¥24.90定价:¥49.80 (5折) 电子书:¥17.67
范志红吃的选择 国民健康饮食科普书!近400页的健康饮食内容,掌握减肥、控血糖、预防疾病的新结果和新理念用234篇专业文献粉碎网络谣言
1.范志红老师用28年食品与健康科普工作的经验将 有难度、不好讲、易混淆的饮食话题深入浅出,讲解透彻,信得过、看得懂、用得上! 2.答疑解惑5大核心主题从食物选择、健康传说、减肥防肥、控制血糖到预防疾病! 3.整合前沿营养学知识,以234篇国内外专业文献为依据,读完这本书不再被忽悠! 4.硬核干货敲黑板,总结、启示、忠告、注意等肺腑之言贯穿全书! 5.打开这本书,远离谣言,为全家人的健康饮食加道保险!
¥49.00定价:¥98.00 (5折)
小食材大健康:给全家人的科学饮食指南(3册) 热门健康话题,细分家常食材,从食材营养到烹饪上桌,家庭健康食材实用指南。
1.膳食平衡吃出好身体。范志红教授结合2022版《中国居民膳食指南》全方位解惑食材营养。3本书包含五谷杂粮、新鲜蔬菜、五彩水果、牛奶类、红白肉类、海鲜水产类、蛋类、油盐、糖、坚果零食和大豆及其制品等11个部分。2.简单文字改变饮食习惯。用764个小标题把食物选择和搭配、烹调要点和方法、食用注意事项和不同人群的饮食问题等跟食材营养相关的知识点碎片化,用简短的文字掌握有分量内容。3.给全家人都适合使用的科学饮食指南。孩子吃得营养,个子高、身体好、学习不费力;上班族吃得营养,精神好、工作效率高、远离超重和肥胖;老人吃得营养,身体硬朗少生病。
¥102.00定价:¥204.00 (5折)
范志红吃出健康吃出美丽[精选套装] 人气营养学家范志红老师送给中国女性的精选作品 从健康减肥、改善睡眠、延缓衰老到200余道营养私房菜菜 独家赠送签名章精致卡片+健康美丽音频课
◆ 拥有百万粉丝的人气健康专家范志红老师经典作品大集合! ◆ 帮你避开吃的陷阱,全面又靠谱,吃出全家人的健康 ◆ 200道私房健康家常菜,家的味道暖心又暖胃 ◆ 超详细家常菜步骤,按人群、按食材,真正告诉你怎样做饭才健康营养 ◆ 短小精悍的微博体文字,快速阅读,快速学习,利用零碎时间就可积累大量健康知识 ◆ 美丽女人范志红送给大家的美好礼物 ★130万粉丝人气大V,营养学家范志红教授力作!
¥56.30定价:¥112.60 (5折)
中国人的健康厨房指南 怎样选择厨房里的安全食品 怎样把住厨房的饮食安全关 食材如何烹调才健康 食物储藏都有哪些学问 你家的厨房有哪些饮食误区 ... 范志红教授详解国人*容易忽视的厨房健康问题 健康,从厨房开始
¥29.90定价:¥59.80 (5折)
范志红孕产妇饮食+新生儿护理(套装2册) 范志红详解备孕怀孕坐月子哺乳饮食,张思莱、搜狐母婴、拜托了妈妈推荐的新生儿护理书,送宝宝日常记录手账
《范志红详解孕产妇饮食营养全书》 备孕怀孕坐月子,饮食营养是关键。本书是人气营养学家范志红教授力作,为孕产妇全程营养饮食提供科学指导方案。 《跟好莱坞超级保姆学育儿-新生儿护理睡眠喂养全搞定》 1.作者是好莱坞明星育儿嫂,对妈妈们头疼的哄睡和哺乳问题经验丰富。 2.数百幅全彩真人示范照片,详尽且规范,让新手妈妈少走弯路,帮二孩妈妈避开误区。 3.大量实用建议来指导夫妻间如何有效沟通与协作,使双方的交流更加顺畅。 4.全书采用高档无光铜版纸,大豆油墨环保印刷,软壳精装,安全不伤眼,翻阅方便。
¥59.80定价:¥119.60 (5折)
范志红详解孕产妇饮食营养全书 孕妇营养食谱三餐 孕前孕期备孕怀孕书籍大全书 坐月子饮食餐菜谱 长胎不长肉 十月怀胎全套知
¥39.80定价:¥50.00 (7.96折)
范志红吃对你的家常菜2 菜谱书家常菜大全家用食谱书籍新手学做菜百姓食谱养生烹饪厨师书炒菜凉拌煲汤四季菜营养传统美食图解正
¥30.70定价:¥40.00 (7.68折)
范志红详解孕产妇饮食营养全书 孕产妇营养三餐食谱 孕期备孕怀孕知识百科书籍大全 孕妇科学坐月子营养饮食养生调理指导书籍正
¥41.90定价:¥50.02 (8.38折)
范志红详解孕产妇饮食营养全书 孕妇营养食谱三餐 孕前孕期备孕怀孕书籍大全书 坐月子饮食餐菜谱 长胎不长肉 十月怀胎全套知
¥39.90定价:¥50.00 (7.98折)
范志红吃对你的家常菜2 菜谱书家常菜大全家用食谱书籍新手学做菜百姓食谱养生烹饪厨师书炒菜凉拌煲汤四季菜营养传统美食图解
¥26.80定价:¥40.00 (6.7折)
范志红 吃的选择 范志红 等 化学工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
