如何成为更好的自己:风靡全球的自我管理方式(从生活到工作,从人格到心理,从平面到立体,一步到位打造你的超级IP!套装共9
◎回家太晚了,运动服忘了洗,去健身房是没戏了,今天就不锻炼了; 该始工作了,可是有饿/不在状态/桌面太乱 先搞定这些再说; 想搭讪,但我又做不到妙语连珠,万一惹人家反感呢?别自讨没趣了; 这件事我努力一下也许能做到 算了,还是让小A去吧,她比我熟练。 ◎找借口、拖延症、自我安慰 它们有一个共同的名字:完美主义,让你迈不出*步的绊脚石。想法再好,计划再棒,不去做也没用。 ◎ 微习惯 系列作者新作,让你哪怕在状态不佳的时候,也轻松找到做事的力量。 ◎针对完美主义5大表现,分类提出22种对策。利用微习惯策略,以不完美思维获得不完美但有意义的步。完美主义会给你不做的理由,不完美主义却能加速你的行动。