【樊登读书推荐】跳出头脑,融入生活 接纳承诺疗法创始人史蒂文·海斯著 自我疗愈指南 给与焦虑、抑郁和愤怒缠斗的你 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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去吧,去吧,去野餐:Pick,Pick,Picknick 徒生大奖得主苏珊娜·贝尔纳作品 展现乐观积极的生活态度,浪花朵朵获奖插画家绘本作品
德国著名童书作家、插画家,国际安徒生大奖得主苏珊娜 贝尔纳作品 苏珊娜 贝尔纳是德国著名的童书作家和插画家,累计为80多本童书画过插图,为将近800本书画过封面。她的作品深受世界各国儿童喜爱,荣获多项大奖。2016年,她获得国际安徒生大奖。组委会对她的评价是: 贝尔纳的作品一直以来有鲜明的个人风格,她乐意在创作上冒险探索。她的书可以如此幽默有趣,又能深深打动人,而且她并不惧于展现生活的黑暗一面。 画风质朴可爱,文本轻松愉快,故事蕴含哲理 白母鸡总是忧虑重重、瞻前顾后;黑母鸡却是个豁达又乐观的乐天派。关于去野餐,白母鸡总是说 啊,不行。 黑母鸡总是说: 没关系。 他们*后能够顺利达成去野餐的计划吗? 白母鸡和黑母鸡诙谐幽默的对话展现两种截然不同的人生态度,鼓励孩子战胜消极情绪,热爱生活。 可
¥17.50定价:¥35.00 (5折)
★启发精选世界名人传记绘本 ★红泥巴读书俱乐部五星推荐图书 海莉 塔布曼,她是地下铁路*伟大的 车掌 ,被称为 黑奴的摩西 ,引领自己的族人脱离奴役,是人们心目中的女英雄。本书内容源于海莉曾外甥女讲述的关于苹果的故事。小时候,海莉对一个苹果的渴望,更是对自由的无限期许。全书采用写实的绘画手法,有着触碰心灵的力量。
¥19.90定价:¥39.80 (5折)
为什么会有那么多各行各业的经方爱好者?为什么会有 经方妈妈 群体?看了这本书才信服,普通大众真的能在生活中使用经方,而且因为经方的规范性、简易性、安全性,普通人不会误入歧途。 读者对象:经方和中医养生爱好者
¥72.00定价:¥88.00 (8.19折)
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学习者的隐秘生活:让课堂学习看得见 (仅仅因为老师在教,并不意味着学生在学,这本书将带领读者进入“隐秘”的学习者世界)
仅仅因为老师在教,并不意味着学生在学,这本书将带领读者进入 隐秘 的学习者世界。 《学习者的隐秘生活:让课堂学习看得见》是一本简短而又影响力的书,重点关注的是学生如何体验课堂学习活动,以及他们如何从体验中学习。正如它的书名那样,这本书揭开了关于课堂学习许多不为人知的 隐秘 ,它将打开关于学生学习的全新认知,并提出对有效教学的启示和建议。这本书供所有那些寻求更好地理解课堂学习和教学的人阅读,为他们打开深度与广度并存的视野。 推荐语: 关心学生和学习的老师会被书中学生的声音所吸引,这些声音揭示了学生在课堂环境中的学习,这本书是格雷厄姆 纳托尔送给世界各地老师的慷慨礼物。 格雷塔 莫林-德希默(Greta Morine-Dershimer) 真的,强烈建议你读一下这本书,或者再读一遍。这是一部杰作。 汤姆 谢灵顿(Tom Sherring
¥28.80定价:¥48.00 (6折)
《纽约时报》畅销书作家克莱尔 伦巴多女性力作! 入选《纽约时报》《出版人周刊》和独立书商协会排行榜、企鹅兰登总裁夏日选书、亚马逊七月编辑选书、独立书商协会七月新人选书。 既是一部家庭史诗,也是一次深刻的生活记录,生活的本质就是一地鸡毛,却总有人选择去热爱它。 姐妹情谊的缝隙之中,刺出针锋相对的恶意 《纽约时报》书评。
¥29.90定价:¥59.80 (5折) 电子书:¥19.99
有趣你就眨眨眼科学绘本(套装全16册)【2-4岁适读】【包邮】 专为2-4岁幼儿打造的科学启蒙图画书,从孩子的感知和体验出发,启发小朋友在生活中发现科学,亲近科学
2岁开始看的科学启蒙绘本 1. 爱上科学,就是爱上整个世界 精选孩子好奇的5大类问题,16个主题,丰富多彩 新科技:《总有一天我要去火星》 《我的小火箭》 大自然:《果皮的回忆》 《苹果、苹果籽和苹果树》 《纸先生的旅程》 天文地理:《月亮,我的好朋友》 《滴答滴答》 《大风小风》 《今天的天空》 动物秘密:《这是谁的蛋》 《蝴蝶飞呀》 《神奇的蜜蜂》 《雪地里的小脚印》 人体奥秘:《鼻屎女士的史诗》 《我的九个月》 《小伤口鲍勃》 2. 从孩子切身体验出发,自然而然亲近科学 小朋友对科学的认识,是从生活经验中感受而来 航天知识:每晚抬头看天上的星星,那里有什么? 环保知识:吃苹果削下来的苹果皮,后来去哪儿了? 物理知识:滴答,滴答的小雨滴,水还有哪些可爱的样子? 3. 站在孩子视角看科学,用奇妙的故事讲科学 不急
