因为我是女性:如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍,武志红、王虓、吴艳如联袂推荐。做自己的心理医生,学会透过母亲看见自己,联结关系疗愈自我,发展独立自由的女性身份,成为更有力量的自己。
我们身边常常见到这样的女性: 她们可能有很多 他视角 的身体焦虑:担心自己身材不好、个子不高、长得不漂亮 她们可能有各种奇怪的躯体化症状,疼痛、失眠、易累、缺乏活力 她们遇事总是很纠结,常常无法感知和表达自己的需要、欲望、情感 她们总是在迎合讨好他人,或者在愤怒中倔强地不依赖任何人 她们既不快乐,又不痛苦,更不知道自己想要什么 心理学研究认为这些表现可能是因为 代际创伤 和 文化认同 。 在人类文明的历史里,从女孩到妻子到母亲,女性总是处于他者和附属的位置。有很多女性认同这一观念,并且通过教育孩子的方式让这种思想世代相传。 例如一些母亲在自己还是小女孩的时候遭受过一些性别灾难。于是,她们会让自己的女儿也遭受同样的经历。这是一种强迫性重复。这样的重蹈覆辙,实在让人感觉心酸又
¥47.20定价:¥59.80 (7.9折) 电子书:¥32.90
因为我是女性:如何深度疗愈代际创伤 武志红、王虓、吴艳如联袂推荐 心理学书籍 做自己的心理医生 独立女性自我愈疗 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
我们身边常常见到这样的女性:·她们可能有很多“他视角”的身体焦虑:担心自己身材不好、个子不高、长得不漂亮……·她们可能有各种奇怪的躯体化症状,疼痛、失眠、易累、缺乏活力……·她们遇事总是很纠结,常常无法感知和表达自己的需要、欲望、情感……·她们总是在迎合讨好他人,或者在愤怒中倔强地不依赖任何人……·她们既不快乐,又不痛苦,更不知道自己想要什么……心理学研究认为这些表现可能是因为“代际创伤”和“文化认同”。在人类文明的历史里,从女孩到妻子到母亲,女性总是处于他者和附属的位置。有很多女性认同这一观念,并且通过教育孩子的方式让这种思想世代相传。例如一些母亲在自己还是小女孩的时候遭受过一些性别灾难。于是,她们会让自己的女儿也遭受同样的经历。这是一种强迫性重复。这样的重蹈覆辙,实在让人感
¥29.90定价:¥59.80 (5折)
明星店铺 文轩网旗舰店
因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵
¥29.80定价:¥60.00 (4.97折)
因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 侯玉珍 人民邮电出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
我们身边常常见到这样的女性:·她们可能有很多“他视角”的身体焦虑:担心自己身材不好、个子不高、长得不漂亮……·她们可能有各种奇怪的躯体化症状,疼痛、失眠、易累、缺乏活力……·她们遇事总是很纠结,常常无法感知和表达自己的需要、欲望、情感……·她们总是在迎合讨好他人,或者在愤怒中倔强地不依赖任何人……·她们既不快乐,又不痛苦,更不知道自己想要什么……心理学研究认为这些表现可能是因为“代际
¥27.30定价:¥59.80 (4.57折)
疗愈你的内在小孩 心理学家施琪嘉的30堂深度成长课 与自己和解,释放情绪,处理冲突,修复原生家庭童年创伤,探索自我价值,增强自信、力量、安全感,找回缺失的爱,壹心理联合出品
每个人内心深处,都住着一个长不大的小孩。 不管在童年,还是成年后,当TA得不到关心、爱护与疗愈时,TA就成了一个阴晴不定的孩子。 TA会变成你失控的情绪:让你愤怒、悲伤、难过,甚至控制不住地大怒或崩溃; TA会变成你那根脆弱敏感的神经:让你缺乏安全感,在感情中很 作 ,在工作中没自信,不敢拒绝,不懂争取; TA会变成你极度想去压抑的性格部分:久而久之,拖延、懒惰、敏感、脆弱、情绪化 慢慢成为你的性格陷阱。 荣格说: 内在小孩是一切光上的光,是治愈的引领者。 心理学家施琪嘉基于创伤心理20多年的研究,针对内在小孩的5大需要 5种情绪 5个价值信念,提出了系统性的解决方案: 【看见】回应内在小孩的需要:爱、陪伴、夸奖、玩耍、道歉的需要; 【共情】释放被压抑的情绪:恐惧感、羞耻感、被抛弃感、空虚感、哀伤感; 【改变
¥29.90定价:¥59.80 (5折) 电子书:¥59.80
因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生自我疗愈女性成长心灵治愈
¥38.60定价:¥60.00 (6.44折)
【】因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵成长人民邮电出版社
¥36.00定价:¥59.80 (6.03折)
松弛感:把能量从敏感焦虑中释放出来 哈佛心理导师加藤谛三新作!重新定义内在自信的心理学,活出松弛感,不再易怒、玻璃心。通过对自我的深度觉察,改变底层的限制性信念,便可以成为一个快乐的人!
