¥35.20定价:¥48.00 (7.34折)
上医养生法 50种防病练习,不花钱、不服药,方法简单,轻松学会身体使用技巧,修复器官机能,不让健康“亮起红灯”。
本书亮点: 1、当张仲景的思想遇上现代的生活方式,作者李博士给你一本充满思维火花的养生书; 2、三大重点教你未病先防,50种自然养生方式,不花钱、不服药,唤醒身体本有自愈能力; 3、从饮食、情志等方面解构身体使用技巧,方法简单,作息之前即可养生。 本书从日常生活为切入点,从生活习惯入手,分析什么样是*好的、什么样是中等的、什么样是不好的,帮助人们认识身体与自然的规律,并提供50个养生练习,涉及生活作息、饮食、情志等三大范畴,包括站立、坐卧、走路、睡觉、穿衣、洗澡、洗发、刷牙、运动、呼吸、素食、粗食、断食、食生、果食、喝水、静心、放空、冥想等方法,教你正确使用身体,避免各种伤害与疾病,提升自愈力!
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
¥93.80定价:¥128.00 (7.33折) 电子书:¥109.00
¥22.00定价:¥30.00 (7.34折)
¥30.00定价:¥35.00 (8.58折)
¥29.00定价:¥328.00 (0.89折)
◎畅销13年,销量破1000万册,爆款神作全新版本。 ◎作者高铭耗时4年,深入各大精神病院,对谈数百名精神病人,探索匪夷所思的真实世界!看高智商疯子羞辱正常人! ◎完整收录60篇高能故事,四维虫子、生化奴隶、行尸走肉、时间尽头 每看完一个故事,都会感到深深的震颤! ◎男神女神都在看,胡歌、高圆圆、陈乔恩、刘昊然、李宇春、王源盛情推荐。 ◎一页上瘾,欲罢不能。十三年来,看完这本书的万千读者都在热烈讨论:我们和他们,到底谁才是正常人?天才和疯子的界限,到底在哪里?
¥35.80定价:¥52.00 (6.89折)
引领现代学习——学校变革的蓝图当代前沿教学设计译丛(第三辑)(梦山书系) 帮助教师参悟教学设计奥秘,深入教学设计流程。
帮助教师参悟教学设计奥秘,深入教学设计流程。
¥17.40定价:¥30.00 (5.8折)
每个孩子都有自己的特质,你需要做的就是给他们推力,而非剪掉他们的翅膀。 本书能带给你让孩子持续成长的方法: 通过深入了解 胜者163教育模型 ,找到让孩子更优秀的路径; 通过用心学习 垫脚石 文化,让自己觉醒,懂得爱与肯定才是孩子成长的法宝; 通过学习孩子成长故事,发现孩子的天赋,引导孩子挖掘自身潜力,让孩子成长为卓越人士。
¥34.90定价:¥69.80 (5折) 电子书:¥45.37
极简全蔬食2 小白变厨神低脂纯素食谱,中医博士李宇铭力荐!无蛋奶无五辛无糖无油,畅销作者素愫新作,72款减脂食谱,63则治愈故事,极简菜谱极简生活身心健康新提案!
素食,就是清水白菜豆腐? 轻食,就是生菜玉米沙拉? 做饭,就是热油下锅炒菜? 我们对健康饮食的理解,太简单啦! 我们做料理美食的方法,太单调啦! 10万+畅销书作者、知名素食美食博主素愫的全新作品《极简全蔬食2》 72道低脂纯素食谱,63篇身心治愈美文, 帮你打造一个有爱的餐桌,收获一种健康的生活方式。 不清楚,吃什么更健康?怎么做更简单? 很苦恼,担心吃素营养不够?上班出门全素不方便?这本书替你解决。 22 款快手美食、14 款花样主食、19 款爱的心思、17 款无糖甜品 不用肉蛋奶,不用精米和白面,只用果蔬豆谷,无油无糖一点盐, 就能变幻出一桌多彩的营养美食。 低脂全蔬食三餐攻略、餐馆用餐攻略、无油炒菜有套路、素食寒凉怎么解 作者的亲身经历和读者的故事,扫除你全蔬食路上的难题,收获健康生活方式。
¥54.40定价:¥79.00 (6.89折)
食生,就是吃仍 具备生命力的食物 。是一种更活力的饮食方式,一种更自然的瘦身途径,一种更潇洒的生活状态,一种更极简的处世心境,一场关于饮食、健康与生命的觉醒之旅。 名家名作: 《食生》为香港著名食生疗愈专家周兆祥代表作,华人健康饮食领域名作。 前所未有: 《食生》是中国内地系统介绍食生饮食方式的经典著作,对于想要升级饮食、高效排毒、疗愈身心、改善生活状态、活出真我回归自然的朋友,是一本不可多得的高能量参考书。 贴心实用: 《食生》内容完整丰富,包含食生理念、方法、食谱、答疑、案例等。 爱与能量: 中医学者素素老师说,本书字里行间满满的爱和能量,是活跃有生命力的,阅读中会有激动的爱从心底涌出,这是一本疗愈功能强大的神奇之书! 名家推荐: 蔬食营养专家余力博士、《极简全蔬食》作者素愫