¥71.00定价:¥142.00 (5折)
一只猫的生活哲学(用漫画与文字相结合的形式展示猫咪对抗压力的生活哲学,语言风格轻快幽默,插画可爱形象) 本书迎合了快节奏社会生活下现代人群的心理疗愈需求
本书用漫画与文字相结合的形式对猫咪性格与内涵进行展现,语言风格轻快幽默,插画可爱形象; 本书迎合了快节奏社会生活下现代人群的心理疗愈需求。
¥34.00定价:¥68.00 (5折)
★ 让孩子学会悦纳自己,悦纳他人,只有尊重他人,平等对待他人,欣赏他人,帮助他人,会得到来自他人的支持,收获宝贵的友谊,这是孩子身心健康成长的必要条件。 ★ 本书是克劳斯鲍姆加特继《劳拉的星星》《没有耳朵的兔子》后的又一力作。 ★ 将电影拍摄技巧与绘本融合,让此书有了自己独特的语言符号。 ★ 帮助孩子自我认知的优质读物
¥28.20定价:¥42.00 (6.72折)
《我在伊朗长大》在法国推出时大获好评,被译成十多种文字,并获得了包括2004年德国法兰克福书展 zui佳漫画奖 等多个漫画书大奖。 这套连环图述说了一个伊朗小女孩在伊斯兰革命时期的成长故事。这个小女孩经历了国王被推翻、伊斯兰革命、与伊拉克战争等国家大事。作者玛嘉 莎塔碧述说的正是她本人的成长经验。 作者运用简单的线条和黑白对比带出这个震撼人心的故事。大量黑色的运用令画面充满力量。随着主角Marji的成长,读者可以深入地了解伊朗的历史、政治和文化。
¥29.50定价:¥59.00 (5折)
了解人类行为的50个心理学实验 从巴甫洛夫的狗到罗夏墨迹测验 再现经典心理学实验,解析行为认知动机,提升工作生活质量,简单易懂易操作,弗洛伊德津巴多斯金纳经典研究社会学与生活,科普入门基础畅销书籍。
1.基于50个经典心理学实验原型,教你在家做心理学实验,简单易懂易操作。 2.带你解析认知行为动机,探索日常生活中有趣行为背后的原因,助你成为心理学达人。 3.深入了解巴甫洛夫的狗、罗夏墨迹测验、津巴多模拟监狱实验、阿希从众实验等众多经典的实验,助你随时随地展开心理学实验之旅。 4.1700万下载量的播客创始人、美国心理学教授的全新力作。
¥29.90定价:¥59.90 (5折) 电子书:¥29.50
我们用力生活,却从未认真享受生活。跑不赢时间,就要认真过好每一分属于自己的时间。 林特特用温柔的语言讲述生活中的故事,人生不过是一场逐渐接受自己不完美的过程。 不急不躁,允许一切发生。 情绪稳定,不内耗,不拧巴。 对待生活以柔克刚, 万事只求自己尽力,不求功德圆满。 十年沉淀,从生活本身获得滋养,从不圆满的日常中发现幸福。 珍惜自己的生活,热爱自己的生活, 人生不求太满,小满即是圆满。
¥26.40定价:¥52.80 (5折)
为什么中产阶级的家长都成了 虎爸虎妈 ,作为 直升机式 教育方法的信徒,把孩子们照看得密不透风? 为什么这些中产阶级的孩子,虽能在学术履历的 军备竞赛 中脱颖而出,却在青春期时成为前所未见的脆弱一代,从焦虑到抑郁,这一代似乎毫无免疫力? 为什么生于互联网时代,孩子们却惯于在社交媒体构筑的虚拟世界里寻找意见的共鸣,面对不同的观点和立场,用举报的方式来消除自己的不安全感? 为什么大学也失去了教育者的担当,把学生当作永远都对的消费者,迎合学生成为改革目标,一时间,几乎所有文明传统关于教育的智慧都被抛在脑后? 《娇惯的心灵》是一部 社会科学的侦探小说 ,作者抽丝剥茧,回答了 钢铁 是怎么没能炼成的美国故事。对于任何一位关注教育、青少年心理,以及互联网一代的读者都值得一读。 亚马逊网站4.7星好评 | 甘阳
¥34.50定价:¥69.00 (5折)
跳出头脑,融入生活 ACT接纳承诺疗法帮助你 克服抑郁焦虑 抚慰情感创伤 摆脱负面情绪 过有价值的生活
(1)作者:斯蒂芬 海斯(Steven C. Hayes),心理学博士,美国内华达大学心理学系教授、博士生导师,内华达基金会奖教授。斯蒂芬 海斯是接纳承诺疗法(Acceptance and Commitment Therapy,ACT)的联合创始人,关系框架理论(Relational Frame Theory,RFT)的联合创始人,语境行为科学(Contextual Behavioral Science, CBS)奠基人。作者具有非常专业的学术背景,保证了内容的科学性。 (2)樊登:本书会上樊登读书APP的52期讲书; (3)选题符合当下热点:在这一次疫情期间,世卫组织向大家推荐有效的心理学的干预方法就是推荐了ACT。
