正念阴瑜伽: 自我疗愈与转化之道 “正念+阴瑜伽”,融入中医经络、印度瑜伽、正念与内观智慧,帮助练习者塑形舒压、自我疗愈身心!
本书得内观瑜伽创建人莎拉 鲍尔斯真传,图解清晰,难易分级,风靡欧美,备受推崇。 2. 本书采用阴柔的练习方式,活络经脉,培养正念,以在紧张忙碌的生活中实现身心静化与疗愈的效果。 3. 本书完整介绍了十二经络,让练习者根据自身需要选择合适的阴瑜伽体式。 本书鼓励和帮助练习者更深入地了解自己的情绪,认识自己未知的一面,培养专注力和耐心。
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阿育吠陀疗法 (美)米歇尔·S.芳汀(Michelle S.Fondin) 著;邢彬 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥19.90定价:¥39.80 (5折)
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教你掌握法国礼仪(法兰西生活拼图) 一把开启法国社交生活的金钥匙
本书内容按主题编排,层次分明、条理清晰,深入浅出地向大家介绍了与法国人打交道时应注意的各方面礼仪规范,紧密贴合日常生活,比如有交谈、用餐、公共交通、打电话、日常交往等等礼仪。
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阿育吠陀疗法 遵循印度5000年的古老智慧,找到自身内在的“良药”,开启身心灵的自我疗愈之门.
一套完整的健康体系 涉及身体、情感、精神、环境、职业、财务、人际关系等诸多方面 2. 一种真正的自然疗法 无需药物,也不用担心危险的副作用,就可以让你的身心恢复活力 3. 一本简单易行的疗愈指南 专门为读者设计并针对其需求的自我评估问题,并提出*解决方案
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*1.护肤 热搜 ,你想知道的全都有: 戒 碳水 对皮肤好吗?/ 无麸质饮食 会让皮肤变好吗?/如何祛除黑眼圈?/如何抑制玫瑰痤疮?/如何 刷酸 ?/防晒系数越高的防晒霜越好吗?/换季时如何选择护肤品? 2.护肤 不踩坑 ,变美无须走弯路: ?教你找到适合自己肤质的护理方式。 ?手把手教你正确洗脸方式。 ?高质量睡眠指南帮你重获好皮肤。 ?选对不选贵,带你学会避雷、识破营销陷阱。 ?教你识别护肤品中的有害成分。 3.精简护肤,才能拥有好皮肤: ?精简主义,少即是多:精简护肤品,简化护理步骤。 ?护肤生活,由内而外:从睡眠、压力管理、运动、饮食到护肤,在日常生活的点滴中养出好皮肤。 ?护肤用品,选准选对:手把手教不同肤质的人群找到适合自己的护肤方式。 ?美在别处,无关年龄:无论处于哪个年龄段,都能拥有好皮肤。
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阿育吠陀疗法 米歇尔·S·芳汀 海南出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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零浪费堆肥 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★ 超实用的堆肥方法,点亮居家新技能★ 16个DIY项目,一步一图,一学就会,零基础也可以轻松上手★ 利用二手材料,自制堆肥箱,和孩子一起体验动手的乐趣★ 厨余再利用,简单神奇,零浪费 + 省钱 + 好玩★ 大人和孩子一起做科学实验,探索大自然奥秘★ 践行零浪费生活方式,守护我们心爱的地球
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阿育吠陀疗法 米歇尔·S·芳汀 海南出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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精简护肤生活:好生活造就好皮肤 奥普拉·温弗瑞、米歇尔·奥巴马的资深皮肤管理顾问二十余年从业经验总结。
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咖啡新规则 中信出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《咖啡新规则》是一本精巧的咖啡知识百科,也是一本简明咖啡辞典,本书以55条咖啡世界里的基础知识——从咖啡原产地的奥秘到如何冲煮一杯好咖啡,从全球咖啡的历史到如今的咖啡馆文化,为你轻松解读所有关于咖啡的秘密。用一杯咖啡的时间,开启属于你自己的咖啡之旅。 《咖啡新规则》在解读基础咖啡知识的同时,也定义了如今全球第三波咖啡浪潮下的“新规则”——在21世纪最近的十几年间,咖啡世界新发生了什么样的变化?为何应该称呼咖啡种植者为匠人?为什么如今优质的咖啡要亲身前往原产地,如哥伦比亚、巴西、肯尼亚等地方才能喝到?生活在小镇而非大城市里,是否也能找到好咖啡?咖啡对人体健康是否有益?……本书为咖啡爱好者和咖啡从业者提供了一种全新的视野。 《咖啡新规则》是一本关于咖啡的轻松读物,以短小的篇章讲述咖啡的
