跑步治愈 张展晖著 彩图动作详解 跑步训练计划 健康跑步指南 用跑步治愈疲惫运动书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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当我谈跑步时,我谈些什么 南海出版公司 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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当我谈跑步时我谈些什么(精) (日)村上春树|译者:施小炜 南海 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
《当我谈跑步时我谈些什么(精)》是作者村上春树最受欢迎散文集,诚实地书写跑步,诚实地书写人生!内地销量突破30万册,令无数人爱上跑步,从此改变生活方式!村上25年跑步与人生历程全记录,收入14幅珍贵写真,全新设计,精致装帧,鲜明主题,带来崭新阅读感受。
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跑步治愈 张展晖 东方出版社 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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当我谈跑步时我谈些什么 精装版 村上春树日本现当代散文经典小说随笔当我跑步时我谈些什么畅销书排行榜
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当我谈跑步时,我谈些什么 〔日〕村上春树 著 著,施小炜 译 9787544278843
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当我谈跑步时,我谈些什么 〔日〕村上春树 著 著,施小炜 译 9787544278843
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跑步运动-肌肉训练完全图解 斯特里亚诺 徐晴颐 人民邮电出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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跑步全书 (美) 安比·波夫特 北京联合出版公司【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
来自跑者公认的专业跑步杂志《跑者世界》40年的精华萃取。从零基础到马拉松,跑马、执业医师、知名教练帮你破解跑步误区,提供科学实用的专业指导。
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跑步运动-肌肉训练完全图解 斯特里亚诺 徐晴颐 译 人民邮电出版社【正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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跑步力 : 避免受伤、跑得更快更持久的训练计划 约翰·谢泼德 南京大学出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
这本书写给所有想健康奔跑的跑友。提升跑步力,你将会拥有:1.强健的核心肌群2.有力的肌腱和肌纤维3.持久的耐力4.低受伤率全彩图片展示训练动作细节,针对长、中、短三个运动周期的详细规划健身教练为跑步者量身打造204种跑前预备练习让肌肉爱上跑步,延长跑龄,跑得更快,更长,更持久
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跑步全书 (美) 安比·波夫特 主编 北京联合出版公司【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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跑步运动-肌肉训练完全图解 斯特里亚诺 著徐晴颐 译 人民邮电出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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★长年高居德国运动类图书畅销榜前列。 ★16次长跑比赛冠军获得者10年倾心力作。 ★包含200张彩图,对跑步技术、训练方法予以详尽解析。 ★涵盖慢跑、10千米、半马、全马逐周训练计划。 ★全方位提升速度、耐力、灵活性与力量。
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跑步全书 (美) 安比·波夫特 北京联合出版公司【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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跑步上瘾 郑素素 著 9787568047890 华中科技大学出版社
因为跑步,令我的情感比以前更为丰富;更因为跑步,我认识许多志同道合的朋友,通过了解他们的人生故事,使我的阅历愈来愈有味道。尤其看见身体或精神有障碍的跑友不断透过跑步见证人生的正能量,令我看见生命的曙光,更让我想用笔杆,扶起那些想放弃自己生命的人!
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骨骼跑步法 河南科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
●本书有大量配图,对骨骼跑步法的关键动作等进行了详解,可以边看边练,实用性很强。●铃木清和教练之前是日本箱根驿传的参赛选手,目前除对跑者进行指导外,还带领驹泽大学田径队进行训练,有很丰富的实战见解。●慧跑创始人顾晓明,悦跑圈联合创始人兼首席运营官吴文业,中国马拉松经纪人、中马新奥创始人CEO朴钟浩,北京真爱动运动康复创始人谢頔,人民体育研究院秘书长王乐,南京体育学院副教授、畅销书《无伤跑法》作者戴剑松等强力推荐!● 湛庐文化出品。
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爱上跑步:越跑越健康 陶绍明 著 电子工业出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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骨骼跑步法 (日)铃木清和 河南科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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女子跑步与塑形 杰夫&芭芭拉·盖洛威,南希·克拉克;毛润卿 中国轻工业出版社 9787518413393
★ ”跑步夫妻档”杰夫&芭芭拉·盖洛威推荐跑步方法 北美高级营养师南希·克拉克提供全面饮食建议 大学英语老师、知名美女跑者毛润卿翻译并推荐 ★ 女子跑步要注意,跑太多腿粗,跑太少没用,本书方法教你轻松减脂不反弹。 ★ 无需跑得气喘吁吁,跑走结合,轻轻松松,照样收获减脂效果 ★ 研究深入透彻,每一种跑步方案都有详细的数据作支撑。也有真实的案例分享。 ★ 详细的膳食方案,不以饥饿换身材,健康减脂,一切以舒适为准。 ★ 咕咚网CEO申波、益跑网董事长兼总经理黄新京联合推荐。 ★ 随书附赠一个跑步使用手册,可作为跑步日志使用。
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丹尼尔斯经典跑步训练法:世界很好跑步教练的跑步公式 Jack Daniels
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跑步拯救了我的生活 贝拉麦凯 著 焦虑与抑郁 修复自己 生活的勇气 改变人生 中信出版社官方旗舰店 正版
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我的一年跑步计划 (法) Chrystelle,Boisroux(克里斯蒂·布 电子工业出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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无伤痛跑步 冉令军著 清华大学出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
"健康中国 科普运动覆盖运动损伤、体能训练、跑步姿势三大版块,助力马拉松比赛!国家队队医与教练,跑者亦从业者,从跑者的角度发现问题,从运动的角度科普知识!"