¥30.80定价:¥56.00 (5.5折) 电子书:¥44.80
近200幅漫画手绘图,轻松有趣。 一本符合中国国情的适老化设计与改造的原创指南。 小改造,大包容,切实提升老年人居家养老的生活质量。 从实际案例中总结出居家养老的9类问题,4种类型,简单实用易实现。 科技助力生活,结合智能家居用品,提高老人的居家生活的幸福指数。 一把 金 钥匙,解决居家养老的核心问题: ◇独居老人突发情况,如何实现救助? ◇居室如何改造,能减少老人摔倒的风险? ◇怎样收纳才能减轻老人的家务负担? ◇如何通过设计打造冬暖夏凉的家? ◇如何选择合适的老年人居家辅具?
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
雌犬(在被生吞之前,率先杀了它。当控制的爱变成暴力现场。取材十年丛林生活) 爱与暴烈原为一体,根本不讲逻辑。生猛浓烈,短小精悍,令人耳目一新的拉美文学!获哥伦比亚至高奖,风靡20多国!
★★★在被生吞之前,率先sha了它。★★★ ★ 哥伦比亚当代文学领军人物皮拉尔 金塔纳锋利之作! 【备受瞩目的哥伦比亚女作家!】 - 南美ZUI重要文学节 39位拉丁美洲ZUI值得关注的39岁以下作家 - 夺魁西班牙至高文学奖 丰泉小说奖 【一鸣惊人的拉美文学!】 - 斩获:哥伦比亚小说至高奖 叙事图书奖 | 英国笔会翻译奖 - 冲刺:美国国家图书奖决选 | 都柏林国际文学奖 - 口碑:亚马 逊评分4.3,Goodreads评分3.9!被译至美、德、法、西等20多国 - 影响力:《卫报》《出版人周刊》《科克斯书评》《国家报》等媒体强推!知名作家盛赞。 这部作品具有极高的文学价值,表现出在极富开放性、广阔无边的地理环境下人类所面对的难以形容的压抑。作者表现出超凡的节奏控制能力,没有一处纰漏,给人留下了深刻的记忆,充满美、渴望和人类的痛苦。 哥伦比亚
¥36.75定价:¥49.00 (7.5折) 电子书:¥27.00
小小哲学家(全6册)充满对生活思考的无字绘本 高品质无字绘本,荣获多项大奖,引导孩子养成良好品格,助力孩子成为未来的哲学家
妙趣图画书,主题丰富鲜明,培养孩子的阅读乐趣和想象力。 高品质无字绘本,给孩子100种解读的可能。 图书色彩丰富,插图画面细腻,吸引读者注意力。 系列图书中有与儿童成长息息相关的主题,也有耐人寻味的哲理。
¥134.00定价:¥268.00 (5折)
将熟悉变为陌生 与齐格蒙特鲍曼对谈 工作、消费主义和新穷人作者鲍曼生前睿智对谈 聊透当代青年的生活与困惑 当代人睿智生存 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
原来的做事方式全部失效,新的方式却没有被发明出来。这就是我们今天的处境。”*◎ 《工作、消费主义和新穷人》作者,鲍曼生前Zui后的睿智对谈。◎ 21世纪伟大的社会学家 × 犀利记者,智力交锋,献给我们一代人的思想小书。◎ 一份写给当代人的睿智生存指南:关于今天的人的境况,关于我们当下的生活。※ “当今用英文写作的伟大的社会学家”鲍曼的睿智对谈思想碰撞,棋逢对手,汇成一份给当代人的睿智生存指南。从不同侧面描写人类的生存境况:新中产的不稳定感、互联网同温层……※ 畅聊当今生活的方方面面:工作、爱情、家庭、身份、权力、当下与未来……记录1933—2016年重要事件,“二战”“经济危机”“数字时代”“新穷人”……以冷静的局外人与炽热的参与者双重视角,洞察这一流动、变化的世界。为悬浮在不安全感的一代人,提供对自
¥33.30定价:¥68.00 (4.9折)
入侵者 (比利时青少年文学奖贝纳尔维塞勒文学奖得主、法国寓言作家克洛德布容作品!一场人生哲理凝练而成的纸上戏剧!教会孩子:打开自己的内心世界,包容、接受他人,生活更快乐!)(启发绘本馆精选出品)