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阿育吠陀疗法 米歇尔·S·芳汀 海南出版社【正版】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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精简护肤生活:好生活造就好皮肤 奥普拉·温弗瑞、米歇尔·奥巴马的资深皮肤管理顾问二十余年从业经验总结。解决让你困扰的护肤
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阿育吠陀疗法 米歇尔·S·芳汀 著 起源印度的生命科学 通过饮食、瑜伽等达到身心灵全面愈疗指南 保健养生时尚美妆书HN
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阿育吠陀法米歇尔·S·芳汀 著 印度的生命科学 饮食瑜伽等心灵愈 印度养生学指南 凤凰
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精简护肤生活 好生活造就好皮肤 珍妮弗布罗德 著 奥普拉温弗瑞 米歇尔奥巴马的资深皮肤管理顾问 健康生活方式指南 中信出
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零浪费堆肥 (美)米歇尔·鲍尔茨 著 王秀莉 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★ 超实用的堆肥方法,点亮居家新技能★ 16个DIY项目,一步一图,一学就会,零基础也可以轻松上手★ 利用二手材料,自制堆肥箱,和孩子一起体验动手的乐趣★ 厨余再利用,简单神奇,零浪费 + 省钱 + 好玩★ 大人和孩子一起做科学实验,探索大自然奥秘★ 践行零浪费生活方式,守护我们心爱的地球
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家有恶猫 猫咪乖不乖,主人说了算 (美)米歇尔·内格尔施耐德 著 刘波 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
作为美国知名的猫行为学家之一,米歇尔提供了有关猫科动物行为和猫科动物环境变化影响的出色信息。她写了一本她觉得猫主人需要的书,也是她一直想读的书。从“不惩罚,不训斥”的基本原则出发,作者定义了她的C.A.T.计划:停止不受欢迎的行为(使行为或其位置不那么吸引人);将猫吸引到理想的行为、位置或时间(重定向行为);和改变领土(改变特定的物理属性)。她对任何训练或再训练猫的主要建议之一是非常缓慢地进行,以猫喜欢的速度进行。使用作者的方法,读者将学习如何成功引入(或重新引入)新猫,抑制猫的攻击性,重新训练那些在猫砂盆外排泄的猫,减少过度嚎叫,停止破坏性行为(如抓挠家具),并遏制强迫行为。本书充满“像猫一样思考”的建议,有效帮主人解决困扰。
¥45.00定价:¥59.00 (7.63折)
奢侈品品牌管理(第四版)9787543233744 [法]米歇尔·舍瓦利耶,[法]热拉尔德·马扎罗夫,李杰著,上海交通大 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为市场参考价,划线价格并非图书的定价
适读人群 :大众 米歇尔 舍瓦利耶和热拉尔德 马扎罗夫教授不仅是品品牌研究领域的专家,而且都曾在知名品公司担任职位。他们的专业素养和实战经验珠联璧合,这意味着本书不仅具备了扎实的理论基础,而且能帮助读者实际解决品品牌管理中的问题。他们把从真实工作中得到的领悟倾囊相授,并带来了别具一格的品牌链接点模型,一窥品牌美学和品牌伦理的奥秘。
¥72.00定价:¥120.00 (6折)
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阿育吠陀疗法 (美)米歇尔·S.芳汀(Michelle S.Fondin) 著;邢彬 译 海南出版社 978754437
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正版 阿育吠陀疗法 米歇尔·S·芳汀 著 起源印度的生命科学 通过饮食、瑜伽等达到身心灵全面愈疗指南 保健养生时尚美妆书
¥39.88定价:¥39.88
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【正版全新】 品品牌管理 (法)米歇尔·舍瓦利耶,热拉尔德·马扎罗夫著 格致出版社 9787543233744 团购可联系在线客服询优惠价 可开发票 正版保证
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阿育吠陀疗法 (美)米歇尔·S.芳汀(Michelle S.Fondin) 著;邢彬 译
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本书介绍一种真正的整体性疗法,不只考虑饮食、运动、基因等方面,还包括人际关系、人生目标、财务状况、环境和过往经历。在这本详尽实用的书中,作者温柔地引导读者完成专门设计并针对其需求的自我评估问题,并提出解决这些问题的方法,例如饮食计划、成瘾治疗、身体排毒以及改善关系的技巧,等等。她列出了您可以轻松实践且成本低的方法,来治愈常见的疾病,如高血压、心脏病、糖尿病、体重超标、焦虑和沮丧等。这些对身心灵健康屡试不爽的方法为任何年龄的人都带来裨益。
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