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跑步损伤的和恢复 乔丹·D.梅茨尔(Jordan D. Metzl)、克 人民邮电出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥78.95定价:¥167.90 (4.71折)
跑步时该如何呼吸 (美)科茨,科瓦奇克 著,沈慧 译 浙江人民出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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跑步运动系统训练 (美) 乔 普里奥(Joe Puleo),帕崔克?米勒罗伊( 人民邮电出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
跑步运动原理、肌肉训练、运动损伤的预防、运动装备全面解析 美国海军陆战队全球跑步项目首席教练、《跑者世界》医疗顾问及多项 体育赛事医疗主管联合创作 奥运会名将 全彩专业人体肌肉解剖图:深入解析骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱活动带动人体运动的原理。 分步骤描述和讲解训练动作:加强人体运动机能的50 个的力量运动训练,帮助你了解如何增强肌肉力量,减少损伤,提升步伐效率,使奔跑更快、更流畅。 不同地形、不同速度的训练项目:基于跑步实际设计,是提升跑步成绩的基础训练。 山地跑、公路跑、短跑和马拉松跑专项训练:无论你是想要更快更有力地征服一座山丘的健身跑步者,还是想要提升竞赛成绩的职业赛跑选手,都可以从书中找到恰当的训练方法。 常见伤痛的判断和恢复:下背部疼痛,膝盖疼痛和扭伤,肌肉和肌腱撕裂等。
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跑步时我拥有整个世界 魏江雷 浙江人民 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
魏江雷著的《跑步时我拥有整个世界》讲述作者过去十几年的跑步经历、故事,是一本能让大家拿起来、读进去的偏纪实文学的“工具书,影响更多的人跑起来、跑得更好。献给一直想跑仍在犹豫不决的人;已经跑起来,却有不良的习惯需要改正的跑者;想在跑步的过程中探求自我的人。让我们一起打开这本《跑步时,我拥有整个世界》,共同分享一个跑者的传奇经历和独特体验。
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跑步运动系统训练 (美) 乔 普里奥(Joe Puleo) 帕崔克米勒罗伊( 人民邮电出版社【正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
跑步运动原理、肌肉训练、运动损伤的预防、运动装备全面解析 美国海军陆战队全球跑步项目首席教练、《跑者世界》医疗顾问及多项 体育赛事医疗主管联合创作 奥运会名将 全彩专业人体肌肉解剖图:深入解析骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱活动带动人体运动的原理。 分步骤描述和讲解训练动作:加强人体运动机能的50 个的力量运动训练,帮助你了解如何增强肌肉力量,减少损伤,提升步伐效率,使奔跑更快、更流畅。 不同地形、不同速度的训练项目:基于跑步实际设计,是提升跑步成绩的基础训练。 山地跑、公路跑、短跑和马拉松跑专项训练:无论你是想要更快更有力地征服一座山丘的健身跑步者,还是想要提升竞赛成绩的职业赛跑选手,都可以从书中找到恰当的训练方法。 常见伤痛的判断和恢复:下背部疼痛,膝盖疼痛和扭伤,肌肉和肌腱撕裂等。
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跑步的197条守则 (美)马克·里米(Mark Remy) 著;苏妍如 译 浙江人民出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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12周科学跑步指南 (英)丹尼尔·福特|译者:巩利 河南科技 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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