★法国著名儿童文学家、杰出的寓言作家、法国青少年 心中的偶像 克洛德 布容的又一部经典之作,与同期推出的布容作品《邻居》《蓝色的椅子》共同构成法国生活哲理绘本三部曲。在这部作品里,布容先生一如既往以幽默的方式引导孩子们思考,也给孩子们留下思考。 ★告诉我们: 有时候,我们也需要比自己强大的朋友。 《入侵者》通过童话般的哲理故事,用幽默的方式,教会孩子打开自己的内心,去包容与接受他人,可以让一切不快烟消云散,误解化为牢固的友谊。 ★从《入侵者》画面表现技法来看,木炭条寥寥数笔勾勒形象,水彩施以极为强烈的对比色。近乎极简的人物造型、舞台剧般夸张的表情、肢体动作与充满细节的文字形成**整体,使故事的描述一气呵成。这个貌似简单实则寓意无穷的哲理故事诉说着作者非凡的生活阅历及创作的时
¥16.40定价:¥32.80 (5折)
我谨以此对抗孤独 孤独 悦纳生活 生命丰盛的散文集 名作家的散文作品 (文通)光明日报出版社9787519478049任 可开发票 杂志报刊志愿类商品不支持退换
¥35.00定价:¥49.80 (7.03折)
我谨以此对抗孤独 孤独 悦纳生活 生命丰盛的散文集 名作家的散文作品 (文通)光明日报出版社9787519478049 我谨以此对抗孤独
¥34.86定价:¥49.80 (7折)
作家的北美(法)波丽娜·盖纳生活读书新知三联书店【现货实拍 可开发票 下单速发 正版图书】 代寻稀缺书老书,有问题可联系在线客服15011482491
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密集绘本( Wimmelbuch) ,国际安徒生奖得主成名作 wimmelbuch 源自德国,被译为 密集绘本 或 情境认知绘本 ,在德语国家是学龄前儿童的书,书店和图书馆都有专门的该类图书分区,也被广泛应用于专业幼儿教育机构的教学中。它的特点是每个对页都是一幅大场景图,场景中人物众多,细节丰富,故事线索多条并行,可以让不识字的学龄前儿童毫无压力地认知情境、识别事物、追踪情节、逻辑推理、视觉大发现、看图讲故事 罗特劳特 苏珊娜 贝尔纳是德国著名的绘本作家、插画家之一,在国际上享有盛誉,斩获诸多奖项,其代表作 四季时光系列 获得世界美图书奖,媒体评价她 以一己之力提升了wimmelbuch这个童书类型的艺术水准 。 四季时光系列 如今已在德国、美国、法国、荷兰、挪威、意大利、西班牙、俄罗斯、韩国等27个国家和地区发行并畅销,成为世界各
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乐享创意生活,提升家居空间,巧手主妇的收纳智慧,打造 小房子,大空间 的生活艺术 1. 印刷二十宗次,销售几十万册,一本神奇的 永久保存版 收纳全书,一本让主妇赞不绝口的家务活制胜宝典。 2.1000例与 脏乱差 死磕到底的收纳技巧,图文对照版 真枪实弹 的收纳方法,全方位提升家居空间。 3.一例一图, 傻瓜式 收纳技巧讲解,懒人也可以不懒,轻松玩转收纳1000例。 4.巧手主妇的经验之谈:如何让衣柜容纳30类500种时尚小饰品?如何让厨房保持亮丽整洁,成为主妇的温馨之所?如何轻松干家务,体验井井有条的乐趣? 5.贤惠主妇的持家之道:不只有简单、超实用的收纳技巧,环保、简易、不花钱的手工制作,自己动手DIY,瞬间提高家居品质。 灯光效果 配饰搭配 完美空间格局推荐= 家居装修设计与搭配1000 ,知名国际家装设计师帮您打造*人性化的家居
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想做好收纳,但困难重重 ○收拾3小时,弄乱3分钟,是否感到力不从心? ○房间小,东西多,没时间收拾? ○衣物多,衣柜小,放不下? ○孩子总是乱放玩具,丢三落四? ○厨房台面上堆满东西,做饭就像打仗,怎么整理? ○容易冲动,为什么总是买买买? ○收纳工具买了很多,但很难开始整理? ◆《减法收纳 改变人生的整理术》,从空间规划到人生整理,帮你解决家的收纳难题! ◆ 一本超实用的家庭空间收纳指南, 涵盖玄关、客厅、卧室、儿童房、书房等九大核心区域,每个空间都给你有针对性的收纳对策。 ◆不只是物品的收纳整理,更是对思维方式、人生态度的整理。收纳看得见的物品,获得轻盈舒适的生活;改变看不见的世界,拿回生活的主动权,收获美好。 ◆总结整理的五个步骤:空、类、减、归、舍。 ◆全彩印刷,100余幅手绘插图
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《当整理师来敲门:改变45个家庭的整理故事》 “收纳女王”卞栎淳全新力作,诠释中国式整理理念留存道空间折叠术,用45个整理案例,告诉你永不复乱的整理术,从此改变你的生活方式!
