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随着年龄的增加,老年人的生理和心理都在发生着变化。《老年健康与保健读本/金色年华读本》共五章,对老年人的生理和心理变化、健康的影响因素进行了分析,介绍了老年人生理保健及心理卫生保健方面的主要常识,对老年阶段保持健康的注意事项和日常生活进行了阐述。
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