这样吃最健康(快速有效自然清净的饮食方法,提升生命的能量) 新浪网年度生活类图书奖!台湾78次印刷!食物的钻石组合(蔬果谷芽饮食法)+三宝(小麦胚芽、大豆卵磷脂、酵母)
★ 本书在《出版人》杂志和新浪网联合主办的2009年中国书业年度评选中,获 年度生活类图书奖 ★ 快速、有效、自然清净的饮食方法:食物的钻石组合(蔬果谷芽饮食法)+三宝(小麦胚芽、大豆卵磷脂、酵母),根据人的生理特点加以合理调配,不但能让人充满活力,甚至能使已有的疾病发生逆转。 ★ 全新食物四大分类法,帮助你了解各类食物的好坏、优劣,正确选择悦性食物、碱性食物、低压力性食物,全面了解疾病与饮食的关系。 ★ 开启健康的三个原则:舍肉食、取素食;增加生食;酌量断食。可有效预防过敏、头痛、肌肉关节酸痛、肥胖、失眠、三高、骨质疏松、糖尿病、癌症等病症。 ★ 提供健康状况自我评估表,提示身体酸性特征警示症状,以及健康摄食十大原则,帮你调整身体的偏差,远离疾病。 ★ 真正的健康之道,就是全方位提升生命
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神奇有效健康运动法 吴若石, 郑英吉,吴广恩 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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这样吃最健康(珍藏版) 北方文艺出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★ 本书在《出版人》杂志和新浪网联合主办的2009年中国书业年度评选中,获“年度生活类图书奖”★ 快速、有效、自然清净的饮食方法:食物的钻石组合(蔬果谷芽饮食法)+三宝(小麦胚芽、大豆卵磷脂、酵母),根据人的生理特点加以合理调配,不但能让人充满活力,甚至能使已有的疾病发生逆转。★ 全新食物四大分类法,帮助你了解各类食物的好坏、优劣,正确选择悦性食物、碱性食物、低压力性食物,全面了解疾病与饮食的关系。★ 开启健康的三个原则:舍肉食、取素食;增加生食;酌量断食。可有效预防过敏、头痛、肌肉关节酸痛、肥胖、失眠、三高、骨质疏松、糖尿病、癌症等病症。★ 提供健康状况自我评估表,提示身体酸性特征警示症状,以及健康摄食十大原则,帮你调整身体的偏差,远离疾病。★ 真正的健康之道,就是全方位提升生命的能量
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吴若石说:“你的脚底下藏着一个好医生,随叫随到。” 不用懂理论也可以立刻上手! 简单、易懂:立刻找到反应区,马上按摩,快快改善 无剧痛:以安全手法,利用适度痛感,改善各种不适 快速:左右脚各15分钟,30分钟做一次全身健康循环按摩 自我保健:经由30分钟全身循环按摩,促进全身循环,强化体质,改善脏器,做好治“未病”工作,达到强身健体目的。 症状改善:经常做,长期做,30分钟全身循环按摩对糖尿病、高血压等慢性病,月经不调、更年期症状、各种妇科疾病、癌症、良性肿瘤以及腹泻、感冒等各种不适和疼痛,都卓有疗效。 从南到北,人人都在说,“一家一人会,省下医药费”,足疗健康法成新宠。 这是一本被众多名人争相使用和推荐的书,因为它集保健与治疗为一体。 这是一本海外华人使用最广泛的
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这样吃最健康(升级版) 姜淑惠台湾 著 烹饪 生活 北方文艺出版社 图书
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这种食谱 健康-姜医师的餐桌 姜淑惠 北方文艺出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
《这种食谱最健康:姜医师的餐桌》获2009年中国书业“年度生活类图书奖”。《这种食谱最健康:姜医师的餐桌》是继畅销书《这样吃最健康》后,姜淑惠医师推出的菜谱版。参照这本食谱,可以从中学到一个法则,然后举一反三、闻一知十,达到更多样的变化,其中的巧妙,我会毫无保留地和大家分享。希望大家都能以这份精神,灵活运用食谱里的材料,创造日常生活中更多样多彩的食谱。