这本书是家庭推荐的生活工具书。 本书的主旨不再是给大家科普营养学的知识,以及营养素的含量和某些食材的好处。 是告诉你,你听说的一些知识到底对不对。 范志红老师通过多年的科普工作,结合现在前沿的营养学知识,帮助读者们理清楚似是而非的“健康常识”,粉碎网络流传的饮食谣言,通过摆事实举例子查文献的方式,深入浅出的告诉大家别再听之信之。
¥48.30定价:¥98.00 (4.93折)
小食材大健康:给全家人的科学饮食指南3 热门健康话题,细分家常食材,从食材营养到烹饪上桌,家庭健康食材实用指南。
1.按照2022年版中国居民膳食指南的营养要求,将数据进行更新,新版的家庭食材使用指南2.将生活中使用到的食材碎片化,与营养话题相结合,短小的文字内容展示了更为丰富的内容。3.4大章节,161个细分标题,11个网友问答,详解食品安全的热点话题,贴心指导读者的每一餐。4.中国家庭实用膳食指南。
¥48.90定价:¥68.00 (7.2折)
小食材大健康:给全家人的科学饮食指南2 热门健康话题,细分家常食材,从食材营养到烹饪上桌,家庭健康食材实用指南。
1.按照2022年版中国居民膳食指南的营养要求,将数据进行更新,新版的家庭食材使用指南2.将生活中使用到的食材碎片化,与营养话题相结合,短小的文字内容展示了更为丰富的内容。3.4大类食材,286个细分标题,17个网友问答,把日常食材的选购、搭配、烹饪、储存和营养知识讲解的明明白白。 4.中国家庭实用膳食指南。5.同步更新了2022版《中国居民膳食指南》的数据。
¥48.90定价:¥68.00 (7.2折)
【范志红】现货 范志红写给女人的美丽健康书 女性养生书籍 瘦身减*书籍 女人皮肤保养参考书 养生保健书籍 女性健康养生宝
¥28.00定价:¥39.80 (7.04折)
范志红详解孕产妇饮食营养全书 化学工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
备孕、怀孕、坐月子 针对这三个女人关键时期 范老师亲自撰写食谱 不同热量的食谱针对不同人群 早中晚餐、夜宵、下午茶兼备
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
明星店铺 文轩网旗舰店
范志红谈怎样吃安全【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
生活在环境受到破坏的现代社会当中,人体不可避免地接触到各种污染物质,无论是大气、水源、食品,还是室内环境、日化用品,每时每刻都有很多物质不请自来,进入人体。《范志红谈怎样吃最安全》把这些知识都介绍给读者,为读者在“污染”的环境中,寻求自己的生存之道。
¥14.50定价:¥160.10 (0.91折)
范志红详解孕产妇饮食营养全书 孕妇营养食谱三餐 孕产妇坐月子饮食餐菜谱 长胎不长肉 十月怀胎保健坐月子饮食菜谱营养知识书
¥22.00定价:¥49.80 (4.42折)
范志红详解孕产妇饮食营养全书 范志红 化学工业出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
备孕、怀孕、坐月子 针对这三个女人关键时期 范老师亲自撰写食谱 不同热量的食谱针对不同人群 早中晚餐、夜宵、下午茶兼备
¥1.00定价:¥23.37 (0.43折)
小食材大健康:给全家人的科学饮食指南1 热门健康话题,细分家常食材,从食材营养到烹饪上桌,家庭健康食材实用指南。
¥48.90定价:¥68.00 (7.2折)
◆ 拥有百万粉丝的人气健康专家范志红老师*作品!送给中国女人的美丽健康宝典!*适合中国女人的美好礼物书! ◆ 无私分享女人健康美丽秘诀,提出女性应有的生活方式与状态!用轻松易懂而又科学严谨的讲解告诉你如何做到由内而外的美丽、 轻松减肥、怀孕备孕、预防三高,女人关注的健康热全囊括。 ◆ 本书告诉你学习宠爱自己的正确方法,成为更加美丽、健康、自信的自己;你也可以把这本书当成一份贴心的礼物,送给你热爱 和关心的女士。 ◆ 要奋斗,要变漂亮,也要更健康!为梦想奋斗的女人们、追求健康美丽的女人们,枕边书! 美丽总是太短,而我们总是聪明得太迟 这是一个女人与美的话题,事关女人的美从何而来,并该如何一直美下去。 这话题讲的看似细碎简朴,说的无外乎是一条条饮食营养、体重管理、孕期护理上的建议,可是你仔
★五星畅销好书《范志红 吃对你的家常菜》、 《健康快到碗里来》、 《范志红谈怎样吃*安全》, 畅销200,000册!读者好评如潮! ★继《范志红吃对你的家常菜》之后,范志红教授又一本全新力作! ★新书分类更精细,文字更贴心,步骤更详细,印刷更精美 ★献给全家人的100道健康美味家常菜 ★在回家吃饭*健康的年代,是时候该问问自己了,家常菜,你吃对了吗? ★于康、王兴国、顾中一鼎力推荐 范志红老师其他作品: : 《范志红 吃对你的家常菜》
