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于康说营养 中老年的科学饮食 于康 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
我们有理由为中老年营养投入更大的关注。这不仅因为中老年时期是各类营养相关性疾病(包括肥胖症、糖尿病、痛风症、肾脏疾病、部分癌症、骨质疏松症等)的高发时期 更因为中老年时期随着生理和心理的改变,其能量和营养素供给量标准具有众多的“特殊性”,如能量的供给较青年时期降低、要保证优质蛋白质的摄入量、脂肪数量和脂肪酸的构成比更需谨慎等等。这些,都使得中老年营养学研究变得极为活跃,研究成果层出不穷。《于康说营养 中老年的科学饮食》将营养学基础知识、中老年能量和营养素供给量标准、中老年各类常见疾病的饮食要求、延缓衰老的饮食模式等问题系统介绍给广大的中老年朋友,以期为他们的健康长寿提供有益的参考。
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于康教您远离三高从吃开始 于康 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《于康教您远离三高从吃开始》聚焦于对人们健康具威胁的“三大杀手”-高血压、高血糖和高血脂的营养治疗。从表面上看,高血压、高血糖和高血脂是三类“单独”的疾病,有着“各自不同”的发病机理和病理变化。然而,从实质上分析,三种病实际上是一个整体,患有其中一种疾病者,患其他疾病的风险增大很多倍。请看这样一组调查数据 在北京市各大医院心内科就诊的高血压、高脂血症和冠心病患者中,25%的病人同时伴有糖尿病 而在众多的糖尿病患者中,仅有不到0%是单纯的糖尿病,而40%的患者合并高血压或高脂血症中的一项,50%的患者同时合并高血压和高脂血症。因此,对其中任何一种疾病的防治,均应从对三种疾病联合防治的角度加以考虑,才能收到更好的效果。这也是《于康教您远离三高从吃开始》将注意力同时聚焦于上述“三高”疾患的基
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《于康说营养:钙论》作者将其所浏览的国外、最的钙研究结果穿插介绍,让读者知其然,亦知其所以然。
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健康长寿是大家的美好愿望,尤其是中老年朋友,这方面的需要更迫切些。北京协和医院营养专家于康编著的《中老年的科学饮食》正是系统论述中老年朋友如何通过科学饮食远离疾病,健康生活、颐养天年。科学的养生之道可以帮助我们通向长寿之路。
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于康说营养—胃肠肝胆胰疾病与饮食 于康 主编 中国协和医科大学出版社 于康【正版图书】 【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
《于康说营养 胃肠肝胆胰疾病与饮食》主要涉及胃肠道疾病和肝脏、胆囊和胰腺疾病。其中,胃肠道疾病主要包括食管、胃、肠等器质性和功能性疾病。胃肠道疾病既可局限于胃肠道本身,也可累及其他系统及全身 既可由胃肠道本身因素引起,也可由全身性或其他系统的疾病和精神神经因素导致。胃肠道疾病常常因能量和营养素摄人不足,或消化吸收障碍,或代谢紊乱,或营养素丢失过多,或上述因素的综合作用等,导致患者出现中度甚至重度蛋白质能量营养不良,严重影响患者的疾病转归。因此,对胃肠道疾病患者进行有效的饮食治疗和营养支持就显得极为重要。《于康说营养 胃肠肝胆胰疾病与饮食》以通俗的语言提供了消化系统病营养防治方面的一些信息。
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中国居民膳食指南2022科普版 中国营养学会编著 指导国民饮食健康 国民平衡膳食实践宝典
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《你吃对了吗丶?》为《养生堂》最火专家于康教授力作。全书围绕“你吃对了吗丶?”这一老百姓最关心且具普遍需求的健康主题展开,具体分为 “柴米油盐酱醋茶,你吃对了吗丶?”“三大类食物,你吃对了吗丶?”“蔬菜和水果,你吃对了吗丶?”“病中饮食,你吃对了吗丶?”“不同年龄人裙,你吃对了吗丶?”等九章内容。大到营养科学、小到一种食材,那些人们未知的、疑惑的、误解的饮食问题都可以在本书中找到答案。《你吃对了吗丶?》内容呈现方式独特——“于悦”问答,北京卫视栏目《养生堂》“堂主”悦悦以百姓代言人的身份加盟本书,在问题的的深度、广度、关联度上下足功夫,直指百姓最关心也陷入误区的饮食问题。《你吃对了吗丶?》主题清晰、分类明确、内容全面,贴近人们的日常生活,可谓是现代中国家庭饮食红宝书。
