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孙氏拳的开合手既是桩功又等于形意拳的三体式,在一趟拳中多次出现,还走出了四正四偶八卦的方位,是形意八卦太极有机结合的典范。孙氏拳的身法下肢的屈曲是135度,正好走出武式拳的逢进必跟,逢退必随的原则。孙婉容老师编著的的《孙式太极拳、剑》一书从介绍孙氏拳的起源功法,到孙禄堂先生的演练(照片),都是原汁原味的孙氏太极拳,这是对太极拳文化的一大贡献。可以说是现代版的《太极拳学》(孙禄堂著),对学习研究太极拳是一本好书。详细介绍了孙式太极拳创始人孙禄堂先生,富有传奇的一生,以及他以三拳合一创编的孙式太极拳和的《太极拳学》著作。另外还介绍了孙式太极剑和孙式太极拳竞赛套路等。
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