¥18.00定价:¥25.00 (7.2折)
健康心理调节师 马海峰 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
健康是一个人的大事情,不仅是生理健康问题,还有心理健康问题,广大青年一定要重视起来,首先要学会爱自己,努力完善自己的健康心理,这样,才能为今后自己迈上成功道路打好基础。健康也不仅仅是生理问题,还包括心理问题。心理健康和身体健康都是人生的宝贵财富,两者缺一不可。健康生理是健康心理的物质载体,但如果没有健康的心理,智慧就难以表现,知识他无法利用。有了健康就有了希望。有了希望就有了一切。对于当代青年来说,健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。
¥10.30定价:¥51.18 (2.02折)
健康常识枕边书 高杰 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书对人们最关心同时又忽视的健康常识,分门别类地作了详尽、科学、完备的解答。千万不要小看这些小常识,它是人们生活中经验的延伸。它可以让你在既不花费金钱时间,又不必忍受痛苦的情况下,仅靠自己的努力就能消除掉身体的某些不适。让你轻松愉快地学习和工作。当家人或朋友身体不适时,把从本书上学来的知识告诉他们。既能解除他们的烦恼,又增进了你们的亲情和友谊。何乐而不为呢?
¥9.97定价:¥50.64 (1.97折)
健康常识枕边书 高杰 编著 地震出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一部自己和家人生活的健康宝典。 本书紧紧围绕生活健康常识这一中心,从生理与心理知识、疾病的治疗、常见疾病防治、生活禁忌等几个方面入手,选择现代家庭生活中最常遇到、与人们身体健康有直接关系的生活禁忌、防治方法等,进行了通俗易懂、言简意赅的阐述与解答。本书在阐述过程中,力求做到通俗易懂、简洁明了,以适合更多人,特别是中老年朋友及其他读者阅读。是一本为各年龄段的朋友带来健康、幸福的好书。本书旨在帮助人们树立正确的保健观念,科学而全面地认识健康知识,了解科学的医疗知识和生活方式对身心健康的影响;教导人们如何预防和应对疾病,以及掌握生活中各个方面的健康策略,从而帮助人们增强自我保健意识,养成良好的生活习惯,切实有效地提高生活与生命质量,让他们在拥有健康身体的同时,也能拥有健康的心理
¥2.00定价:¥11.37 (1.76折)
健康心理调节师 马海峰 编著 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
¥1.80定价:¥17.00 (1.06折)
健康常识枕边书 高杰 编著 地震出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一部自己和家人生活的健康宝典。 本书紧紧围绕生活健康常识这一中心,从生理与心理知识、疾病的治疗、常见疾病防治、生活禁忌等几个方面入手,选择现代家庭生活中最常遇到、与人们身体健康有直接关系的生活禁忌、防治方法等,进行了通俗易懂、言简意赅的阐述与解答。本书在阐述过程中,力求做到通俗易懂、简洁明了,以适合更多人,特别是中老年朋友及其他读者阅读。是一本为各年龄段的朋友带来健康、幸福的好书。本书旨在帮助人们树立正确的保健观念,科学而全面地认识健康知识,了解科学的医疗知识和生活方式对身心健康的影响;教导人们如何预防和应对疾病,以及掌握生活中各个方面的健康策略,从而帮助人们增强自我保健意识,养成良好的生活习惯,切实有效地提高生活与生命质量,让他们在拥有健康身体的同时,也能拥有健康的心理
¥2.00定价:¥23.37 (0.86折)
习惯决定健康 郭宇棋 编著 地震出版社【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
起床后马上叠被子,然后再去洗漱,看起来是讲卫生的好习惯,实际却不然!有的家庭在洗完碗后,喜欢用毛丶巾擦干,这看起来是好的卫生习惯。实际,擦碗巾不是每天都洗,上面可能已经有细菌繁殖!“饭后百步走,活到九十九”。有人把这句话记得特别牢,吃完饭就去散步、甚至剧烈运动,其实这样做是不利健康的,您也许还没注意到!传统观念认为,健康是指一个人生理功能状态良好,没有疾病或病症。但世界卫生组织提出 健康不仅仅是躯体没有疾病,而且还包括心理健康及道德健康。所以心理健康习惯也是我们不可忽略的!日常生活中,很多看起来合理而实际上下科学的生活习惯,正在影响着我们的健康。养成良好的习惯,就会拥有健康的一生,良好的饮食习惯、睡眠习惯、运动习惯、医药习惯……将成为支撑我们健康的基石。现代医学面对众多无法解决的
¥9.99定价:¥50.74 (1.97折)
给老公健康一生的枕边书 赵霞锋 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是一本专为已婚男人带来健康、幸福的书 一本指引男人永葆健康的书,书中的健康知识和生活细节是男人经常忽略的。对于妻子而言,无疑送给老公这样一本书比千万句关心的话更有价值。它旨在帮助你树立正确的健康观念,了解合理的营养、健康的运动和正确的习惯、对身心健康的影响,教你如何做一个健康的男人。