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吃的误区 于康 著 博集天卷 出品 科学技术文献出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书详解了普遍存在于老百姓饮食观念中的88个误区,分8大类25小类,全面涵盖主食肉菜、油盐酱醋、水酒茶饮及生活习惯等方面。每个误区讲解后都有相应的正确膳食建议,教大家如何正确地吃,充分发挥食材营养,吃出健康好身体。
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营养堂营养密码系列 百姓开门七件事 糖米油盐酱醋茶的营养秘密(双色版) 于康 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《营养堂营养密码系列·百姓开门七件事 糖米油盐酱醋茶的营养秘密(双色版)》详述了糖、米、油、盐、酱、醋、茶的基本来历、组成成分、质量鉴别、分类、特性、妙用、注意事项、营养价值以及食疗功效等,纠正并丰富了一般人对于调味料的使用观念。这七种调味料不仅是厨房的材料,还是生活中不可缺少的营养要素,《营养堂营养密码系列·百姓开门七件事 糖米油盐酱醋茶的营养秘密(双色版)》让读者重新认识这七种潜伏在身边默默无闻的调味料,重新开启糖米油盐酱醋茶的健康生活。
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胃肠疾病的饮食解决方案 临床营养解决方案系列科普丛书 于康 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
胃肠道疾病主要包括食管、胃、肠等器质性和功能。这些疾病在临床上十分常见,即可局限于胃肠道本身,也可累及其他系统及全身 即可由胃肠道本身引起,也可由全身性或其他系统的疾病和精神神经因素导致。胃肠道疾病常常因能量和营养素摄入不足,或消化吸收障碍,或代谢紊乱,或营养素丢失过多,或上述因素的综合作用等,导致患者出现中度甚至重度蛋白质能量营养不良,严重影响患者的疾病转归。因此,对胃肠道疾病患者进行有效的饮食治疗和营养支持就显得极为重要。虽然,因种种原因,对胃肠道疾病患者进行营养治疗并不是一件容易的事情,但我们还是愿意借助这本小册子与广大读者分享有关的信息和经验。
¥19.97定价:¥80.83 (2.48折)
贫血症的饮食解决方案 于康 等编著 中国协和医科大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥4.00定价:¥21.37 (1.88折)
《你吃对了吗丶?》为《养生堂》最火专家于康教授力作。全书围绕“你吃对了吗丶?”这一老百姓最关心且具普遍需求的健康主题展开,具体分为 “柴米油盐酱醋茶,你吃对了吗丶?”“三大类食物,你吃对了吗丶?”“蔬菜和水果,你吃对了吗丶?”“病中饮食,你吃对了吗丶?”“不同年龄人裙,你吃对了吗丶?”等九章内容。大到营养科学、小到一种食材,那些人们未知的、疑惑的、误解的饮食问题都可以在本书中找到答案。《你吃对了吗丶?》内容呈现方式独特——“于悦”问答,北京卫视栏目《养生堂》“堂主”悦悦以百姓代言人的身份加盟本书,在问题的的深度、广度、关联度上下足功夫,直指百姓最关心也陷入误区的饮食问题。《你吃对了吗丶?》主题清晰、分类明确、内容全面,贴近人们的日常生活,可谓是现代中国家庭饮食红宝书。
¥9.94定价:¥50.18 (1.99折)
营养堂营养密码系列·百姓开门七件事:糖米油盐酱醋茶的营养秘密双色版【正版书籍 无忧售后】
《营养堂营养密码系列·百姓开门七件事:糖米油盐酱醋茶的营养秘密(双色版)》详述了糖、米、油、盐、酱、醋、茶的基本来历、组成成分、质量鉴别、分类、特性、妙用、注意事项、营养价值以及食疗功效等,纠正并丰富了一般人对于调味料的使用观念。这七种调味料不仅是厨房的材料,还是生活中不可缺少的营养要素,《营养堂营养密码系列·百姓开门七件事:糖米油盐酱醋茶的营养秘密(双色版)》让读者重新认识这七种潜伏在身边默默无闻的调味料,重新开启糖米油盐酱醋茶的健康生活。
¥18.47定价:¥77.04 (2.4折)
