过目不忘的读书法 上市8周,销量过10万册,揭秘被大脑科学所证明的高效记忆读书法
上市8周,销量过10万册。精神科医生首次揭示让书的内容长期留在脑海中的读书方法。 每天更新Facebook与YouTube视频,每年写3本书,还在医院坐诊,并且每月读30本书,每月在电影院看十场以上的电影,每年还有两次长途旅行 之所以能做到常人3倍的工作,正是因为桦泽紫苑独特的将书中知识"留在记忆中"的读书方法,比如输出读书法、脑内物质读书法、碎片时间读书法等。 作者首次从精神科医生的角度,揭秘以大脑科学为依据的高效记忆读书法,帮助你实现高质量的阅读效果,成为更好的自己。
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过目不忘的读书法 [日]桦泽紫苑 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
刚刚读过的书,马上就忘记内容。特意细细品读的书,结果在记忆中没留下一丝痕迹。明明是一本超级好玩的书,但没过多久就回忆不起来了。或许你也有这样的情况么?这种过目即忘的读书,即便一年读00本书,最终也如竹篮打水,是在浪费时间。只有将书中的知识内化为自己的知识,促进自我成长,读书才有意义!那么,我们是要认真细致地精读才能记住,还是要花较长的时间去阅读才能保证我们不会忘记呢?但遗憾的是,仅仅依靠这些还是完全不够的。在本书中,作者从精神科医生的角度,公开了他的被大脑科学所证明的“过目不忘的读书法”。这一读书法的是“输出”与“碎片时间”。为什么有了上述两个就可以做到“读书过目不忘”呢?如何通过脑内物质来提高记忆效率?本书都将一一解明。“过目不忘的读书法”不仅教你怎么去读书,帮助你使阅读内
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◆ 日本特受推崇的精神科医生桦泽紫苑倡导学习就是输入。全书细列学习(输入)的80种实际情况,给出具体应对措施,有效解决一切学习问题。 ◆ 本书适用读者涵盖学生/父母/教师/成人等所有学习者。相比于专业性或那些具有特殊针对性的学习类图书,本书拥有很强的普遍适用性。 ◆ 作为精神科医生,桦泽紫苑拥有强大的专业(精神)学科背景,拥有丰富的实操经验,参照了大量现实案例。总之,本书吸收了桦泽紫苑大半生的关于学习的研究和实践心得,是一本不可多得的关于如何学习的独家秘籍。
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