¥9.97定价:¥50.04 (2折)
一生的健康计划 丁凡 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书从树立科学的健康观、维护心理健康、讲求科学饮食、改善睡眠、健身运动、女性特殊生理期保健、男性保健、老年人养生、常见病家庭防治、远离、以及美容与健美等方面介绍了如何制定科学合理的健康计划,材料新颖、内容丰富、覆盖面广、实用性强。只要你仔细阅读,根据自身实际情况有选择地施行,定会助你的健康一臂之力。
¥9.94定价:¥50.26 (1.98折)
一生的健康计划 丁凡 编著 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
任何对人生目标的精密的规划和设计,都可能随着时间的推移而变得不合时宜。但是航行在人生的大海上,有一张通向远方的、粗略的航海图和一个简易的罗盘,应该比毫无准备地驶入人生的茫满族大海好些。对未来的深入探讨与规划,会使你有信心和能力去面对充满挑战的未来。
¥0.80定价:¥25.00 (0折)
一生的健康计划 丁凡 编著 地震出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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¥2.00定价:¥11.37 (1.76折)
习惯决定健康 郭宇棋 编著【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
¥0.90定价:¥4.53 (0折)
给老公健康一生的枕边书 赵霞锋 编著 地震出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
老公是相伴女人一生的人,他是家庭的脊梁,面临着工作和生活上的压力。他能很好地工作,很好的为家庭做贡献,就必须有健康的身体作为自己的资本。健康不只存在于疾病的对立面,它是人应该遵循的一个标准,它应该是贯穿于人的一生。做为人妻,爱自己的丈夫是不言而喻的,爱他就关注他的健康、送给他健康。本书就是一份送给老公健康的大礼,书中从生理、心理等诸多方面,讲述了男性健康应该注意的问题和存在的问题,并且指出了预防和解决这些问题的方法。在内容的编排上,避免了传统的说教模式,而是从人性化、实用性入手,为读者提供了可供具体应用的内容。 如果你是一位细心、体贴丈夫的妻子,就把这本健康书送给他和你自己,表达你对他的爱!
¥5.00定价:¥17.37 (2.88折)
习惯决定健康 郭宇棋 编著【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
¥1.10定价:¥5.40 (2.04折)
做自己的心理健康顾问 昊岩 著 地震出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在生活节奏越来越快,工作压力越来越大的现代社会,每个人的心理都在承受越来越多的挑战,在面临人生挫折、情绪波动、心理伤害的时候,提高自已的心理素质。学会以正确的心态去认识它、对待它,学会心理调节,学会心理适应,学会在心理疾患初始的阶段做自己的“心理医生”,将心理问题扼杀于萌芽中。中西方的经验也表明,一般的心理问题都可以自我调节,每个人都可以用多种形式自我放松,缓解自身心理压力。排解心理障碍。 你是不是常常觉得莫名的烦躁、忧虑、愤怒或者不安呢?却无法更好地排解、消除它们呢? 心理问题已经成为现代人健康面临的重大威胁。 每个人都应该拥有精神中的“第三只眼睛”,找到自己心灵的“守护天使”,在关键时刻用自我智慧,祛除阴霾,重获快乐。
¥7.00定价:¥21.37 (3.28折)
二十几岁决定一生的健康 陈朋 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书共分十二章,分别从营养、卫生、行为、心情、休闲、习惯等诸多角度论述从年轻时养成良好习惯对于一生健康的重要性。全书行文轻松幽默,观点科学有趣,不仅对年轻一代是有益的健康指导,对各年龄段的读者都有很好的参考价值。
¥11.64定价:¥55.99 (2.08折)
心灵健康枕边书(现代人必修的心理健康课新版) 吴岩 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书对现代人常见的心理问题、情绪障碍、人格缺陷、意志障碍、行为障碍等进行了阐释和破译,对特殊人裙的心理调适、身体疾病与心理健康的关系、心理健康的自我测试、心理疾病的医治和疗养以及保持心理健康的生活细节等作了详尽的剖析和说明 是现代人和现代家庭保持心理健康的一本常备书。请你把本书放在枕边,在闲暇或苦闷的时候,打开它,它可以帮助你更好地认识自己的内心世界,发掘自身的心灵潜力,永葆身心的健康!
