1.远离疾病; 2.拥抱健康; 3.活出精气神儿。
通过24位老人口述,记者撰文整理,记录了新中国成立七十年来他们不平凡的人生经历,从多个角度反映出神州大地上所发生的巨大变化。他们的故事催人奋进,可歌可泣,不仅有前线战场的烽火硝烟,也有科学救国的钻坚研微,还有严谨治学的实事求是和建设祖国的无私奉献 他们的一生,见证了新中国的发展和荣光。 他们的事迹能够引导人们深刻理解爱国主义的丰富内涵,激发爱国精神,振奋民族精神,把英雄模范的崇高精神转化为推动实际工作的强大动力。 全书彩色印刷,用纸高级,版式精美,图文结合,语言朴实流畅,阅读轻松愉快,让人爱不释手。 本书读者对象:广大离退休老人和在校学生,以及教师、记者、历史爱好者和文学爱好者
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金色年华 往事记谈 记录老一辈无产阶级革命者和社会主义建设者的岁月往事、奋斗故事
全国老龄办常务副主任、中国老龄协会会长 王建军: 本书记录了12位长者珍贵的人生经历,用朴实流畅的文字,记录了老一辈无产阶级革命者和社会主义建设者的岁月往事、奋斗故事,平凡而伟大,充满正能量,是华夏儿女应该发扬和传承的精文化宝藏。 中央广播电视总台《夕阳红》节目主持人 黄薇 : 燕达金色年华健康养护中心十年的发展历程留下了坚实的足迹,在这本书里,记载了12位在住老人的经历和感悟,挖掘和弘扬了老一辈社会主义建设者们的金色价值,愿这本书让更多的人受益。
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本书中收录了很多看了《健康超音速》课程的读者成功减肥的事例,只需每周四小时锻炼,只需一组哑铃配合天然营养,只需要2周时间,而不需要刻意改变你日常的生活节奏,你就能去掉多余的脂肪并且更健康更有型。
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心理健康名医导航 洪昭光 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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健康大巡讲 中国健康教育协会,健康人杂志社 主编 新华出版社【无忧售后 正版图书】
我们应该可以活过100岁……改革开放以来,人民生活水平不断提高,社区居民对于自我保健和卫生科普知识的需求与日俱增。党的“十六大”提出了全面建设小康社会的奋斗目标,这个奋斗目标将健康素质作为一项重要内容列入其中。为贯彻落实“十六大”精神,根据中央文明办开展科教、文体、法律、卫生“四进社区”“活动的工作部署,中央文明办、卫生部于2003年年初共同启动了“相约健康社区行”——卫生进社区健康教育巡讲活动。受邀参加这次巡讲活动的11名首席志家都是全国著名医学专家、教授……
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健康超音速 (美)比尔·菲利浦斯,米切尔·多索 著,刘宗亚,王海燕 译 新华出版社【正版保证】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
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做健康美丽的女人 中国营养学会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《做健康美丽的女人》按照了解女人、呵护女人、魅力女人三个方面编写,了解女人篇从女人天生就自强和女人之所以为女人两部分阐述了女人身体及心理的一些变化及其变化的原因 呵护女人篇从雌激素、容颜、保养卵巢等方面阐述了如何根据女人身体及心理的一些变化在不同时期应采取的措施 魅力女人篇从身材保持及围绝经期的保养方面阐述了如何在成熟阶段保持女人的魅力。女人是花,成熟女人是绽放着的花,浓郁幽香的花,她们需要公众的共同关爱,同时更需要花儿们的自爱。从一个受精卵开始,经历胎儿期、儿童期、青春期直至成年期,一个小女孩出落成一个水灵的大姑娘,就像一朵花儿慢慢绽放。然而,花儿终究是会凋谢的,女人会慢慢步入到更年期。那么女人在整个人生历程中会经历怎样的变化,了解这些变化及其机理,可以使我们更好了解自己,
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赢得健康:男性保养全攻略 (美)多勒默,(美)格鲁西 著,美国《男士健康》杂志社 编,裴百康 等译 新华出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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做健康美丽女人 中国营养学会 编著 新华出版社【正版】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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小预防大健康 [澳]高因 杨飞龙 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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正版图书 新世纪生活译丛:小预防大健康 新华出版社 9787501175130 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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四十岁以后的健康生活·女性篇 (美)《预防》杂志社 编,刘玉涛 等译 新华出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书的目的只是使你能拥有一本指南,而不是一本医学手册。书中提供的信息有助于你在自己的健康问题方面作出一些合理的决定,它并不能替代医生给你制订的治疗计划。如果你怀疑自己有这样或那样的疾病的话,我们强烈地建议你去医院进行诊治。
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四十岁以后的健康生活 女性篇 [美]《预防》杂志社【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书部分阐述衰老的生理机制,指出衰老的本质是一种心理状态。第二部分设60个专题讲述了女性40岁以后陆续出现的种种衰老迹象和表现,以及它们产生的根本原因、外部条件和危害程度,并有针对性地提出了延缓和避免衰老发生的具体措施和办法。第三部分全方位地介绍了与衰老进行斗争的具体计划。从改变生活习惯,调整饮食结构到正确认识性生活,学会幽默人生等诸方面,全面地教你怎样积极地永葆青春活力。
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吃出女人一生健康 顾奎琴 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《吃出女人一生健康》是营养食疗专家、食疗美容专家顾奎琴老师奉献给女性朋友的一部新作。书中对女人一生中关系健康与美丽的几个重要时期的饮食调养作了指导。讲述了饮食保健关键点和调养方法,肾、卵巢、子宫、乳房等女性重要器官的饮食养护,女性多发病的饮食防治,睡眠、养血、雌激素等对女性健康与美有重要影响的几大因素的饮食调养方法,提供了丰富的食物调养方。祝每一位实践《吃出女人一生健康》内容的女性朋友人生更健康、更精彩!
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当中老年朋友开始收获人生幸福时,许多人却因健康出现问题而深受困扰,这是不讲究膳食的营养科学,缺乏必要的营养知识,不知道目前许多常见中老年疾病是因为“吃的不对”引起的。对中老年朋友而言,如何“吃好”是关系生命质量,改变生命状态,预防和减少发病,决定健康的关键。《营养决定中老年健康》是临床营养专家于康教授根据他在北京协和医院多年丰富的营养治疗经验,结合中老年人的实际,从科学和实用的角度出发,指导中老年人如何通过调控饮食,预防和减少疾病发生,病情发展,延年益寿,实现高质量幸福生活的读物!
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你知道什么是健康吗?你测试过自己的身体素质吗?你做过“健康投资”吗?你对自己的健康状况了解多少呢?你察觉到是谁偷走了你的健康吗?你发现“饮食杀手”神秘面纱背后是什么了吗?你熟悉一年四季衣食住行的宜忌吗?你知道疾病发生前都有哪些预兆吗?在这里,专家将为你一一解答。 有位名人说过,“我们无法选择自己怎样生,却能选择自己怎样活。”同样,我们无法把握自己的财富、地位,却能把握自己的健康。《健康手册》将伴你轻松走上健康长寿之路。
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