人类烦恼的根源,便在于太想成为优秀的人,又太容易受伤 很多人天真地以为,只有自己足够优秀,并得到所有人的认可, 自己的人生才能安全和幸福。 但事实上,没有人可以获得被所有人爱的 特权 , 也没有人可以逃避人生的诸多难题,这与你是否优秀无关。 执于被爱,不如选择快乐 哈佛心理导师加藤谛三提出,每个人都可以成为自己人生真正的主人,通过对自我的深度觉察,改变底层的限制性信念,便可以成为一个有松弛感的、快乐的人。 担心自己不完美 承认自己的弱点,你将不再恐惧 在意对方对自己的看法 关注对方的感受 认为只有靠自己才安全 相信自己以外的某个人 怨恨其他人对自己的苛求、伤害 接受过去,接受人的局限性 有分歧时责怪、指责对方 让自己向外界开放,真实地倾听 对看似无意义的工作缺乏动力 找回热情,做自
¥29.90定价:¥59.80 (5折) 电子书:¥35.90
疗愈你的内在小孩 心理学家施琪嘉的30堂深度成长课 解决自我冲突原生家庭童年创伤 增强自信力量安全感和爱 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
每个人内心深处,都住着一个长不大的小孩。不管在童年,还是成年后,当TA得不到关心、爱护与疗愈时,TA就成了一个阴晴不定的孩子。TA会变成你失控的情绪:让你愤怒、悲伤、难过,甚至控制不住地大怒或崩溃;TA会变成你那根脆弱敏感的神经:让你缺乏安全感,在感情中很“作”,在工作中没自信,不敢拒绝,不懂争取;TA会变成你靠前想去压抑的性格部分:久而久之,拖延、懒惰、敏感、脆弱、情绪化……慢慢成为你的性格陷阱。荣格说:“内在小孩是一切光上的光,是治愈的引领者。”心理学家施琪嘉基于创伤心理20多年的研究,针对内在小孩的5大需要+5种情绪+5个价值信念,提出了系统性的解决方案:【看见】回应内在小孩的需要:爱、陪伴、夸奖、玩耍、道歉的需要;【共情】释放被压抑的情绪:恐惧感、羞耻感、被抛弃感、空虚感、哀伤感;【改变
¥29.90定价:¥59.80 (5折)
明星店铺 文轩网旗舰店
¥29.90定价:¥59.80 (5折)
明星店铺 博库网旗舰店
放空冥想三分钟 轻松一整天冥想入门手册 缓解压力深度度休息内在疗愈十分钟冥想情绪管理方法书籍 人民邮电出版正版 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
成年人的生活没有“容易”二字,但冥想真的不太难。对于不了解冥想的人,这可能是你更容易读下去的一本书。冥想入门并不难,你只需静下来,关注呼吸:去体验深度休息、刷新自己的感觉;去连接内在的智慧,让自我觉醒。有情绪了,怎么才能快速平复,而不是憋着?考试前失眠了?试试本书的这个冥想方法,三分钟入睡。失去了心爱的人或东西,怎样走出悲伤?工作压力大,付出精力多,得到的成长却很少,怎么破?总是感觉很累,却又睡不着?加班多,吃得多,过劳肥,怎么减?……找一个安静的地方,翻开本书,连接内在的高维智慧,你会遇到自己的答案。
¥29.90定价:¥59.80 (5折)
明星店铺 文轩网旗舰店
因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵
武志红、王虓、吴艳如联袂推荐。学会透过母亲看见自己,联结关系疗愈自我,发展独立自由的女性身份,成为更有力量的自己。
¥30.90定价:¥59.80 (5.17折)
疗愈你的内在小孩 心理学家施琪嘉的30堂深度成长课 人民邮电出版社
¥29.80定价:¥60.00 (4.97折)
疗愈你的内在小孩 心理学家施琪嘉的30堂深度成长课 解决自我冲突原生家庭童年创伤
¥29.80定价:¥60.00 (4.97折)
¥41.26定价:¥59.80 (6.9折)
¥41.57定价:¥59.80 (6.96折)
明星店铺 博库网旗舰店
【新华书店自营】因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 ,侯玉珍,人民邮电出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
我们身边常常见到这样的女性:·她们可能有很多“他视角”的身体焦虑:担心自己身材不好、个子不高、长得不漂亮……·她们可能有各种奇怪的躯体化症状,疼痛、失眠、易累、缺乏活力……·她们遇事总是很纠结,常常无法感知和表达自己的需要、欲望、情感……·她们总是在迎合讨好他人,或者在愤怒中倔强地不依赖任何人……·她们既不快乐,又不痛苦,更不知道自己想要什么……心理学研究认为这些表现可能是因为“代际