¥10.98定价:¥50.93 (2.16折)
心灵健康枕边书:现代人必修的心理健康课 吴岩 著 地震出版社【正版保证】
¥9.00定价:¥35.00 (2.58折)
心灵健康枕边书:现代人必修的心理健康课 吴岩 著 地震出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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心灵健康枕边书:现代人必修的心理健康课 吴岩 著 地震出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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心灵健康枕边书:现代人必修的心理健康课 吴岩 著 地震出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
¥7.90定价:¥16.89 (4.68折)
准妈妈健康枕边书 白艳飞 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《准妈丶妈丶健康枕边书》以准妈丶妈丶的健康妊娠和优生优育为目的,从科学受孕、孕期营养、孕期保健、孕期安全保障、胎教优生、心理健康、安全分娩、产后营养保健八个方面,为准妈丶妈丶全面地把握孕育全程,提供科学合理、健康全面的指导方案。
¥7.32定价:¥41.18 (1.78折)
准妈妈健康枕边书 白艳飞 编著 地震出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
全面地把握孕育全程,科学合理的健康指导,献给所有准妈妈的健康育儿指南。
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体育健康促进安全(修订版)【正版书籍,支持发票】 支持电子发票,请确认收货以后联系在线客服
¥20.72定价:¥28.00 (7.4折)
做自己的心理调节高手 大学生及青年朋友心理健康第1课堂 宋德生 才永发 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
临床心理学研究表明,性绪主宰健康。拥有一个健康的心理,对一个人的一生有着十分重的的意义。青年时期是精神疾病的多发时期,更是不健康行为的孕育期。由于大学生心理活动状态的不稳定、认知结构的不完备、生理成熟与心理成熟的不同步、对社会和家庭的高度依赖等,使得他们比成年人有更多的焦虑,会遭遇到更多的挫折,因而更容易产生心理障碍。《做自己的心理调节高手》是一部及时、有效的心理健康智典,全书旨在通过讲述诸多真实范例加的方式,来为广大青年及大学生解除心理困惑,引导他们摆脱心理问题的阴影,重新以健康的心态迎接人生的挑战。
¥7.49定价:¥43.10 (1.74折)
饮食细节决定健康 金跃军,孙海鹰 编著 地震出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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正版!做自己的心理调节高手:大学生及青年朋友心理健康第一课堂 9787502829322 地震出版社【正版图书,可开发票
¥16.80定价:¥28.00 (6折)
40岁成功男人健康养生 谢世忠 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
亚健康不是病,但却是悬在你头上的达摩克利斯剑。健康并不是你一个人的事,你的健康就是你对家人、事业的大保障。当你意识到健康与养生的重要性时,一切还不算晚。《40岁成功男人健康养生》教你自查自检,提早识别亚健康。《40岁成功男人健康养生》教你轻松战胜亚健康,做一个快乐的成功男人。《40岁成功男人健康养生》教妻子如何呵护丈夫,保护好自己的“摇钱树”。
¥11.64定价:¥55.10 (2.12折)
40岁成功男人健康养生 谢世忠 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥11.61定价:¥55.01 (2.12折)
自古以来,人们就很重视饮食对人体的作用。唐代名医孙思邈指出“安生之本,必资于食……不知食宜者,不足以生存也……故饮食进则谷气充,谷气充则气血盛,气血盛则筋力强……若有疾患,且先食医之法,审其疾状,以食疗之,食疗未愈,然后命药,贵不伤其脏腑也。”我国古代膳食有四季五补养生的理论。中医研究阴阳、五行,十分重视气候变化与人体的关系,按季节分为春、夏、秋、冬。由于夏季较长,故在夏天至秋天之间,划出了长夏这一时节,从而就有了四季五补之说。具体说,春属木,其气温 夏属火,其气热 长夏属土,其气湿 秋属金,其气燥 冬属水,其气寒。这样形成了四季五补与五行和肝、心、脾、肺、肾五脏的关系,古人用这一理论指导人们的膳食。
¥9.50定价:¥47.88 (1.99折)
【正版新书】科学心理学 “人本主义心理学之父”马斯洛代表作,划时代的心理学的巨著
¥33.00定价:¥48.00 (6.88折)
心态(修订版) 斯摩尔 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
斯摩尔说 成功的惟一阻碍就是自己。态度决定成败,无论情况好坏,都要抱着积极的态度,别让沮丧取代热情。生命可以价值极高,也可以一无是处,就看你怎么选择。从这点上来说,人的价值是由自己决定的。人类最伟大的发现之一就是,人类若改变本身的心态,就能使生活发生巨大的变化。大量事实说明,你的成就大小,往往不会超出你的信心的大小,不热烈地坚强地希求成功,期待成功,而能取得成功的,天下决无此理。成功的先决条件就是自信,缺乏自信,就会大大减弱你成功的可能。为了事业的成功和生活的幸福,必须建立一种积极的心态。每天给自己一个希望,每天将拥有好的心情。不要让你的心态使你成为一个失败者。成功是由那些抱有积极心态的人所取得,并由那些以积极的心态努力不懈的人所保佑持。世界上最重要的人就是你自己,你的成功、
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自古以来,人们就很重视饮食对人体的作用。唐代名医孙思邈指出“安生之本,必资于食……不知食宜者,不足以生存也……故饮食进则谷气充,谷气充则气血盛,气血盛则筋力强……若有疾患,且先食医之法,审其疾状,以食疗之,食疗未愈,然后命药,贵不伤其脏腑也。”我国古代膳食有四季五补养生的理论。中医研究阴阳、五行,十分重视气候变化与人体的关系,按季节分为春、夏、秋、冬。由于夏季较长,故在夏天至秋天之间,划出了长夏这一时节,从而就有了四季五补之说。具体说,春属木,其气温 夏属火,其气热 长夏属土,其气湿 秋属金,其气燥 冬属水,其气寒。这样形成了四季五补与五行和肝、心、脾、肺、肾五脏的关系,古人用这一理论指导人们的膳食。
¥8.97定价:¥47.30 (1.9折)
全国心态类图书! 总有一句话能让你充满力量!在绝望中夺得生机,在痛苦中抓住快乐,在压力下摆脱烦恼,在失败中找到希望! 要分清人的愿望、欲望以及强烈欲望与要达到目标之间的差别,强烈的欲望会给人以驱动力,只有积极的心态才能供给产生驱动力所需的燃料。
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心态 斯摩尔 著 地震出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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心态斯摩尔 著 地震出版社,【正版现货】 正版图书,品质保证,本店套装书籍默认为单本,有问题您可以联系客服!