从2013年断舍离的概念在国内出现之后,大家纷纷效仿,开始对收纳、整理有了全新的认识,这是一个关于生活方式、空间、心态调整的巨大变化。我们在观看综艺节目、看书、微博微信抖音上看文章短视频的时候,或多或少都被这些概念所刷屏,于是掀起了一阵收纳整理的热潮。知乎上关于收纳整理的一个帖子得到将近10万浏览量,大家探讨哪些方法好用,哪些方法实用。至于断舍离,在经过几年的检验之后,国内很多人开始意识到这个方式并不适用。断舍离之所以在日本很火是由日本国情和民众观念所致。对于中国人来说,念旧是很大一个因素,不断割舍掉那些留有纪念意义的老物件是件很难的事情。那么一种既能保留旧物,又能将家里归纳得整整齐齐的方式就脱颖而出。这就是我们这本书里说道的留存道空间折叠术,这本书用45个案例来阐释整理收纳的理念,
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☆超人气绘本作家 中屋美和 代表作 ☆系列日文版销量达280万册,《蜡笔小黑》单册销量突破120万册 ☆日本绘本销量前100 ☆日本北海道剑渊绘本之乡大奖 ☆日本图书馆协会选定图书 ☆日本全国学校图书馆协会选定图书 ☆入围MOE杂志绘本书店大奖 ☆出道20余载,作品累计销量800万册,《蚕豆大哥的床》系列作者 中屋美和代表作 中屋美和多以孩子日常常见、小巧可爱的事物作为主人公,擅长塑造拟人化的角色,只用简单的线条就能表现出角色的丰富表情,真正从孩子视角出发、以孩子的生活经验为题材创作绘本。 儿童时代被爱包围、在安心的环境中被养育的人,长大后即使遇到一些困难,也能积极克服吧!这么一想,我的工作作为愉快度过孩童时代的一个工具,承担着非常重要的角色。也许我有点自满,但是正因为如此,我觉得必须要用心
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★威廉 福克纳是美国文学史上影响力的作家,意识流文学的杰出代表人物。余华、莫言、马尔克斯、博尔赫斯、加缪、萨特、略萨等一众文学大师奉他为偶像。一九四九年,福克纳因 对当代美国小说做出了强有力的和艺术上无与伦比的贡献 ,荣获诺贝尔文学奖,一九五五年荣获美国国家图书奖,并在一九五五年、一九六三年两度荣获普利策小说奖。 ★本书是福克纳的成名作,也是 约克纳帕塔法世系 重要小说之一,被誉为 二十世纪美国长篇小说尤为出色的开端 。作者通过五十九节荒诞幽默的意识碎片,构筑了一部向死而生的文学史诗。翻开本书,用向死而生的信念对抗人间荒诞!
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文学纪念碑 卡夫卡传:早年(诺奖作家伊姆莱推荐,展现现代派小说鼻祖的早年生活及其时代画卷)
趣味横生 一部严格基于事实和调研的史诗。 福尔克尔 哈格,《明镜》周刊 它本身就是一部小说。 凯尔泰斯 伊姆雷,诺贝尔文学奖得主 施塔赫以细心和同情心阅读作品与生平。他对卡夫卡生活的时代理解深刻,而与之相应的,是一种智慧,一种对隐于作品背后的冲动及欲望的敏锐体察。 科尔姆 托宾,《爱尔兰独立报》
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地铁上的正念(繁忙都市中活在当下的奥秘) 繁忙都市中活在当下的奥秘 不需要退世隐居,我们将正念带入繁忙又复杂的都市生活
简单又易于操作的随时随地正念小练习 在都市中培养平和的心,发现意义,活在当下。
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【赠装裱画】一个人的意大利 须臾个人画集 通过绘画记录意大利生活托斯卡纳西西里生活 意大利独居生活记录 艺术绘画插画作品 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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日本国宝级匠人 、世界*干净机场 羽田机场清扫 职人 新津春子送给孩子们的家务书 。 整理、收纳、清洁,从点滴做起,成为扫除小达人,学会独立自理。 全家齐动手,增进亲子关系。 必须从小让孩子分担家务,已经成为了大家的共识。 学会做家务,有很多好处,首先是技能方面的培养,孩子学会了收纳整理,不仅能将家里打理得井井有条,这种井井有条的习惯还会渗透到日后的学习、工作、处事方式中。 其次,自己的事情自己做,也能让孩子变得更独立自理,同时能增加孩子的责任心和自信心。 更重要的是,做家务让孩子对家庭生活多一份参与感,让孩子学会为家人着想,是增进亲子关系的重要途径。 虽然大人知道这件事的重要性,可是却不知从何做起,不知怎样让孩子配合,或者,有的大人自己都不知道该如何保持家里的整洁。 这本绘本