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的食品,最科学的吃法,出自哈佛研究小组的报告。 颠覆流行饮食指南推荐50道营养食谱。 The National Bestseller Based on Harvard Medical School and Harvard School of Public Health Research……A Revolutionary Guide to Healthy Eating Eating That Topples the USDA Food Pyramid. ——As seen on the Today show! 威力特博士给出了一种既美味又健康的饮食方式。他推翻了被认为是美国健康饮食标志的饮食金字塔,很多营养科学家对此会有极大的争议。但是,无论如何,很少有人能否认本书提供的建议是很好的饮食处方。 ——苏珊·罗伯特,哲学博士,TUFTS大学USDA人类营养研究中心资深科学家 沃尔特·威力特教授在他的学识渊博的同事提供的这本健康饮食指南为恰当的饮食与更健康、更长寿之间的联系提供了广泛的证据。本书文笔优美、推理缜密,确立了一整套科学的饮食
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哈佛健康饮食忠告 沃尔特·威力特【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书的意图,是为了与您分享我们的研究成果。二十年来,我和我的同事们就饮食对健康的长期效应进行了研究,目前这项研究还在继续进行着。这本书有助于你理智地选择饮食,并期望直到你年老时,这种理智的选择还有助于你保持健康与活力,关于这一点,现有的证据很充足。本书最重要的结论之一是 健康饮食——并不存在惟一的健康饮食——并不意味着是限制性的、单调的饮食。事实上,情况恰恰相反。以土豆泥、烤牛排、肉汤为主的美国中西部传统饮食,是世界上最不健康的饮食之一,而且与本书后面章节所描述的饮食相比,是特别单调的。本书后
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????《这样吃》产妇坐月子及baby的健康饮食 各阶段孩子的喂养食谱 孩子常见疾病及发烧如何处理 如何让孩子更有抵抗力 孩子排毒时应注意的事项 小孩身心照顾六大指标——吃喝拉撒丶睡玩 新养生观,从小建立 小儿疾病痊愈案例,真实记录。????怀孕是胎儿寻找净地的一个旅程,孕育新生命是一种极为喜悦、自然、期待、幸福的滋味只要依照清净健康的饮食法,规律地生活,以及远离环境中的毒害,产妇及孩子都能双双互利。如果能让孩子多接触真善美的书籍、图画及音乐,带着他们到大自然走走、玩耍、观察,就能让孩子们的身心得到好的发展。生命带给我们美丽的希望,以这样的方式,我们辛劳的耕耘,绝不会枉费。????这几年,姜医师倡导饮食改革,有许多家庭纷纷响应。有些新婚或结婚数年的夫妻,经过体质改善之后所孕育的小宝宝,我们称之为“生机宝
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这样吃健康4 姜淑惠【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
近来在媒体上看到很多名人得的消息,由于的难治愈和愈来愈多人得癌,使得成为本世纪医学上亟待解决的课题。本书是姜医师多年来对的研究心得。她是及免疫医学方面的权威,对于的预防和治疗,有一套独特的看法。除了就身体方面的防治,以及针对心理方面,如何破除致癌的因子-压力外,这本书要告诉我们一个最重要的观念,那就是-癌是我们身体的一部分,一旦发现有肿瘤时,千万不要用战胜的角度,处心积虑地想要打败它、或把癌当成敌人对待。姜医师认为应抱持与癌做朋友的态度,把癌看成是自己身体的一部分,善待它。这样肿瘤就会渐渐消失,即使它不能完全缩小,与你也能和平共处。
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体温升高就健康 [日]石原结实 烟雨【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“寒”是万病之源!医学研究表明,体温升高℃,免疫力就会增强5~6倍 相反,体温降低,身体就会出现各种不适。人的正常体温的标准值为36.8±0.34℃,但是,由于我们大部分人已经习惯了以车代步、习惯了夏天吹冷气、习惯了吃各种不合时令的食物,北方人过度摄取南方产的食物,喝水太多却不能完全排泄等等,许多人陷入了“寒性体质”的状态,几乎没有人能维持健康平均体温36.5℃,引起、、高血压、肥胖、腰痛、头痛、失眠、过敏等疾病的多发。《体温升高就健康》作者石原结实不仅是日本最的健康养生专家,而且是自然疗法的忠实实践者,他通过大量的病患的亲身体验证明了提高体温对肥胖、糖尿病、抑郁症、心脑血管疾病等的积极作用,并提出了具体的提高体温的各种方法。《体温升高就健康》详细介绍了针对流感、咳嗽、发热、肥胖、肩酸、腰痛、