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天天食疗:药用同源 用食物养生【 正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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天天食疗:药用同源 用食物养生 晗子 编著【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
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儿童早期教育心理学 阿德勒谈问题儿童的偏差行为,近百年,中文版出版
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正版!心态 9787502825867 地震出版社【正版图书,可开发票】
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¥19.90定价:¥28.80 (6.91折)
西点军校22条军规大全集 田鹏 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《西点军校22条军规大全集》以西点军校的22条军规为基础,介绍时下先进的教育理念和最鼓舞人心的人生智慧。《西点军校22条军规大全集》分别从西点精英理念、西点法则——没有不可能、立即行动、西点执行力、没有任何借口、只争、敬业精神、全力以赴、永不放弃、奋斗不息、主动精神、西点细节、团队精神、善于合作、充满激情、勇敢的心、冒险精神、尽职尽责、受人欢迎、不断提升、取长补短、荣誉至上22个方面全方位阐述西点军校的军规,向人们揭开西点军校人才辈出的秘密。
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生活中的心理学 魏清月 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《生活中的心理学》正是立足于生活中的细节,从个人情感、日常行为、人际交往以及职场四个方面解析生活中可能出现的各种心理问题,并通过一些精彩典型的案例深入浅出地分析了一些常用的心理学理论。让你在轻松愉快的阅读之中窥探到心理学的奥秘,并通过合理运用相关心理学知识有意识地指导生活,有效地调控自己的情感和行为,有效地与人沟通,成功地纵横职场。相信在本书的启迪下,你会调整好自己的心态,如鱼得水地畅游于自己所处的环境,使自己的生活充满色彩和活力。心理学并不高深,它存在于每一个人的生活当中。心理学是一门研究人类心理活动的科学,而人类的心理活动存在于日常的行为和活动当中。本书就是通过剖析我们身边的人们的行为和心理来阐述现代心理学知识,解答困扰人们的众多心理问题,同时也为读者了解自身状况,克服
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|小萌童书《自我保护意识培养》1-4辑全八册幼儿园精装硬壳儿童绘本图画书籍宝宝家庭安全教育书籍 978750284372
¥157.00定价:¥178.00 (8.83折)
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¥25.20定价:¥35.00 (7.2折)
二十几岁,打好健康基础,为人生下半场奠定成功的筹码。 身体是事业的本钱·健康是幸福的源泉 健康需要运动,健康需要指导 健康需要呵护,教你一生的健康的秘诀,了解健康、追求健康,伴随你和你的家人度过健康与幸福的一生。
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压力永远都不会自己消失,它就像呼吸一样,如影随形。不予理会,不妥善处理,压力就会像滚雪球般,愈滚愈大,*后就像一座火药库一样,只要一点小火花,就随时有引爆的可能。现代医学的研究显示,“压力”与60%~70%的疾病有着直接或间接的关系。本书对现代人常见的心理问题、情绪障碍、人格缺陷、意志障碍、行为障碍等进行了阐释和破译,对特殊人群的心理调适、身体疾病与心理健康的关系、心理健康的自我测试、心理疾病的医治和疗养以及保持心理健康的生活细节等作了详尽的剖析和说明。压力走开,活力回来,拥抱轻松快乐的心灵减压操!请你试着把本书放在枕边,在压力重重的时候,打开它,它可以帮助你放慢呼吸、放松自己,从压力下营救出一个轻松快乐的你!
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