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没有机智的勇敢,是胡闹;而没有勇敢的机智,又是荒唐! 这本书告诉孩子们,勇敢和机智也许就是解决烦恼的诀窍。
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海外直订G. B. S. 90; Aspects of Bernard Shaw's Life and Work g.b
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走出情绪的死胡同(如何停止内在战争) 余华:走进死胡同的不是你的人生,而是你的情绪!哈佛大学30年研究精华,案例+方法+操作,涵盖日常生活常见的情绪问题和解决方案,助你全方位摆脱情绪魔咒,重获淡定人生
1、生活里的苦,大多都是情绪种下的毒 开心 意味着你对成就和认可的需求得到满足 愤怒 意味着你对公平和尊重的需求未被满足 悲伤 意味着你对支持和安慰的需求未被满足 恐惧 意味着你对安全和稳定的需求未被满足 情绪只是送信人,没有不好的情绪,只有未被看见的心理需求。请记住,未被正视的需求,随着时间的推移,外在的伤就会演变成内在的毒,变成糟糕的内在的敌人。 2、理解究竟是什么引发你的忧虑、焦虑、痛苦 除了解释导致你情绪低落、愤怒、焦虑、拖延的原因,本书也将带你区分 正常 和 异常 的情绪、评估你的负面情绪(如烦恼、难过、沮丧和恼怒)的严重程度 当然,也会让你知道你可以做哪些事来改变心情。 3、哈佛大学备受欢迎的心理课 本书作者系美国资深心理咨询师,先后毕业于哈佛大学、康奈尔大学,并获得博士学位。他从事心
¥27.50定价:¥55.00 (5折) 电子书:¥43.99
山下英子系列书籍6册 断舍离新版 家事断舍离 空海与断舍离 最该断舍离的是丈夫 舍 做减法的勇气 108件小事 收纳生活 1
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海外直订The Prodigious Lover: New Aspects in the Life of Richard
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海外直订The Unknown Turner: Revelations Concerning the Life and
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海外直订Diamond Cut Diamond. a Story of Tuscan Life, and Other S
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2册 有条理的孩子更成功 如何让孩子学会整理物品 管理时间和制订计划 自律的孩子更成功 高效独立儿童整理收纳生活习惯技能
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正版 山下英子套装书籍5册 断舍离新版 家事断舍离 最该断舍离的是丈夫 空海与断舍离 舍 做减法的勇气 心灵修养书籍收纳 1
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奥莉薇不想当公主 ★《奥莉薇》入选2018年书单★曹格和妻子吴速玲推荐《奥莉薇不想当公主》★的绘本:一只充满活动,充满想象力,特立独行的小猪,她不受世俗的约束,总是让生活充满情趣。
★故事的风格让人很喜欢,不是每个孩子都想当公主,相比较千篇一律的梦想,大胆的表达自己的想法,勇敢的选择和自己不一样,这样的人生才有意思,不是吗? ★读者评论:(2017-11-05 22:13:01当当网)孩子特别喜欢奥莉薇。于是就有买啦,奥莉薇,不要当公主。粉红色的小猪,好喜欢人。喜欢作者的幽默,还有各种表情包。相信奥莉薇会陪伴孩子长大,希望孩子能够像奥莉薇一样的,除了古怪,还有一些坚强,机智。 你还记得那只无比自恋、超级得瑟的小猪吗? 你还记得那只我行我素、异想天开的小猪吗? 你还记得那只累昏老妈、也累昏自己的小猪吗? 你猜得没错!全球*红的小猪奥莉薇又来了! 不过呢,这次奥莉薇遇到了大麻烦: 我不知道我要当谁! 所有的女生都想当粉嘟嘟的仙女公主,可是大家都一样,一点也不好! 奥莉薇才不要当公主