¥23.07定价:¥119.60 (1.93折)
因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵成长人民邮电出版社
¥32.90定价:¥60.00 (5.49折)
因为我是女性:如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵疗愈智元 全新正版,可开发票,团购优惠咨询在线客服
¥29.90定价:¥59.80 (5折)
因为我是女性:如何深度疗愈代际创伤 侯玉珍 人民邮电出版社 9787115558503
¥40.07定价:¥59.80 (6.71折)
因为我是女性:如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵疗愈智
¥43.00定价:¥43.00
因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵成长【锦园文化 正版好书】
¥47.55定价:¥59.80 (7.96折)
因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵成长人民邮电出版社
¥44.85定价:¥59.80 (7.5折)
¥29.90定价:¥59.80 (5折)
【】因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵成长人民邮电出版社
¥46.00定价:¥138.00 (3.34折)
因为我是女性:如何深度疗愈代际创伤 心理学研究认为这些表现可能是因为“代际创伤”和“文化认同”。
¥59.80定价:¥59.80
¥28.00定价:¥29.00 (9.66折)
因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵成长人民邮电出版社【正版 保真】
¥45.34定价:¥59.80 (7.59折)
¥53.83定价:¥59.80 (9.01折)
因为我是女性:如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵疗愈智元【速发 正版】
¥46.65定价:¥59.80 (7.81折)
因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵成长人民邮电出版社【善水图书】 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥46.05定价:¥59.80 (7.71折)
¥41.20定价:¥59.80 (6.89折)
因为我是女性:如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵疗愈
¥36.00定价:¥59.80 (6.03折)
因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵 人民邮电出版社 97871155
¥44.00定价:¥59.80 (7.36折)
【正版全新】 因为我是女性:如何深度疗愈代际创伤 侯玉珍著 人民邮电出版社 9787115558503 团购可联系在线客服询优惠价 可开发票 正版保证
¥47.84定价:¥59.80 (8折)
因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵成长人民邮电出版社
¥43.36定价:¥59.80 (7.26折)
因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵成长【钰城正版】
¥46.25定价:¥59.80 (7.74折)
¥41.86定价:¥59.80 (7折)
因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵成长人民邮电出版社
¥45.65定价:¥59.80 (7.64折)
【方】因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵成长人民邮电出版社
¥36.00定价:¥60.00 (6折)
【新华书店总店旗舰店】因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 ,侯玉珍,人民邮电出版社 新华书店总店直营店 全国五仓就近发货85%城市次日达!
