不纠结的修行 小池龙之介 李颖秋 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《不纠结的修行》写给以下症候裙 明知道没什么好担心,却老是杞人忧天!明知道后悔也没有用,却仍然耿耿于怀!明知道不该生气,却忍不住动怒!明知道无法强求,却不甘心放手!明知道事事无法尽善尽美,却总要苛求面面俱到!为什么人会一而再,再而三地困在同一种情境无法自拔?一旦纠结的滋味不断啃噬你时,该如何当机立断,做出“不纠结的选择”,实现心平气和、幸福过一生的愿望呢?日本超人气僧侣小池龙之介以自身的体会,精炼出26个日常生活中最常遇到的“纠结”课题,搭配日本超人气漫画家铃木智子绘制的幽默漫画,从《不纠结的修行》中教你在每一个当下里解放自己,找回平静的自我。
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平常心 小池龙之介著,李颖秋译 印刷工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.我们的心情每天被电视、办公室、微博等四处横流的情绪绑架,该如何为自己找一丝自在? 2.日本超人气僧侣小池龙之介继《不纠结的修行》后又一力作;从生到死、从职场到友情,有效增加心灵柔软度、每一天都悠然自得的五堂课! 3.即使处于逆境也不焦虑沮丧;即使小有成就,也不会因喜出望外而异常兴奋;就算心情有些动摇,不论是喜是忧,很快又能恢复平静;这就是所谓“心灵的柔软度”。
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《不纠结的修行》写给以下症候裙 明知道没什么好担心,却老是杞人忧天!明知道后悔也没有用,却仍然耿耿于怀!明知道不该生气,却忍不住动怒!明知道无法强求,却不甘心放手!明知道事事无法尽善尽美,却总要苛求面面俱到!为什么人会一而再,再而三地困在同一种情境无法自拔?一旦纠结的滋味不断啃噬你时,该如何当机立断,做出“不纠结的选择”,实现心平气和、幸福过一生的愿望呢?日本超人气僧侣小池龙之介以自身的体会,精炼出26个日常生活中最常遇到的“纠结”课题,搭配日本超人气漫画家铃木智子绘制的幽默漫画,从《不纠结的修行》中教你在每一个当下里解放自己,找回平静的自我。
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平常心 如何练就不被情绪绑架的柔软心 小池龙之介【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这本书,其实就是教大家凡事以“平常心”看待的练习。书中从始至终都会看到“慢”这个词,这个“慢”,指的是“自慢(自尊、骄傲)”与“傲慢”。而这个“慢”,也常常是因为与他人比较,或是与内心的自我形像衡量所产生的。只要提防“慢”的滋长,就可渐渐建立“平常心”,练就了这颗柔软心,就可以把生活过得愈发悠然自得。
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平常心 小池龙之介著,李颖秋译 印刷工业出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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