范志红饮食语录 健康快到碗里来【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
做个高水平的吃货 不知道什么时候,“吃货”成为一个出现频次颇高的词汇。所谓“食色性也”,爱吃,能吃,对于中国人来说,或许是一个颇为自豪的个性 标签。 爱吃、能吃当然是吃货的特性,但是懂吃、会吃也是要素。既要吃得愉悦,吃得讲究,也要吃得舒服,吃得健康。否则,与其说是吃货,还不如说是饭桶。每次说到烧烤、油炸不健康,每次管理部门取缔露天烧烤,禁止食品店直接制作油炸肉串,就总有人表示反对,理由是:“我们知道不健康,但吃货们对美味没有抵抗力啊……真的很好吃啊……”为了一点味觉刺激,这些自命“吃货”的人既不在乎致癌物,也不在乎PM2.5,地沟油和反式脂肪酸也无所谓。我经常会感叹:所谓“吃货”,多少不健康的饮食习惯假汝之名泛滥!做个吃货,其实很不容易。胃口不错,消化系统功能正常,没有食物
¥14.50定价:¥160.10 (0.91折)
范志红详解孕产妇饮食营养全书 范志红【正版】 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
备孕、怀孕、坐月子 针对这三个女人关键时期 范老师亲自撰写食谱 不同热量的食谱针对不同人群 早中晚餐、夜宵、下午茶兼备
¥5.00定价:¥6.00 (8.34折)
范志红详解孕产妇饮食营养全书 范志红 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
备孕、怀孕、坐月子 针对这三个女人关键时期 范老师亲自撰写食谱 不同热量的食谱针对不同人群 早中晚餐、夜宵、下午茶兼备
¥1.00定价:¥13.37 (0.75折)
¥37.40定价:¥49.80 (7.52折)
¥32.37定价:¥49.80 (6.5折)
明星店铺 博库网旗舰店
¥31.87定价:¥49.80 (6.4折)
【新华书店总店旗舰店】范志红详解孕产妇饮食营养全书 ,范志红,化学工业出版社 新华书店总店直营店 全国五仓就近发货85%城市次日达!
备孕、怀孕、坐月子针对这三个女人关键时期范老师亲自撰写食谱不同热量的食谱针对不同人群早中晚餐、夜宵、下午茶兼备
¥24.60定价:¥124.50 (1.98折)
范志红详解孕产妇饮食营养全书 范志红 化学工业出版社【正版保证】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
备孕、怀孕、坐月子 针对这三个女人关键时期 范老师亲自撰写食谱 不同热量的食谱针对不同人群 早中晚餐、夜宵、下午茶兼备
¥6.98定价:¥42.36 (1.65折)
范志红详解孕产妇饮食营养全书 范志红 化学工业出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
备孕、怀孕、坐月子 针对这三个女人关键时期 范老师亲自撰写食谱 不同热量的食谱针对不同人群 早中晚餐、夜宵、下午茶兼备
¥4.80定价:¥11.58 (4.15折)
范志红详解孕产妇饮食营养全书 范志红 化学工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
备孕、怀孕、坐月子 针对这三个女人关键时期 范老师亲自撰写食谱 不同热量的食谱针对不同人群 早中晚餐、夜宵、下午茶兼备
¥2.00定价:¥11.37 (1.76折)
范志红详解孕产妇饮食营养全书 范志红 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
备孕、怀孕、坐月子 针对这三个女人关键时期 范老师亲自撰写食谱 不同热量的食谱针对不同人群 早中晚餐、夜宵、下午茶兼备
¥2.00定价:¥29.37 (0.69折)
/>
¥49.80定价:¥49.80
¥32.13定价:¥49.80 (6.46折)
范志红详解孕产妇饮食营养全书怀孕书籍孕妇食谱营养三餐孕期适合孕妇吃的食物孕妇餐菜谱大全怀孕期长胎不长肉瘦孕十月馨
¥24.00定价:¥49.11 (4.89折)
【新华书店自营】范志红详解孕产妇饮食营养全书,范志红,9787122290342,化学工业出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!提供电子发票!