我们身边常常见到这样的女性:·她们可能有很多“他视角”的身体焦虑:担心自己身材不好、个子不高、长得不漂亮……·她们可能有各种奇怪的躯体化症状,疼痛、失眠、易累、缺乏活力……·她们遇事总是很纠结,常常无法感知和表达自己的需要、欲望、情感……·她们总是在迎合讨好他人,或者在愤怒中倔强地不依赖任何人……·她们既不快乐,又不痛苦,更不知道自己想要什么……心理学研究认为这些表现可能是因为“代际
¥22.31定价:¥59.80 (3.74折)
因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生自我疗愈女性成长心灵治愈
¥44.75定价:¥59.80 (7.49折)
因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵成长 正版书籍 放心购买【需要开票的用户 请联系客服或致电】
¥45.15定价:¥59.80 (7.56折)
¥44.85定价:¥59.80 (7.5折)
因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生自我疗愈女性成长心灵治愈【盛世好书】
¥47.50定价:¥51.50 (9.23折)
因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵成长人民邮电 9787115558
¥36.00定价:¥59.80 (6.03折)
因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵
¥34.98定价:¥60.00 (5.83折)
¥53.72定价:¥59.80 (8.99折)
因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵成长人民邮电出版社
¥46.95定价:¥59.80 (7.86折)
¥41.86定价:¥59.80 (7折)
¥49.73定价:¥59.80 (8.32折)
因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵成长人民邮电
¥42.00定价:¥42.00
【官方】因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵成长人民邮电出版社 部分书籍售价高于定价严者慎拍
¥35.09定价:¥59.80 (5.87折)
因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 侯玉珍 人民邮电出版社 母爱的羁绊原生家庭心理学书籍 女性心灵成长做自己的心理医生
¥32.89定价:¥59.80 (5.5折)
【新华书店总店自营】因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 ,侯玉珍,人民邮电出版社 新华书店总店 全国五仓就近发货85%城市次日达!
我们身边常常见到这样的女性:·她们可能有很多“他视角”的身体焦虑:担心自己身材不好、个子不高、长得不漂亮……·她们可能有各种奇怪的躯体化症状,疼痛、失眠、易累、缺乏活力……·她们遇事总是很纠结,常常无法感知和表达自己的需要、欲望、情感……·她们总是在迎合讨好他人,或者在愤怒中倔强地不依赖任何人……·她们既不快乐,又不痛苦,更不知道自己想要什么……心理学研究认为这些表现可能是因为“代际
¥22.31定价:¥59.80 (3.74折)
因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 9787115558503
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115558503 Author 作者 侯玉珍 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 264页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2021-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 近代依恋伦理、客体关系和神经心理学研究都认为:母亲对女儿的人格具有决定性影响。 和母亲关系的好坏,会在日后女孩与他人的关系,尤其是与伴侣及孩子的关系中再现,也会在工作中呈现出来。女孩的性格、情绪、行为模式、关系模式……方方面面都受到母亲的影响。 如果你时常感到: 没有安全感、低价值感、情绪容易失控,那么是时候去探索自己如何被抚养长大,去理清与母亲的关系了。 在这本书中,作者会带领你一步步走出“命运轮回”。*
¥33.02定价:¥66.04 (5折)
【官方旗舰店】因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵成长人民邮电出版社
¥34.00定价:¥60.00 (5.67折)
¥41.26定价:¥59.80 (6.9折)
因为我是女性:如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵疗愈智元
¥32.90定价:¥60.00 (5.49折)
因为我是女性 如何深度疗愈代际创伤 心理学书籍原生家庭亲子做自己的心理医生女性成长心灵成长童缘图书
¥38.00定价:¥60.00 (6.34折)