¥39.00定价:¥78.00 (5折) 电子书:¥46.80
这是一本适用所有想要健康减肥的人的系统减肥书,其中包括适用性广、实操性强的 云氏戒律减肥法 ,对不能自主控制食物的人,如经常外食或学生族减脂瘦身非常实用。书中还用两章总结了作者数十年的健身减肥指导生涯中发现的学员常遇到的20个减肥误区,案例指导读者减肥时少走弯路、错路;揭秘欺骗全世界近30年的减肥骗局;告诉那些深受嗜吃成瘾折磨的读者战胜暴食行为、控制食欲的方法;书中还用一章告诉那些担心减肥会营养不良、影响皮肤和气色的人如何杜绝减肥的 副作用 。全书都在传达一个宗旨 用对的生活方式减肥才是健康的减肥、幸福的减肥、快乐的减肥。 减肥增肌畅销书推荐,请点击链接查看: 《我的*后一本减肥书》(超值送减肥利器模块化饮食表)! 《闪电增肌》告诉你安全、高效增肌的方法 !
¥27.50定价:¥55.00 (5折) 电子书:¥24.75
1.《我的*后一本减肥书》自2017年上市以来,重印20多次,销量突破100000册,获“2017健康十大图书”,稳居减肥类图书销量前10位。本书是修订版,在前版扎实的减肥内容基础上重新整理、完善、增订了20%的内容,尤其新增了更入人心的减肥心理内容,使健康减肥三支点——心理、饮食、运动,更加完整、成体系。2.修订版内容分三篇——心篇、身篇、脑篇,更深入地从心理层面—饮食/运动践行层面—正确减肥认知层面剖析了减肥的底层逻辑,同时新增了更多样化的案例,覆盖群体更广泛。3.被上万粉丝/学员称为“放心减肥法”——模块减肥法,新版中也给予了修订和补充。4.内容升级,装订更考究。封面柔性膜+烫金工艺+动作图四色印刷,带来更舒适的阅读体验。
这是一本适用所有想要健康减肥的人的系统减肥书,其中包括适用性广、实操性强的 云氏戒律减肥法 ,对不能自主控制食物的人,如经常外食或学生族减脂瘦身非常实用。书中还用两章总结了作者数十年的健身减肥指导生涯中发现的学员常遇到的20个减肥误区,案例指导读者减肥时少走弯路、错路;揭秘欺骗全世界近30年的减肥骗局;告诉那些深受嗜吃成瘾折磨的读者战胜暴食行为、控制食欲的方法;书中还用一章告诉那些担心减肥会营养不良、影响皮肤和气色的人如何杜绝减肥的 副作用 。全书都在传达一个宗旨 用对的生活方式减肥才是健康的减肥、幸福的减肥、快乐的减肥。 减肥增肌畅销书推荐,请查看: 《我的*后一本减肥书》(超值送减肥利器模块化饮食表)! 《闪电增肌》告诉你安全、高效增肌的方法!
如果你减肥多年屡战屡败, 如果你贪吃减肥怕饿肚子, 如果你想瘦懒于精打细算, 如果你打算减肥一头雾水, 如果你减肥不想损坏身体, 如果你减肥多年屡战屡败, 这本书都能解决你的问题。 减肥增肌畅销书推荐,请点击链接查看: 《这样减肥不反弹》减肥彻底,拒绝复胖! 《闪电增肌》告诉你安全、高效增肌的方法!
¥24.50定价:¥49.00 (5折)
【新华书店自营】这样减肥不反弹,9787121337376 全国五仓就近发货80%城市次日达!提供电子发票!
¥24.30定价:¥110.00 (2.21折)
我的最后一本减肥书【新华集团自营】 全新正版书籍 正规电子发票 多仓就近发货
适读人群 :人群 1.《我的最后一本书》自2017年上市以来,重印20多次,突破100000册,获“2017健康十大图书”,稳居类图书前10位。本书是修订版,在前版扎实的内容基础上重新整理、完善、增订了20%的内容,尤其新增了更入人心的心理内容,使健康三支点——心理、饮食、运动,更加完整、成体系。 2.修订版内容分三篇——心篇、身篇、脑篇,更深入地从心理层面—饮食/运动践行层面—正确认知层面剖析了的底层逻辑,同时新增了更多样化的案例,覆盖群体更广泛。 3.被上万粉丝/学员称为“放心法”——模块法,新版中也给予了修订和补充。 4.内容升级,装订更考究。封面柔性膜+烫金工艺+动作图四色印刷,带来更舒适的阅读体验。
¥34.40定价:¥78.00 (4.42折)
【新华书店总店自营】这样减肥不反弹 ,仰望尾迹云 著,电子工业出版社 新华书店总店 全国五仓就近发货85%城市次日达!
¥34.28定价:¥110.00 (3.12折)