知心姐姐认为，管好自己才能成为快乐、高效的人，而所谓管理自我，本质就是管理自己的心。少年人在成长中会遇到烦恼、在学习中会遇到困难，在知心姐姐看来，这都是学习自我管理的机会。 知心姐姐信箱特辑之《化解交往的烦恼》，以《知心姐姐》杂志品牌栏目“知心姐姐信箱”15年资源为基础，以家长普遍关心的学习效能问题为主题，甄选有代表性的孩子来信和知心姐姐回信，精心编排，重新组合。 无论是争吵后的伤心、被人误解的郁闷、压力过大的沉重，还是生活中常见的拖延散漫、缺乏动力、没有目标和计划、空虚无聊等问题，在书中都会找到答案。
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