¥16.90定价:¥33.80 (5折)
★荣膺2019年福克纳文学奖桂冠,约翰 加德纳小说奖得主,入围美国笔会开卷奖,福克纳文学奖评委盛赞其 实现了小说所能展现给我们的一切 ! ★美国亚马逊2019年度图书,荣登《出版人周刊》畅销榜! ★《娱乐周刊》《时尚芭莎》《波士顿环球》《洛杉矶书评》等20余家媒体一致推荐! ★成长,不在于过往的生活,而在于自己的选择。让我们从这场博尔赫斯式的奇妙冒险中,重新找回无处安放的文学、爱与自由。
¥21.00定价:¥42.00 (5折) 电子书:¥10.90
《所谓高贵,就是对自己心存敬畏:尼采的智慧箴言》 1、经典内容全新编译。精选尼采毕生著作中极具代表性的内容,仔细聆听,便可直抵人生的真相。 2、合理的选编,精心的翻译。避免了哲学著作的艰深晦涩,通俗易懂的内容,每一句话都可能改变你的生活。 3、每页一段魔力十足的内容,匹配碎片化时代的极简阅读,方便快捷。 4、自我挽救的心理咒语。帮助你更准确认识自身:敬畏自己,是拥有高贵灵魂的开始。 《一切都在孤独里成全:叔本华的人生智慧》 1、经典内容全新编译。精选叔本华哲学著作中极具代表性的内容,仔细聆听,便可破解孤独的真相。 2、合理的选编,精心的翻译。避免了哲学著作的艰深晦涩,通俗易懂的内容,每一句话都可能改变你的生活。 3、一代哲人叔本华的孤独哲思:真正的自由,是与孤独共舞。孤独是一个人的精
¥63.00定价:¥126.00 (5折)
★ 来自哥伦比亚大学医学中心(CUIMC)、北卡罗来纳州健康中心(UNC Health)的医疗专家写给普通人的健康枕边书,权威解答、通俗理解。 ★ 全书涵盖了日常生活中常见的40余种疾病症状,并将这些症状归类为8个不同的专属门类,详细为我们解答该如何以科学的方式去了解和排查自己的身体状况。 ★ 本书表面上是指导具体的身体健康问题,实际更为关注的却是我们的心理健康,帮助我们缓解由身体不适带来的心理压力。 ★ 请停止网络问诊!这本务实、幽默的症状指南,在尽可能提供专业的预防和应急建议的同时,也为我们厘清了科学评判健康状况的尺度。 ★ 从具体的身体症状出发,快速科学评估自我健康状况。有效消除焦虑,更好保护自己,人人的健康枕边书。
¥29.90定价:¥59.80 (5折) 电子书:¥47.99
我决定简单地生活 从断舍离到极简主义 整理收纳 生活哲学 家居室内设计书籍 从家居装饰到日常生活的极简主义态度 书籍
¥17.56定价:¥39.90 (4.41折)
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这套注音版《长大我最棒!》受到了众多专业博士和权威儿童教育专家的大力推荐。这套书从生活的实例中给孩子讲述如何与人交流、沟通,如何养成孩子良好的待人接物能力,培养健全的心理和塑造完美的人格。 更为重要的是,书中有引导父母先学习而后教育孩子的育儿妙招。让父母真正成为教育孩子的第一任合格老师,也让孩子和父母有更多的阅读互动的机会,增进亲子间的亲密关系。
¥39.50定价:¥79.00 (5折)
1.书法是中国人亲近的艺术,是中国人表达内心世界的外在方式,也是能代表中国文化的艺术。现代中国人想要丰富内心生活,滋养性灵,亲近书法艺术是切入点。 2. 以五种书体为面,以其产生的时代顺序为轴,精选了60件书法经典。它们或是各自书体的开宗立派之作,或将已有书体发扬光大,无论是技法水准还是艺术水准均为后世样板。同时邀请书法专家一对一精彩解读,既展示了五种书体的演进过程,也点明了其艺术风格的演变轨迹,是一部浓缩的中国书法进化史,方便读者通盘了解书法艺术。 3.一作一篇,每篇均从技法、心法入手,解读五种书体的点画之美与意韵之美,文字精道传神、解析层层递进、研究成果前沿新颖,图片高清海量,读者可以从中获得大量精准、丰富、实用的书法赏析常识,提升对书法艺术的感知力与想象力。 4.书内包含丰
¥228.00定价:¥570.00 (4折)
中国妇幼保健协会促进自然分娩专业委员会主任马彦彦审定并作序推荐;彩色印刷、400 精美插图、400 实用知识点呵护健康、42孕周暖心指导,小红薯博主闺蜜式分享,影响百万女性;理解孕妈的不容易,一本更懂你的枕边书! ①以 自然怀孕 自然分娩 自然生活 为理念的百科式孕期生活指导书,2017年出版以来曾排行美国亚马逊网站同类畅销书榜前三。 影响100万 女性的怀孕宝典,42孕周循序渐进全方位暖心指导,400 实用知识点呵护健康、掌控生活,彩色印刷、400 精美插图,小红薯博主闺蜜式分享!理解孕妈的不容易,一本更懂你的枕边书。 ②本书让读者有自主阅读体验,从哪儿读起都会找到共鸣。并且非常难得地提出产科关键性的前沿问题:减少人为干预,选择自然分娩,努力母乳喂养。由中国妇幼保健协会促进自然分娩专业委员会主任马彦彦倾情作序推