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这样吃最健康 (台湾)姜淑惠 北方文艺出版社 饮食健康 新华正版书籍
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这样吃健康4 姜淑惠 北方文艺出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
70%-75%的癌症来自饮食与生活的失调,从饮食、生活、生命来省察,可以化解癌症这个人类头号杀手。其实,时时关照觉察自己的身体,便是的医师,处处摄取均衡自然的食物,就是的药物。 本书内容是由三部曲所组成的乐章,可随个人的兴趣、需求、意愿而一曲来观听。也可从目录中,找寻自己所乐于阅读的题目或章节开始,毕竟这本书本身就是宝,寻宝的人进入宝藏中,从哪里找都是可以的。
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1. 《这样吃最健康》系列台湾累积印刷达146次,本书台湾17次印刷 2. 真正的健康之道,就是全方位提升生命的能量 3. 健康快乐儿童的六大指标+养育四原则(养性、养正、养志、养德) 4. 本系列之一《这样吃最健康》台湾78次印刷,荣登2009年4月北京新华书店保健养生类 名,王府井、中关村畅销书榜第2名,24小时榜 名,畅销书榜第2名 本书看点: 1. 《这样吃最健康》系列台湾累积印刷达146次,本书台湾17次印刷 2. 真正的健康之道,就是全方位提升生命的能量 3. 健康快乐儿童的六大指标+养育四原则(养性、养正、养志、养德) 4. 本系列之一《这样吃最健康》台湾78次印刷,荣登2009年4月北京新华书店保健养生类 名,王府井、中关村畅销书榜第2名,24小时榜 名,畅销书榜第2名 读者对象:有孩子的父母、计划要孩子的父母 更多推荐: 这
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《身心灵整体健康Q&A》是身心灵整体健康启蒙者雷久南博士正式授权中国内地出版的第三本书,继《回归身的喜悦》、《回归心的喜悦》之后,雷久南博士以40年的亲身体验,从身心灵三大方面彻底帮助大家解决身体和心理的各种疾病问题。全书共约300个问答,是雷久南博士在全球倡导“身心灵整体健康”观念,巡回演讲并解答众多听众的疑难问题后汇总而成的,值得收藏和查阅。雷久南博士身心灵调养法情绪疏导法 EFT情绪释放技巧、观想蓝色、“8884”呼吸法、转念法等创伤康复法 色彩疗法、爱心疗法、观想疗法、微笑疗法、忏悔疗法等潜能开启法 清除负面记忆、释放负面能量、疏解负面情绪等。
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“寒”是万病之源!医学研究表明,体温升高℃,免疫力就会增强5~6倍 相反,体温降低,身体就会出现各种不适。人的正常体温的标准值为36.8±0.34℃,但是,由于我们大部分人已经习惯了以车代步、习惯了夏天吹冷气、习惯了吃各种不合时令的食物,北方人过度摄取南方产的食物,喝水太多却不能完全排泄等等,许多人陷入了“寒性体质”的状态,几乎没有人能维持健康平均体温36.5℃,引起、、高血压、肥胖、腰痛、头痛、失眠、过敏等疾病的多发。《体温升高就健康》作者石原结实不仅是日本最的健康养生专家,而且是自然疗法的忠实实践者,他通过大量的病患的亲身体验证明了提高体温对肥胖、糖尿病、抑郁症、心脑血管疾病等的积极作用,并提出了具体的提高体温的各种方法。《体温升高就健康》详细介绍了针对流感、咳嗽、发热、肥胖、肩酸、腰痛、
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身心灵整体健康Q&A (美)雷久南 著 北方文艺出版社【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《身心灵整体健康Q&A》是身心灵整体健康启蒙者雷久南博士正式授权中国内地出版的第三本书,继《回归身的喜悦》、《回归心的喜悦》之后,雷久南博士以40年的亲身体验,从身心灵三大方面彻底帮助大家解决身体和心理的各种疾病问题。全书共约300个问答,是雷久南博士在全球倡导“身心灵整体健康”观念,巡回演讲并解答众多听众的疑难问题后汇总而成的,值得收藏和查阅。雷久南博士身心灵调养法情绪疏导法 EFT情绪释放技巧、观想蓝色、“8884”呼吸法、转念法等创伤康复法 色彩疗法、爱心疗法、观想疗法、微笑疗法、忏悔疗法等潜能开启法 清除负面记忆、释放负面能量、疏解负面情绪等。
