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1.这是一本可以同时喂饱身体和灵魂的无压力减糖书,让你在享受美食的同时,轻松减糖瘦身。 2.网红瘦身博主成功经验全总结,方法简单、操作性强;营养专家、体态塑性师专业审订,实用又科学。 3.针对不同人群,提供激瘦、无压、佛系3种减糖方案,可以随心选,也可混搭风;减糖也能简单又开心,这一次,终于可以坚持住! 4.吃得开心,才能持久,60道减糖盘餐 54道低糖配菜,可以让身体吃饱,心里 吃 好,帮助建立长期的科学健康不复胖的饮食日常。 5.超值赠品:常见食物含糖量/热量速查手册 30天佛系减糖打卡表 每周用餐体重记录。陪伴减糖每一天,见证成功全过程!
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儿童教养课 富有可操作性的儿童素养教育训练手册。好教养,是孩子一生受用不尽的财富,有教养的孩子才会有出息。规范孩子的日常行为,是规矩,也是爱。
1.穷养、富养?你out了! 穷养、富养不如好教养 很长时间以来,在教养孩子的问题上一直流行穷养、富养的说法,其实都不如给孩子一个好教养。为什么这么说呢?说白了,穷养、富养是培养孩子的一种捷径,看似奇巧,但有时并不怎么奏效,比如穷养,我们怕因为操作不好会让孩子产生自卑;而富养,更怕会因为把握不好尺度让孩子变得骄纵、攀比。反而,给孩子一点一滴的教养才是实际、有效的,况且穷养、富养是有前提条件的,而教养既不是富贵人家的专属,也不是贫穷人家的私藏,任何一个家庭或父母都可以给予孩子一个好的教养,让孩子成为一个有教养的人。 2.什么是好教养? 好教养是父母的教子良方,是孩子应该成为的样子 从教养孩子的角度讲,好教养是一个教养过程,是诸多行之有效的教养方法的集合。所以好教养既
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★根据不同阶段和不同方面分析孩子的行为和教育指导 ★内容丰富多样,扩展性强 ★图文结合,在父母学习的同时还能和宝宝一起看图互动 可以帮助宝妈宝爸们更好的认识和了解如何照顾好自己的宝宝。内容详细丰富,图文结合生动性更强。从宝宝的各方面出发,教育宝宝要从幼儿抓起,而且本书的内容有理有据,可以放心的跟着书的内容来进行实际性的操作,希望书本的内容能给宝妈宝爸们一个良好的启发。
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儿童情商课 心理脆弱、爱发脾气、意气用事、没有主见……这都是孩子情商低的表现。培养孩子的认知能力、情绪管控能力、与人相处能力、独立自主能力、应对冲突能力,让情商为孩子的成才铺路,收获成功人生。
1.我们的教育到底缺什么 情商教育有必要吗? 为人父母,我们都想让孩子拥有幸福的人生,于是我们想着,只要孩子学习好,将来考个好大学、找份好工作成家立业,人生就圆满了,可是无数的 高分低能 的事例告诉我们,只关注孩子的智商发展是不够的,甚至一些校园暴力事件、青少年自杀事件等也在不断刺激着我们的神经,我们的教育到底缺少什么?素有 情商之父 之称的丹尼尔 戈尔曼教授在《儿童情商课》中为我们揭开了答案! 2.情商对孩子成长的影响 高情商是孩子获得幸福的关键 低情商的孩子在生活中的表现往往是这样的:做事不专心,对任何事都是三分钟热度; 而高情商的孩子则完全相反,高情商的孩子往往更容易集中注意力,专注于所做的事情,大都表现出强烈的责任感;有着良好的情绪管理能力,能更好地识别自己的情绪,所以在遇
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1.每个好父母,一定是 懂 孩子的 心理医生 父母应该学会从心理医生的角度,关注孩子的行为变化,从而发现孩子心理的真实想法,学会站在孩子心理成长的角度出发,关注孩子的内心世界,理解孩子行为背后的真正原因,唯有如此,你的 教育 于孩子而言才会是一件幸事。 2.见微知著,孩子的每个行为里都隐藏着小秘密 父母要懂得,教育孩子不应该只看表面的东西,要去探究孩子行为背后的心理,这样才能对症下药,正确引导。 3.润物无声,全方位解析儿童身心发展规律 《儿童心理课》知识系统全面,从儿童生活习惯、爱好学习、情绪管理、社会交往等几大方面展开 阐述,关爱孩子每个成长细节。 4. 速查速用,让众多育儿问题迎刃而解的家庭教育工具书 多版块设计,结构清晰,将心理学理论融入大量家庭实践案例中,深入浅出,实操性强
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好父母育儿养成计划系列套装5册 爱孩子就从了解孩子开始。资深育儿妈咪的全脑教育心经!解读孩子语言及行为的速查速用手册,让所有家长都能看懂每一阶段孩子的行为心理。
《儿童教养课》 穷养、富养?你out了! 穷养、富养不如好教养 穷养、富养是培养孩子的一种捷径,看似奇巧,但有时并不怎么奏效,而富养更怕会因为把握不好尺度让孩子变得骄纵、攀比。反而,给孩子一点一滴的教养才是既有效又切合实际的。 教养既不是富贵人家的专属,也不是贫穷人家的私藏,任何一个家庭或父母都可以给予孩子一个好的教养,让孩子成为一个有教养的人。 《儿童情商课》 我们的教育到底缺什么 情商教育有必要吗 为人父母,我们都想让孩子拥有幸福的人生,所以在教育的过程中很多家长只关注孩子的智商发展,但事实上这是是不够的。我们的教育到底缺少什么?素有 情商之父 之称的丹尼尔 戈尔曼教授为我们揭开了答案:除了高智商,更需要高情商! 《儿童思维课》 一个科学化的教育理念 明智的父母,应该激
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用心生活用心爱,希望妈咪们能为了家人、为了爱,放慢步伐,耐心地配合孩子的节奏,让三餐成为家人之间表达爱的方式!在都市繁忙紧张的生活中,每天被阳光叫醒后,拿出片刻时光,享受健康与美味,拥抱家人,拥抱生活!
