情商高的人,从来不会输在情绪上:大人物也有小情绪,只是懂得合理利用
★推荐1.《情商高的人,从来不会输在情绪上》 是一本什么样的书? 利用现代心理学知识来分析情感生活中的常见问题,梳理各种小情绪的产生与消散,找出痛苦的根源,提供相应的对策。知识的力量与情感的关怀合二为一,给读者带来更多治愈力。 ★推荐 2. 让高情商不再高不可攀的实用宝典 人们对情商的两个认识误区让无数人倍受折磨。一个是 高情商=任何时候都保持阳光心态 ,另一个 高情商=让所有人都喜欢你 。《情商高的人,从来不会输在情绪上》舍弃了这两个不切实际的虚高标准,专注于解读日常生活中常见的各种消极情绪,旨在帮助大家提高情绪管理能力和自我治愈能力。 ★推荐 3. 告别错误的情绪管理方式 阅读《情商高的人,从来不会输在情绪上》的理性思维方式,让负能量对你俯首称臣。
别让情绪失控害了你 那些花了很久才想明白的事,总是会被偶尔的情绪失控全部推翻。不陷入负面情绪,不喂养坏脾气,八堂情绪管理课确保你的人生不失控。胡歌、霍建华、刘涛、李健等众明星情商高的修修炼课
推荐一:坏脾气是先天就有的吗? 好脾气和坏脾气都不是天生的,而是后天努力锻炼出来的。我们无法切断先天的情绪产生机制,但完全可以通过后天的学习与进修,让自己的脾气好起来。 推荐二:坏脾气无人爱,一步步脱离情绪魔掌,终获治愈 所有的坏脾气都源于错误的情绪表达方式。我们应该正视负面情绪的客观存在。只有坦然面对,才能选择妥当的情绪表达方式,不让 坏脾气 四处乱窜。 推荐三:想知道吗?你不可遏制的怒火到底从哪里来 情绪的力量原本我们想象得更大。在情绪面前,理智往往不堪一击。事情不顺带来的挫败感与无力感,会折损人们的自尊心,从而生出羞愤的感觉。当这种不断累积的坏情绪全面爆发后,当事者就可能变得像脱缰的*那样不计后果。 推荐四:坦然面对不顺,寻找解你心锁的钥匙 坦然面
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★推荐1.怒火正毁掉你的一切!学习、工作、生活 时时处处,你都可能迸发无边的怒火。你可以享受发怒时的短暂放纵,却要品尝愤怒带来的种种苦果。如果不想被愤怒掌控生活,那么制怒是你*的选择。 ★推荐2.愤怒不会无缘无故地发生,也不会毫无关联地独立存在,它受到各种因素的影响,也会带动各种不同的情绪,它就像一颗不定时炸弹,一不小心就会把你的内心世界摧毁殆尽。 ★推荐3.每个人都会发泄情绪,只是方式不尽相同。以别人能够理解的方式来表达愤怒,克制自己发泄的程度,你的心理会变得轻松。假如方式不当,你的愤怒会越积越多,怒气会越来越大。 ★推荐4.想要掌控愤怒情绪,改变,从心开始!了解愤怒的类型,寻找愤怒的根源,掌握愤怒的运作机制,学习摆脱愤怒的实用方法。从心理上审视一切,你的生活将会变得平和、美好、
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1.正视疑问,适度怀疑 优秀的询问师懂得怎样合理地利用怀疑的本能,并能主动避免过度怀疑带来的无端猜测。他们在开口提问前都会认真进行理性思考,而不是像怀疑论者、阴谋论者那样把内心的不安全感强加于被询问的人。什么是适度的怀疑?简单说,就是不轻信对方的观点,也不轻率地予以否定,一切以验证结果为准。 2.苏格拉底的询问智慧 苏格拉底的问题实际上是一套谁也逃不掉的测验题。无论我们掌握了多少知识,都不是全知全能的,在不断地追问下,再厉害的人也会暴露不足。认识到自己无知的一面,也就找到了新的改进方向。这无疑对我们提高自身素质,包括询问技巧有很大的帮助。 3.98%的人都问错了问题: ●恋爱中: 我可以吻你吗? 这是一个很傻的问题。关键时刻的这个问题,难道是为了表明自己是多有礼貌吗?这个问题是个难以选择的问题
¥20.90定价:¥38.00 (5.5折) 电子书:¥9.40
★推荐1.《情商高的人,从来不会输在情绪上》 是一本什么样的书? 利用现代心理学知识来分析情感生活中的常见问题,梳理各种小情绪的产生与消散,找出痛苦的根源,提供相应的对策。知识的力量与情感的关怀合二为一,给读者带来更多治愈力。 ★推荐 2. 让高情商不再高不可攀的实用宝典 人们对情商的两个认识误区让无数人倍受折磨。一个是 高情商=任何时候都保持阳光心态 ,另一个 高情商=让所有人都喜欢你 。《情商高的人,从来不会输在情绪上》舍弃了这两个不切实际的虚高标准,专注于解读日常生活中常见的各种消极情绪,旨在帮助大家提高情绪管理能力和自我治愈能力。 ★推荐 3. 告别错误的情绪管理方式 阅读《情商高的人,从来不会输在情绪上》的理性思维方式,让负能量对你俯首称臣。
¥27.40定价:¥39.80 (6.89折) 电子书:¥9.40
推荐一:一个情绪成熟的人,不是没有情绪,而是不要被情绪左右。 推荐二:情商高就要把情绪控制好,正确地释放自己的情绪。 推荐三:情绪是一种做出选择的能力。你既可以遵循本性,依照身体本能做出相应的反应,也可以理性分析,借助头脑的选择来控制和刺激情绪。 推荐四:优秀的人从来不会输给情绪,要想成为一个高效的成功人士,你需学会情绪管理。 推荐五:心理自救包,可以帮你应对生活中给出的各种难题: 完全被负面情绪占据了,什么事情都做不好。 好朋友情绪低落,我们如何去安慰? 情绪低迷,什么事情都不想做。 缺乏安全感,什么事情都往坏的方向想。 脾气很差,总是容易冲动。
¥21.20定价:¥39.80 (5.33折) 电子书:¥3.99