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身心灵整体健康Q&A (美)雷久南 著 北方文艺出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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体温升高就健康 (日)石原结实 ,烟雨 北方文艺出版社【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“寒”是万病之源!医学研究表明,体温升高℃,免疫力就会增强5~6倍 相反,体温降低,身体就会出现各种不适。人的正常体温的标准值为36.8±0.34℃,但是,由于我们大部分人已经习惯了以车代步、习惯了夏天吹冷气、习惯了吃各种不合时令的食物,北方人过度摄取南方产的食物,喝水太多却不能完全排泄等等,许多人陷入了“寒性体质”的状态,几乎没有人能维持健康平均体温36.5℃,引起、、高血压、肥胖、腰痛、头痛、失眠、过敏等疾病的多发。《体温升高就健康》作者石原结实不仅是日本最的健康养生专家,而且是自然疗法的忠实实践者,他通过大量的病患的亲身体验证明了提高体温对肥胖、糖尿病、抑郁症、心脑血管疾病等的积极作用,并提出了具体的提高体温的各种方法。《体温升高就健康》详细介绍了针对流感、咳嗽、发热、肥胖、肩酸、腰痛、
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体温升高就健康 [日]石原结实 烟雨【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“寒”是万病之源!医学研究表明,体温升高℃,免疫力就会增强5~6倍 相反,体温降低,身体就会出现各种不适。人的正常体温的标准值为36.8±0.34℃,但是,由于我们大部分人已经习惯了以车代步、习惯了夏天吹冷气、习惯了吃各种不合时令的食物,北方人过度摄取南方产的食物,喝水太多却不能完全排泄等等,许多人陷入了“寒性体质”的状态,几乎没有人能维持健康平均体温36.5℃,引起、、高血压、肥胖、腰痛、头痛、失眠、过敏等疾病的多发。《体温升高就健康》作者石原结实不仅是日本最的健康养生专家,而且是自然疗法的忠实实践者,他通过大量的病患的亲身体验证明了提高体温对肥胖、糖尿病、抑郁症、心脑血管疾病等的积极作用,并提出了具体的提高体温的各种方法。《体温升高就健康》详细介绍了针对流感、咳嗽、发热、肥胖、肩酸、腰痛、
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吴若石新足部健康法 吴若石 郑英吉 著 北方文艺出版社【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
由吴若石首创、风行全球化人地区的“脚底按摩”,从本书出版开始,要做全新的改变了!本书为新法经典版,有按摩时不痛、舒服,并能更准确、更有效、更快速帮助需要者恢复健康等优点,吴若石正式宣告 旧法“越痛越有效”的说法已经过时,而且是错误的,今后请都采用新法为宜。新法是作者二十多年业为千千万万的人解除病痛,不断试验、反复思索,不断与国内外专家学者切磋、“竞技”,并追求更高层次的医理研究之结晶 新法终于打破国外长久以来对“脚底反射区”理论的争议,及国内令人生畏的“痛得要命”的迷思,以中国阴阳五行的医理为本,所发展出来的一套完美“整体治疗”和“标本兼顾”的新足健法。新法易懂、易学、易用、观念、手法、脚骨定位的新反应区,到器官组织与疾病相对应等,都是的,已将全世界的足部健康法,带领走入一个
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吴若石新足部健康法【正版书籍】 【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
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体温升高就健康【可开电子发票】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
用生姜红茶成功12公斤;每天走1万步,不用吃降压药;只吃提高体温的食物,血糖值就恢复到了正常值;用腹带·暖宝宝·卷心菜胃溃疡;通过生姜的保温作用改善抑郁症;通过天然食品和胡萝卜汁延长10年生命……本书详细介绍了针对流感、咳嗽、发热、肥胖、肩酸、腰痛、失眠、近视/青光眼、糖尿病等50种常见现代病的简单易行的去寒治病法,如生姜红茶、生姜湿布、肌肉静力运动、暖宝宝、山药梅干、鸡蛋酱油、下蹲运动、蚕豆精、不同搭配的鲜果蔬汁等,花很少的钱就可以轻松做到。
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