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《低糖低油好健康!宝宝专属的轻口味饮食宜忌》介绍孕育健康的宝宝是一件让人既小心谨慎,又倍感幸福的事情。因此制作宝宝餐从食材的选购、清洗到菜式的制作与搭配等,无一不是爸爸妈妈需要思考的问题。《低糖低油好健康!宝宝专属的轻口味饮食宜忌》配有精美的食材图片及菜品图片,并详尽地介绍了材料、调料和烹调方法。只要利用简单的工具,按照食谱书上简单易上手的步骤,就能在自家厨房里制作出宝宝专属的低糖低油饮食,让爸爸妈妈们轻松孕育健康快乐的宝宝。
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★内容丰富,实用。列举了制作宝宝离乳初、中、后期营养食谱所需的工具与材料及食材的挑选、保存及清洗方法。★手把手教学,图解离乳基本手法。图文结合讲解宝宝离乳食的制作方法,简单易学。★营养食材推荐。详细介绍了适合离乳期宝宝的营养食材,让妈妈做出宝宝爱吃的美味营养的离乳食不再是难事。★贴心介绍喂养知识。解答新手爸妈关心的宝宝离乳初、中、后期的饮食喂养重点,养出聪明的健康宝宝。
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儿童思维课 资深育儿妈咪的全脑教育心经!直击儿童思维弱点,深层开发儿童大脑潜能,全面提升孩子大脑的综合能力,让孩子变得更加聪明!
1.一个科学化的教育理念 明智的父母,应该激发孩子的大脑思维潜能,而不仅仅是关注成绩。想要让孩子成为一个既有思想又动手能力强的人,那就在儿童成长阶段注重思维潜能开发吧! 2.一套体系化的大脑教养法 《儿童思维课》从大脑思维的不同特点开始,对儿童左右脑、上下脑的开发进行了一系列的探索。想做一个智慧型父母,培育有头脑的孩子,那就赶快翻开本书,和孩子一起来挑战大脑潜能吧! 3.选题特色明显,开辟市场新领域 《儿童思维课》 在大纲、内容的策划上另辟蹊径,尤其是对于儿童上下脑的开发探索,是同类书少有的内容。 4.内容全面,点面结合 《儿童思维课》 包含了儿童大脑发展的过程,不同性别儿童思维的差异,整个大脑潜能的开发,思维导图的应用以及合理用脑等,涉及儿童全脑思维开发的各个方面,同时对
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养护好宝宝,让孩子健康成长是新手爸妈的头等大事。本书按照宝宝生长发育的不同阶段及生理特点,按月份循序渐进地为家长提供养护要点和指导。全书内容丰富,是年轻家长育儿的优选参考书。
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辣妈心计:成为幸福妈咪的10个秘密 做妈妈既不是生活的牺牲也不是爱情的坟墓,你完全可以更快乐,活得更精彩!
女人当了妈妈之后,什么时候开始享福? 我是妈,我更是我! 这样的宣言只是看上去很美?《辣妈心计》告诉我们:做个好妈妈和做个快乐的辣妈并不冲突。做妈妈既不是生活的牺牲也不是爱情的坟墓,你完全可以更快乐,活得更精彩!今天的妈咪,只要享受,不要忍受!美国*权威育儿杂志Parenting《父母》杂志前主编倾情打造,提供100条关于家务、育儿、职场、家庭理财、夫妻融洽的实操性 小计谋 ,助你从绝望主妇变成时尚辣妈。笑中带泪的育儿分享,新妈咪们正在遭遇和将要遭遇的问题,这里都有解决之道。
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左脑开发方案1语言智能开发在这个阶段,宝宝虽然不会说话,但是他可以接收词语信息,并且在大脑中进行存储。父母将语言与情感紧密相连,要与孩子进行良好的语言交流。这样不仅可给宝宝示范正确语法,还可以教宝宝谈话规则。为宝宝唱歌●开发目标培养宝宝的发音及口唇模仿能力,刺激其语言表达能力的发育。●互动游戏健康的新生儿从出生后几分钟就开始具备看的能力,出生1~2天的宝宝就喜欢睁大眼睛看着妈妈,他们都很专注,对各
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宝宝脑力开发指南 乐妈咪孕育团队 甘肃科学技术出版社 9787542424525
我们希望能循序渐进、科学系统地帮助幼儿全面提升思维能力。书中有趣的游戏形式贯穿始终,寓教于乐,让孩子在快乐中学习,在学习中成长。书中设计有能带给孩子信心的激励贴纸,可以让孩子充分体会完成游戏的成就感,增强孩子学习的主动性。
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新浪名博主小坏坏妈咪零压力育儿全记录 持续雄踞新浪育儿博客总人气榜前30名! 想做好家长,**需要学习,第二需要反思,第三需要自我改变。 每个孩子都有自我成长的内在动力,父母需要做的,是尽可能给孩子创造一个适宜成长的环境。 “顺应孩子的天性, 给孩子一个无忧无虑的快乐童年!”
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1-12个月宝宝营养辅食知识大公开。 15个妈咪*想知道的辅食问题Q&A,3项料理工具与卫生维护,6大类宝宝需要摄取的营养和来源,159道不同时期宝宝适合的辅食食谱,妈咪好手艺,美味营养100分,宝宝好胃口,活泼健康又聪明。
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