¥64.50定价:¥129.00 (5折)
正念冥想:遇见更好的自己 第3版 写给现实生活中正在忙碌和深感焦虑的你,并带你走入正念世界,开启正念心智,拥抱幸福人生。北京大学心理与认知科学学院副院长刘兴华作序推荐。
1.本书为读者提供了一套如何亲身实践正念的方法,每一章都深入阐明了正念究竟是什么、如何快速简单地实践正念,以及如何深化体验。本书在第1版和第2版的基础上增加了认识自我、为正念做准备、接纳与认知疗法(ACT)等新内容。 2.本书在形式上,除了行文文字精炼、版式设计精美外,还专门配备介绍全书中的冥想方法的音频资源,读者扫码即可免费收听,非常适合读者快速学习,并获得正念训练所带来的各种好处。 3.本书作者Shamash Alidina是正念冥想领域一位贯通东西方理论体系,同时拥有丰富实践训练及教学经验的正念冥想老师,在国外心理学专业拥有很高的影响力,他的作品受到国内外读者的一致好评。 4.本书第1版和第2版自出版以来,受到广大读者好评。
¥85.30定价:¥108.00 (7.9折)
生态,社区与生活方式:生态智慧纲要(汉译名著本19) 本书是现代环境伦理大师阿恩纳斯的代表作,他在本书中首创的深生态概念成为当代环境运动的理论指南。
本书是现代环境伦理大师阿恩纳斯的代表作,他在本书中首创的深生态概念成为当代环境运动的理论指南。
¥46.90定价:¥65.00 (7.22折)
* 英国著名童书作家和插画家露丝 ? 布朗经典作品,其中《十粒种子》荣获 2001 年英国插画家协会*插图书大奖和 2002 年法国女巫奖,《蜗牛去漫游》入围英国凯特 ? 格林纳威奖短名单。 * 一个让孩子学会换个角度来细致观察的好玩故事!一本让你在愉悦中度过亲子时光的睡前读物!孩子跟着书里的小蜗牛进行一场充满童趣的冒险之旅。语言简单可爱,节奏感强,故事结果出人意料,肯定会给你和你的孩子带来许多快乐的夜晚! * 送给孩子的自然课: 8 个寓教于乐的自然观察,为你和孩子提供一种观看事物的全新方法:事物不总是如其表象。 * 送给孩子的生活哲学:从未曾注意的寻常事物出发,展现生活的精采细节,激发孩子对世界的观察力与探索力。同时也让孩子学会对身边渺小事物留心,感受生活细微之处的美好。 *
¥21.40定价:¥42.80 (5折)
奶奶的菜谱:纳粹如何盗取了爱丽丝的烹饪书 一位女性凭借对美食与烹饪的热爱与执着,在失落的生活中觉醒并独立,在战争和逃亡的恐怖中幸存
¥60.00定价:¥76.00 (7.9折) 电子书:¥54.00
¥55.60定价:¥69.00 (8.06折)
新颖独特的讲述视角,趣味演绎食物的消化过程,让孩子对自己的身体有更多了解; 一站式解决孩子的挑食问题,让孩子明白什么是消化,为什么要保持膳食平衡,好好吃饭对身体有多重要; 6大消化器官的结构与功能,80多与消化有关的趣味知识,正确的拉便便姿势,常见的消化疾病 家长已经知道的,还不了解的,想告诉孩子的,书里都有; 插画师的小心思都藏在书里的角角落落里,找一找,想一想,这些细节你都看懂了吗?
¥34.00定价:¥68.00 (5折)
作文七巧(增订版) (王鼎钧作文四书之一,作者将直叙、倒叙、抒情、描写、归纳、演绎、综合汇成“作文七巧”,以具体实际的程式和方法,为习作者讲述作文的捷径。)
王鼎钧作文四书之一, 作者将直叙、倒叙、抒情、描写、归纳、演绎、综合汇成 作文七巧 ,以具体实际的程式和方法,为习作者讲述作文的捷径。
¥16.00定价:¥32.00 (5折)
小鼹鼠的故事(全4册) “凯叔讲故事”播讲。可爱又执着的小鼹鼠以及朋友们,在日常生活中发生的,充满爱的能量的故事。(蒲公英童书馆出品)
欢迎你来到小鼹鼠的故事世界!这可真是一只充满好奇的小鼹鼠啊,它想要摘月亮,它想要找新家,它把雪地里的冰柱当成了钻石,它突发奇想挖地洞去看朋友 它的可爱,它的执着,它对大自然的热爱,在生动的语言和温馨的图画中跃然而出,让我们没有办法不爱它。咦,这么天真可爱的小鼹鼠,不恰恰就像是我们孩子的缩影吗?每个孩子都能在其中读出自己的故事。 小鼹鼠有几个好朋友,刺猬、兔子和松鼠,它们每天生活在一起,彼此关心,彼此惦念,一起欣赏美丽的自然。冬去春来,四季流转,这几只小动物,在大大的森林世界里,简单而快乐地生活着。薄薄的四个故事,却无比可爱而温馨,将友谊诠释的,温暖着每一个大小读者,让人流连忘返,沉醉在它们的童话故事里不忍离去。 书中运用了丰富的形容词和动词,使几只小动物和它们的
¥39.00定价:¥78.00 (5折)