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健康是想出来的 滕东海、张振鹏 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书用大量的篇幅从正反两个方面论证心境对于健康的重要意义,同时从理论探讨、调试技巧和实战等几个方面对心境之道进行了阐述。
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健康的法则 《科学奥秘》周刊 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
健康至关重要,其中有无尽的科学奥秘,多数不被人知晓。本书精选了日常生活中部分治病、防病、保健、养生的奥秘和知识,十分有益,读了它,能帮助你珍惜人生,珍惜身体,科学生活。健康,人人都需要。而其中的诸多奥秘,却鲜为人知。在古老话题中,寻找我们期盼的良方。《万象新知大课堂系列丛书》以广大青少年和学生为主要对象,并兼顾各不同层次和领域读者需要,该丛书图文并茂,选材新颖,语言流畅,读来既增长知识、陶冶情劋,又解谜释疑、引人入胜。它的陆续出版,对构建和谐社会的文化建设,对提高全民族的科学素质,将起到积极作用。本书为其中一册,精选了日常生活中部分治病、防病、保健、养生的奥秘和知识,十分有益,读了它,能帮助你珍惜人生,珍惜身体,科学生活。
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真正的健康是如何而来您想过吗? 古人说:体壮日健,心怡日康。也就是说,完全意义上的健康包括身体健康和心理健康两个方面。长期以来,人们对心理环境的重视远远不够。现在,应该是我们重视心境的时候了。 心态对于健康是至关重要的。良好的心态是一个人全面健康的重要组成部分。心境是心态的核心和基础,心态是心境的生动表现。要想心态好,必须心境好。 养心将成为21世纪的健康主题。养生的根本就是养心。 忧则伤身,乐则长寿。忧郁和愁苦的心境会对身体造成伤害。而愉悦和欢快的,心境则会令人健康长寿。
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《十谷米养生健康法》除了介绍十谷米的功能外,并为读者介绍了少林寺果林老和尚的养生秘方。《十谷米养生健康法》目的在于帮者真正了解饮食的重要性。书中提出的“十谷杂粮”是《十谷米养生健康法》的主题,搭配各类食材,让每一道料理成为更具色、香、味之健康美食。
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正版!2006营养健康指南 9787807240228 京华出版社【可开发票】 正版图书下单即可
谁偷走了你的健康?如何遏制生命的透支?这些都是现如今大家最关注的话题。你不妨参照这本书提供的方法,马上规划和启动自己以及家人的营养健康计划。 为什么那么多人感觉健康离我们越来越远?食品越来越丰富,营养却越来越失衡,生活越来越多姿多彩,疾病的威胁却越来越严重。我们最多的借口就是太忙,然而,我们真正忙到了忽略自己健康、透支自己生命的地步了吗? 时代的进步,似乎并没有带来我们健康状况的提升。当人们不断地战胜各种疾病的同时,也在给自己挖下一个个陷阱,用自己生命的宽度来换取生命的长度。英年早逝不再是一个遥远的词,身边的亲戚、朋友、同事,都存在着各种健康的隐患。我们在叹息和警醒的同时,也困惑于自己和家人到底要怎么做才能更健康、更有自信地生活。我们需要摒弃一些旧观念和补充一些生活常识
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青少年心理健康测试治疗与调适 李争平、王爱莲 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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家长了解孩子心理健康的参考书 教师了解青少年心理健康的枕边书 青少年进行心理自疗的书
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正版!青少年心理健康:测试治疗与调适 9787807244356 京华出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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