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作者陈月卿是台湾地区家喻户晓的著名女主播,曾获得台湾地区5项金钟奖,并与丈夫苏起婚姻幸福,这样一个事业成功、婚姻美满的女神是如何结缘全食物精力汤的呢?这一切来源于生命特殊的历练。 20几年前,陈月卿丈夫被查出肝癌,加上当时自身体质差,感冒、胃疼乃是家常便饭,成为名副其实的 药罐子 。身心俱疲下,陈月卿不解:为什么丈夫会得癌症?如何防止癌症复发?为什么自己被称为 药罐子 ?带着各种不甘心,陈月卿大量阅读了健康和抗癌的书籍,以自身当 小白鼠 做实验,*后找到了适合自己和丈夫的饮食秘笈,她命名为 全食物精力汤 。所谓 精力汤 是指用蔬菜、水果、芽菜、坚果、种子(全谷杂粮等),经过充分搅拌而成的全蔬果汁,这样的饮食习惯让你每日可以摄取足量的蔬菜、水果和杂粮,仔细想下,我们能做到每日摄取适量的蔬菜
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★ 作者陈月卿,她是台湾地区领导人马英九贴身助理苏起的妻子;她几十年来陪伴肝癌丈夫改变生活方式,利用全食物养生法战胜病魔,让丈夫重新拥有健康体魄! ★ 全食物、全营养、全健康的满分饮食观;6大健康饮食守则、82道全食物调养食谱;帮助你摄取营养超大值、吃出较佳免疫力! ★ 针对现代人绝不能忽视的十大病症,提出对症建议和医学数据;同时,针对不同人群给出适合的营养需求和饮食建议。比如:你适合当红的生酮饮食吗?怎么吃才不会酮酸中毒? ★ 惊人癌友实证,良心推荐。被宣告癌末病患,如何靠着全食物饮食战胜了癌症! ★ 适合各种年龄层,从1~99岁,宝宝吃也好,老人吃也很棒。只要你愿意改变,就能赢回你的健康,吃对好食物,击垮坏细胞!
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