备孕、怀孕、坐月子针对这三个女人关键时期范老师亲自撰写食谱不同热量的食谱针对不同人群早中晚餐、夜宵、下午茶兼备
¥21.08定价:¥99.60 (2.12折)
【孙俪推荐】范志红详解孕产妇饮食营养全书 怀孕书籍孕妇食谱营养三餐 孕期适合孕妇吃的食物孕妇餐菜谱大全怀孕期长胎不长肉瘦
¥48.20定价:¥52.30 (9.22折)
¥43.82定价:¥49.80 (8.8折)
¥41.30定价:¥49.80 (8.3折)
范志红详解孕产妇饮食营养全书 范志红【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
备孕、怀孕、坐月子 针对这三个女人关键时期 范老师亲自撰写食谱 不同热量的食谱针对不同人群 早中晚餐、夜宵、下午茶兼备
¥13.30定价:¥41.40 (3.22折)
¥32.20定价:¥49.80 (6.47折)
范志红详解孕产妇饮食营养全书 孕妇营养三餐食谱 坐月子饮食菜谱长胎不长肉十月怀胎养胎 孕前孕期备孕怀
¥34.86定价:¥49.80 (7折)
¥32.20定价:¥49.80 (6.47折)
¥31.87定价:¥49.80 (6.4折)
备孕、怀孕、坐月子 针对这三个女人关键时期 范老师亲自撰写食谱 不同热量的食谱针对不同人群 早中晚餐、夜宵、下午茶兼备
¥33.37定价:¥49.80 (6.71折)
¥34.86定价:¥49.80 (7折)
范志红详解孕产妇饮食营养全书 化学工业出版社 正版现货,可开发票
备孕、怀孕、坐月子针对这三个女人关键时期范老师亲自撰写食谱不同热量的食谱针对不同人群早中晚餐、夜宵、下午茶兼备
¥29.69定价:¥60.38 (4.92折)
¥32.10定价:¥49.80 (6.45折)
¥37.70定价:¥49.80 (7.58折)
¥31.87定价:¥49.80 (6.4折)
¥32.04定价:¥49.80 (6.44折)
明星店铺 木垛图书专营店
暂时没有内容
¥29.88定价:¥49.80 (6折)
¥31.37定价:¥49.80 (6.3折)
范志红详解孕产妇饮食营养全书 孕妇食谱营养三餐怀孕书籍 孕期食物菜谱怀孕营养书家常菜大全 怀孕期吃什么好 营养餐长胎不长
¥49.00定价:¥49.80 (9.84折)
范志红详解孕产妇饮食营养全书 化学工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
备孕、怀孕、坐月子 针对这三个女人关键时期 范老师亲自撰写食谱 不同热量的食谱针对不同人群 早中晚餐、夜宵、下午茶兼备
¥33.90定价:¥49.80 (6.81折)
暂时没有内容
¥38.80定价:¥49.80 (7.8折)
正版 孙俪推荐 范志红详解孕产妇饮食营养全书 怀孕书籍孕妇食谱营养三餐 孕期适合孕妇吃的食物孕妇餐菜谱大全 畅销书籍
¥36.90定价:¥49.80 (7.41折)
范志红写给女人的美丽健康书 范志红 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是人气营养学家范志红教授特别奉献给中国女性的健康宝典。美丽是女人一生的修行。那么,开始宠爱自己,做健康美丽的智慧女人吧。在书中,范志红教授对女性所关注的美容、减肥、备孕、优生、抗衰老、三高防控等问题做了细致的论述。书中不仅有短小精悍的段子,还包括与网友的互动问答以及大量精彩博文。通过科学严谨而不乏温情的叙述,范志红将健康的理念传递给广大读者,告诉女性朋友们 要获得美丽的容颜,首先要有健康的身体,美丽一定是由内而外散发出来的气质美、健康美。美丽的女人,不仅需要储备充足的健康知识,更需要有足够的生活智慧。本书收录范教授作为营养专家之外对于生活的知心感悟。美丽的女人不一定天生丽质,但肯定知道如何善待自己、改变自己。现在,从一点一滴开始,好好善待自己的身体吧。因为,美丽与健康,是
¥8.68定价:¥45.02 (1.93折)