书,从此告别在医美路上 踩雷 被营销 做无效功 ,拒绝为医美保养 花冤枉钱 。
¥31.90定价:¥58.00 (5.5折)
佐伯千津的美肌课堂 日本日经商业出版 编著;厉晓静 译 河北科学技术出版社 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
¥6.00定价:¥39.80 (1.51折)
漫画肌肤护理全书 遇道娘娘 河北科学技术出版社 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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¥29.00定价:¥58.00 (5折)
第一次养鹦鹉就恋爱了 鹦鹉饲养图鉴 河北科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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¥22.40定价:¥68.00 (3.3折)
第一次养鹦鹉就恋爱了 鹦鹉饲养图鉴 (日)爱鸟生活 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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¥23.10定价:¥68.00 (3.4折)
第一次养鹦鹉就恋爱了 鹦鹉饲养图鉴 河北科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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护肤书籍 美容教母佐伯千津 美肌课堂 美容教母90天肌肤大改造 肌肤保养美容护肤书 关于美容书籍专业知识护肤美容美体教材
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炫丽美甲581款 河北科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥18.20定价:¥38.00 (4.79折)
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女人要么美 要么很美 河北科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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¥55.86定价:¥79.80 (7折)
瑜伽疗愈 河北科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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今森光彦の魅力剪纸 河北科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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美甲炫10700(上) 日本靓丽出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《美甲炫10700》为日本权威美甲杂志NAILUP定制授权中文版!本书共推出7个系列超过1万款近期新美甲造型设计,为美甲爱好者提供了最全面新颖的作品参考和借鉴。此外还为美甲达人和爱好者量身定做的美甲技巧讲解,步骤详解,图文并茂,稍加学习就能迅速上手,还不赶紧来尝试!
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超简单的狗狗手作衣服 河北科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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恋上手编花饰 河北科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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零起步钩出甜蜜宝贝装 河北科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《零起步钩出甜蜜宝贝装:亲近肌肤的天然编织小物》由日本知名生活类图书出版社--日本宝库社推出,精选了分别由日本有名手工编织家冈本启子、前芽由美子、木下光子、大村博美等精心设计的共28款适合0~24个月宝宝穿戴的编织小物。没有繁复难懂的针法,只有细节处的精心设计,每一款都有详尽的步骤介绍,重点部分都有织法图解析。即便是没有任何编织基础的您,也能轻松织出漂亮可爱的宝贝装。用棒针和钩针亲手为宝宝献上妈妈最“针织”的爱意!相信妈妈们也能在编织过程中感受到乐趣和幸福。
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围巾、丝巾的系法及搭配9787537581172 正版新书七鲤鱼图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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拉筋让你更年轻 (日)荒川裕志 著 萧云菁 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★40种针对身体各个部位的拉筋操,消除酸痛缓解压力,预防运动损伤,让体态更完美,身体更健康。★电脑族颈椎、腰椎拉伸法★办公室、居家轻运动优选★提供身体柔软度年龄检测法★也适合想学习正统拉筋操的运动健将★附加能够增进身体健康的其他运动法★拉筋操的好处①让身体变柔软②舒展僵硬的肌肉③放松身心④缓解压力⑤培养运动习惯⑥避免运动伤害 ⑦消除常年酸痛 ⑧常保青春健康⑨拥有完美体态★本书所教的拉筋操不需要借助任何工具,适合不同的人群:平时没有运动习惯的人,只要做轻松简单的基本拉筋操就够了;想进一步伸展肌肉的人,则有活力拉筋操;久坐办公室,常常感到腰酸背痛,或是希望增进健康与达到减肥效果的人,想在赛场上表现更棒的运动健将,可以通过书中特别介绍的效能拉筋操来达到目标。
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儿童动物造型帽 河北科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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★源自经典,全彩图解,科学练习,身心自在。 ★经典与科学结合,真人演示,肌肉解剖图,精准练习更安全。 ★不容错过的瑜伽训练全书,初学者的入门指南,瑜伽教练的专业案头常备。 ★调息法、休息术、冥想技巧、科学、全面的瑜伽饮食建议,6周瑜伽饮食计划,35道素食菜谱。 ★DK携手国际悉瓦南达瑜伽吠檀多中心联合重磅打造,品质巨献。
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