断糖生酮 断糖生酮 生酮原理 轻断糖 一本书读懂生酮饮食 合理膳食 远离三高 轻松提高身体体质
一本书读懂生酮饮食，合理膳食 每个人的身体都具有形成生酮体质的潜能 减少碳水化合物，养出健康的生酮体质 低糖、少麸质、正确吃油 制定属于自己的生酮饮食方案 远离三高，轻松提高身体体质
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断糖生酮 (日)白泽卓二 人民邮电出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
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美国国家体能协会运动营养指南 玛利亚·A.斯帕诺（ 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书是美国国家体能协会（NSCA）与众位世界运动营养学家联合编写的运动营养指南。书中不仅向读者介绍了国外运动营养领域新的研究成果，讲述了运动营养学的相关原理，还给出了基于不同人裙和不同营养需求的营养建议，集科学性与实用性于一体。全书共分2章，分别介绍了运动营养与运动表现的关系 碳水化合物、蛋白质、脂肪、水、维生素和矿物质的营养学功效及其摄入量建议 力量和爆发力，以及有氧耐力训练相关的营养需求和补充建议 营养补充时机及能量消耗与体成分相关的营养学原理和建议 还从运动营养师的角度分别介绍了营养需求分析和营养计划制订的经验和理论。本书为体能教练、运动营养师、专项教练、运动员、健身人士，以及相关领域的教师和学生了解运动营养提供了重要参考。
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缓解肩部疼痛 这么练就对了(中老年大图大字版) 人民邮电出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
国家体育科学研究所闫琪博士倾力打造，帮助你缓解肩部疼痛只需要使用家庭小物件、动作简单的疼痛缓解锻炼肩痛、五十肩等问题的自我缓解手册·大图大字、精美插画，深入浅出地帮助你了解人体的肩部结构及科学锻炼小知识·简单的筛查动作，帮助你找出导致肩部不适/疼痛的根源，“对症下药”·无需特殊道具、有针对性的锻炼，帮助你改善导致肩痛的身体问题·难度循序渐进、中老年轻松学会的一步步跟练方案
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断糖生酮 人民邮电出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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健身百科全书 一本书让你搞懂健身这个事儿 人民邮电出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
1.完整训练体系，手把手教你学透每一个动作细节 从基础的运动解剖原理出发，到每一块肌肉、每一个动作的锻炼方法 保姆级教程，比聘请私人教练还贴心的陪伴式阅读体验 带你掌握肩、胸、背、腿、手臂和核心等人体肌肉锻炼 2.系统拆解有关健身的几乎全部营养知识 从认识食物开始，带领你了解食物在体内的旅行 学会看营养标签，超市购物不盲目 科学认识热量，掌握减脂的底层逻辑 全面认识碳水化合物、脂肪、蛋白质、微量营养素与运动补剂，高效练出好身材
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腰部功能强化训练 预防损伤、缓解慢性疼痛与提升运动表现 人民邮电出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
国家队体能教练 闫琪博士 专业写作体育科学研究所运动康复研究中心 审定推荐助力预防腰部损伤、缓解腰部慢性疼痛与提升运动表现·介绍腰部解剖学结构与功能·解析腰部损伤风险筛查方法关节活动度筛查 功能动作筛查·阐释腰部功能强化策略与七大步骤·110余项分步演示动作练习·12套针对不同功能障碍、损伤、人群与运动专项的训练方案·配套动作指导视频
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膝关节功能强化训练 预防损伤、缓解慢性疼痛与提升运动表现 人民邮电出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
国家队体能教练 闫琪博士 专业写作体育科学研究所运动康复研究中心 审定推荐助力预防膝关节损伤、缓解膝关节慢性疼痛及其他不适症状·介绍膝关节解剖学结构与功能·解析膝关节损伤风险筛查方法 关节活动度筛查 功能动作筛查·阐释膝关节功能强化策略与七大步骤·140余项分步演示动作练习·10套针对不同功能障碍、疼痛位置与锻炼水平的训练方案·配套动作指导视频与膝关节功能强化训练完整训练逻辑拉页
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生命安全与健康 侍勇 主编 著作 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
1．本书的主要特点是在内容组织上采用项目化、任务驱动设计，案例内容仿真性强，并配套了丰富的案例和任务训练。 2．本教材和课程网络课堂相结合，是两套完整系统，一方面可以用于学生初次学习和老师课堂讲解，另一方面可以通过课程网络空间学习。 3．在表现形式上使用了大量的便于学生理解的图表，每个项目的任务内容均具有可操作性，并且每个任务有“任务训练”专栏介绍任务实施的过程。 4．本书在总体设计上仍沿用传统教材的教学顺序，但采用项目化的设计后，每个任务均能够体现生命安全教育的工作过程，使学生能够通过五个项目的学习，循序渐进地从简到繁逐步掌握生命安全的知识和技能。
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断糖生酮 一本书读懂生酮饮食 合理膳食 远离三高 轻松提高身体体质
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终结跑步疼痛 (日)铃木清和 主编;王爽威 译 著作 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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脂肪革命:高脂低碳 科学生酮 [美] 约瑟夫?麦克拉（Joseph Mercola） 著 桂林 译 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
脂肪革命是一本开创性的著作，作者系统介绍了新陈代谢功能受阻是各种疾病产生的主要根源，这与之前的基因决定论有明显的区别，同时作者给出了各种实用性的措施，便于在生活中采用和实践。脂肪革命作者具有很高的知名度，在所涉及的研究领域具有很大的影响力，本书得到了诸多国际专家的可定与褒扬。脂肪革命具有很强的畅销潜力，目前在预售阶段即已在Amazon总榜第69名，版权6个国家。
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断糖生酮 (日)白泽卓二 著 高凰惠,张育铭 译 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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