食物是好的医药5:糖尿病、高血压、高血脂饮食自疗法 于康 著 天津教育出版社【正版书籍 无忧售后】
这是一本图文并茂、印刷精美的书不仅有一般的食物成分、营养搭配,还有针对防治“三高”的各种有效、具体、可操作的美味食谱。作者是北京协和医院的营养医生,她在《食物是的医药2:小食物大功效》中介绍了98种常见食物的功效;本书的问世,着力描述了在维护健康和防治“三高”疾病方面,如何灵活、合理、简单而有效地运用这些食物。是一项具体、细致、可操作的实践科学,本书的丰富内容、匠心编排和实践特色大大提高了本书的趣味性、可读性和操作性,真正做到一看就懂,一用就灵,非常切合广大患者的实际需要。 推荐购买《食物是的医药2:小食物,大功效》
¥9.55定价:¥50.31 (1.9折)
食物是好的医药5:糖尿病、高血压、高血脂饮食自疗法 于康 著 天津教育出版社【无忧售后 正版书籍】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
这是一本图文并茂、印刷精美的书不一般的食物成分、营养搭配,还有针对防治“三高”的各种有效、具体、可操作的美味食谱。作者是北京协和医院的营养医生,她在《食物是的医药2:小食物大功效》中介绍了98种常见食物的功效;本书的问世,着力描述了在维护健康和防治“三高”疾病方面,如何灵活、合理、简单而有效地运用这些食物。是一项具体、细致、可操作的实践科学,本书的丰富内容、匠心编排和实践特色大大提高了本书的趣味性、可读性和操作性,真正做到一看就懂,一用就灵,非常切合广大患者的实际需要。 推荐购买《食物是的医药2:小食物,大功效》
¥6.18定价:¥40.29 (1.54折)
高血压饮食宜忌 于康 编著 辽宁科学技术出版社【正版现货】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
高血压是一种慢性病,饮食、运动和药物是治疗的关键,本书教您合理搭配饮食,有效控制血压,向您介绍高血压病人的83种适宜食物和21种不适宜食物针对高血压人群的饮食误区给予科学的指导,61道荤素菜谱教您轻松做出可品菜肴,让您不为饮食而发愁。
¥8.70定价:¥22.77 (3.83折)
¥8.91定价:¥48.36 (1.85折)
你吃对了吗 于康【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《你吃对了吗丶?》为《养生堂》最火专家于康教授力作。全书围绕“你吃对了吗丶?”这一老百姓最关心且具普遍需求的健康主题展开,具体分为 “柴米油盐酱醋茶,你吃对了吗丶?”“三大类食物,你吃对了吗丶?”“蔬菜和水果,你吃对了吗丶?”“病中饮食,你吃对了吗丶?”“不同年龄人裙,你吃对了吗丶?”等九章内容。大到营养科学、小到一种食材,那些人们未知的、疑惑的、误解的饮食问题都可以在本书中找到答案。《你吃对了吗丶?》内容呈现方式独特——“于悦”问答,北京卫视栏目《养生堂》“堂主”悦悦以百姓代言人的身份加盟本书,在问题的的深度、广度、关联度上下足功夫,直指百姓最关心也陷入误区的饮食问题。《你吃对了吗丶?》主题清晰、分类明确、内容全面,贴近人们的日常生活,可谓是现代中国家庭饮食红宝书。
¥12.85定价:¥59.17 (2.18折)
你吃对了吗? 于康 四川科技出版社【无忧售后 正版书籍】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
¥6.75定价:¥41.70 (1.62折)
你吃对了吗 于康【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《你吃对了吗丶?》为《养生堂》最火专家于康教授力作。全书围绕“你吃对了吗丶?”这一老百姓最关心且具普遍需求的健康主题展开,具体分为 “柴米油盐酱醋茶,你吃对了吗丶?”“三大类食物,你吃对了吗丶?”“蔬菜和水果,你吃对了吗丶?”“病中饮食,你吃对了吗丶?”“不同年龄人裙,你吃对了吗丶?”等九章内容。大到营养科学、小到一种食材,那些人们未知的、疑惑的、误解的饮食问题都可以在本书中找到答案。《你吃对了吗丶?》内容呈现方式独特——“于悦”问答,北京卫视栏目《养生堂》“堂主”悦悦以百姓代言人的身份加盟本书,在问题的的深度、广度、关联度上下足功夫,直指百姓最关心也陷入误区的饮食问题。《你吃对了吗丶?》主题清晰、分类明确、内容全面,贴近人们的日常生活,可谓是现代中国家庭饮食红宝书。
¥12.77定价:¥59.18 (2.16折)
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