只卖正版 张其成精气神养生法 张其成著 北京科学技术出版社 9787530452622
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张其成精气神养生法 张其成 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《张其成精气神养生法》是一本提升文化品味的书,一本提升养生智慧的书。人,从本质上说,只有三样东西 精、气、神 养生,从根本上说,只有也只需养精、养气、养神。把握住“精气神”的养生,是最本质的、最有效的更是最正道的养生。张其成教授的《张其成精气神养生法》层层剖析“精气神养生”的奥妙 “精”属于物质的、有形的层面,是道家养生的特长,书中围绕“节省”、“有效使用”、“更多获取或转换”人身之“精”展现道家“炼精”、“房中”、“饮食服饵”等养生智慧 “气”属于联系的、沟通的层面,是儒家养生的特长,书中围绕如何“节省”、“安定住”、“不要耗散”、“更多储蓄或更好获得”人身之“气”展现儒家“止定”、“正心”、“致中和”等养生智慧 “神”属于思维的、精神修养的层面,是佛家养生的特长,书中围绕如何
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洞析现代都市人的生存处境中的健康危机,回归儒、道、佛、医的智慧养好“精气神儿”。迄今放心的、适合你自己的养生法,养生没有包治百病的招数,只有一通百通的智慧。健康教育专家洪昭光、首届国医大师颜正华、CCTV《中华医药》主持人洪涛等联合推介。
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本书包括《中医养生》、《东西医学》、《本草芳华》和《天地人和》。由著名中医文化学者、国学养生倡导者、北京中医药大学教授张其成先生担当主编,北京中医药大学医学英语副教授沈艺女士担当英文翻译主编。借助作者生动、形象地阐释,您将穿越中华五千年历史的隧道,聆听21世纪和谐社会的妙音,仿佛在与神农、扁鹊、华佗、张仲景、孙思邈等大医交心,他们在向您娓娓诉说中华医学的伟大创举和历史功绩;马王堆出土的健身图、五禽戏、炼丹术、二十四节气坐功祛病法等形象展示了漫漫养生路上中华养生文化的博大精深。您将领略到历代医学家探寻人自身的奥秘、解救人类疾苦的执著追求,您将闻到中华本草园里中草药的阵阵芳香,您还可以感受到当代华夏各民族儿女全民健身的热烈气息和天地人和的欢乐气氛……
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张其成精气神养生法(一本最适合自己的养生书,著名健康教育专家洪昭光、国医大师颜正华、中央电视台《中华医药》主持人洪涛联合
洞析现代都市人的生存处境中的健康危机,回归儒、道、佛、医的智慧养好“精气神儿”。迄今**放心的、适合你自己的养生法,养生没有包治百病的招数,只有一通百通的智慧。著名健康教育专家洪昭光、首届国医大师颜正华、CCTV《中华医药》主持人洪涛等联合推介。
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