正念阴瑜伽: 自我疗愈与转化之道 “正念+阴瑜伽”,融入中医经络、印度瑜伽、正念与内观智慧,帮助练习者塑形舒压、自我疗愈身心!
本书得内观瑜伽创建人莎拉 鲍尔斯真传,图解清晰,难易分级,风靡欧美,备受推崇。 2. 本书采用阴柔的练习方式,活络经脉,培养正念,以在紧张忙碌的生活中实现身心静化与疗愈的效果。 3. 本书完整介绍了十二经络,让练习者根据自身需要选择合适的阴瑜伽体式。 本书鼓励和帮助练习者更深入地了解自己的情绪,认识自己未知的一面,培养专注力和耐心。
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超级观察力科普游戏书系列:体育万岁 游戏与知识相结合的益智书。贯穿恐龙、体育、历史、城市等有趣的知识。大开脑洞的视觉游戏,有效提升小朋友的观察力、专注力、游戏力和想象力。阿卡狄亚出品
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哈佛商学院商业道德修炼课 哈佛商学院内部管理模式、教学理念、授课方式大公开 哈佛商学院教授亲述培养未来企业领袖、商界精英的全过程
1.作者米歇尔 安特比作为哈佛商学院教授,亲自写作来讲述哈佛商学院培养学生的详细过程,权威而少见。 2.目前为数不多的,哈佛商学院面向公众的有关管理以及如何培养企业领袖、精英的作品。 3.在如今许多组织注重责任标准的时代,哈佛商学院又是如何保证教职工和学生建立正确的商业道德标准呢?作者米歇尔 安特比以哈佛商学院教授的身份,凭借自己的亲身经验,搜集了与商学院相关的*手材料,带领读者走进哈佛商学院,近距离感受哈佛商学院是如何把德育的理念融入组织、传统与仪式的方方面面,潜移默化地帮助教职工和学生树立正确的商业道德观的。
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哈佛商学院商业道德修炼课 [美]米歇尔·安特比,黄琳,林文琛等 北京时代华文书局 9787569918892
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正念阴瑜伽:自我疗愈与转化之道 四大序列练习,五脏经脉诠释,30个体式详解,自我练习技巧,疗愈身心工具
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