静心:战胜焦虑、摆脱抑郁的心理策略 天地间,真滋味,唯静者,能尝得出
为自己而活,才是真的生活 为别人而活的人,只会感受到辛苦和劳累,为自己而活的人,才能感受到生活的本质。 心态有问题,生活就会出问题 人的一生免不了会有磕磕绊绊,我们产生痛苦的并不是问题本身,而是我们看待问题的方法,很多时候,只要我们从另一个角度看问题,就可以感受到轻松,所以,我们不妨跳出自己以往的思维定势,这样就不会有那么多烦恼和痛苦,就会活得超越和解脱。 别拿旧错折磨自己 我们不应该拿昨天的错误折磨自己,要学会多找客观原因。其实,人在一定的情况下,体验自己过去的固有生活并不是一件坏事,证明这个人的情感是真挚的。当我们很自责,陷入痛苦的时候,要对自己的情感有意识地加以抑制,让自己不再承受太多痛苦。
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1.本书首次以 我 为名,用纸上电影的氛围,向你诉说 千古*才女 的烟雨往事、情花光阴。借她笔下至美、至痛的诗词,去她悲欣交集的光阴里,重活一次。 2.你将读到一个别人不曾写过的李清照。在爱情的世界里,她是为情而生,为爱而死的优柔女子。在诗词的世界里,她是自己的主人。 3.遇见爱人,她保留着 倚门回首,却把青梅嗅 的害羞。坠入相思,她怀揣着 帘卷西风,人比黄花瘦 的敏感。遭遇变故,她坚守着 生当作人杰,死亦为鬼雄 的刚毅。她将一生冷暖倾注笔端,她的才情与傲骨从未被世人遗忘。 4.随书附赠被誉为 词家一大宗 《漱玉集》,原版诗集 作者新译,还有精美海报及书签,带给你全新的视觉享受和情感体验,精美便携,典藏*。 1.李白是国人的启蒙诗人,多少学生翻开课本是他,合上课本还是他,翻来覆去背诵的还是他。 2.这样一本
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