¥29.20定价:¥65.00 (4.5折)
1. 系统阐释未来产业的特征内涵,聚焦未来产业的发展方向和路径,预测产业未来,助于读者把握未来产业发展机遇 本书分为四篇,对究竟什么是未来产业?未来产业有哪些特征、内涵?战略性新兴产业和未来产业之间有哪些异同?我国目前发展的未来产业面临哪些机遇?前景如何?有哪些未来产业正在蓬勃兴起?主要集中在哪些领域?在不同领域分别有哪些具体的应用场景?加快形成以国内大循环为主体、国内国际双循环相互促进的新发展格局,对未来产业的布局和发展将产生哪些影响?新冠肺炎疫情将怎样影响未来产业?我国在把握未来产业发展机遇中面临哪些挑战、障碍和风险?中国会形成怎样的未来产业空间格局?哪几个地方有希望构筑 未来产业高地 ?以及对国家和各地 布局 未来产业的政策性建议等一系列内容,帮助广大读者预测产业未来,把握未
¥34.00定价:¥68.00 (5折)
¥89.20定价:¥398.00 (2.25折)
本书卖点 1.研究方法的创新。 作者将 地上的材料 (文献记载)、 地下的材料 (青铜器铭文)与 天上的材料 (彼时彼地实际天象)三者紧密结合,做到了 三证合一 ,严密而科学,比王国维的 二重证据法 (出土材料与历史文献相结合)更具说服力。 2.具有方法论指导意义。 铜器历日研究条例 中的10条关于从青铜器铭文推导历日结论的具体操作规则,给年轻一辈学者提供了研究范式,这种 授人以渔 的做法,使得器型学这门 绝学 有了传播路径。 3.大胆质疑,小心求证,学术争鸣让结论更严谨。 作者敢于对汉代刘歆《三统历》,清代王国维 月相四分 ,近代以来董作宾、郭沫若、李学勤等专家的铜器历日观点,当代 夏商周断代工程 的方法及结论提出质疑,并加以综合且精准的论证,做到自圆其说。 4 . 推翻既定结论,为西周史研究提供新思路新观点。 比
¥69.50定价:¥88.00 (7.9折)
本书共电力系统技术与管理人员、高等院校电力、土木、建筑专业的师生参考,供电力工程设计人员使用。
¥45.40定价:¥68.00 (6.68折)
读懂“十四五”规划系列套装(共5册)立足新发展阶段,贯彻新发展理念,构建新发展格局,推动高质量发展
《奔向2035的新发展格局》 1.林毅夫、贾康、巴曙松等人多角度、深层次解读高质量发展 在本书中,林毅夫、贾康、巴曙松等人围绕高质量发展进行多角度探讨,有助于读者明确 我国已转向高质量发展阶段 的依据,知道高质量发展 高 在哪儿,明确高质量发展的重要性、内涵、要求以及如何推动 十四五 时期高质量发展,即明白为什么、是什么、怎么做,形成对高质量发展的较为全面的认识。 2.探讨新发展格局的构建,分析 十四五 规划和乃至更长时期我国经济社会发展的主题以及社会主义现代化建设全局 高质量发展不只是一个经济要求,而是对经济社会发展方方面面的总要求;不是只对经济发达地区的要求,而是所有地区发展都必须贯彻的要求;不是一时一事的要求,而是必须长期坚持的要求。本书阐明了推动高质量发展的全面性、普遍性、长期性要求,帮助广
¥225.80定价:¥313.60 (7.21折)
¥25.60定价:¥35.00 (7.32折)
¥21.40定价:¥25.00 (8.56折)
¥21.40定价:¥25.00 (8.56折)
《原剂量经方治验录》记录了作者李宇铭在临床上运用经方的病案及其对经方应用的心得体会与理论研讨。与一般经方病案之别,作者尝试严格按照张仲景的原方,不加减或只按原书加减法加减,且按汉代剂量一两约等于现代15g折算经方药量。书中记录了约三百例病案,大部分疗效显著,体现了经方“一剂知,二剂已”的速效,打破了古方不能今用、经方必须灵活加减、原方剂量过大等观点,力图恢复经方原貌。
¥32.60定价:¥38.00 (8.58折)
《伤寒论》的“伤寒”一词,本身指“寒邪”致病,而“六经”是指寒邪致病从表到里逐步深入的六个过程,可是《伤寒论》的内容并不单纯论述寒邪致病,亦有论述风邪、热邪,以及各种内生邪气的问题。从《伤寒论》的书名来看,伤寒指的是狭义的“伤寒”而非一般所谓广义的外感六淫(或说无广义、狭义之分),但其书中内容确实包含了多种邪气在内的疾病,更准确地说,《伤寒论》十分关注正气与邪气之间的相互作用,而非单独考虑邪气致病。 因此,《伤寒解外方证原意》的研究立场,并非单纯立足于邪气的角度看待《伤寒论》,而是更侧重在整个人体的正气,实即人体的生理理论,认识“表里三焦营卫”与“伤寒”之间的关系,作为解释每一个方证的背景理论。对于整个《伤寒论》的关键理论问题,例如“表里”、“三焦营卫”、“六经”、“脾约
¥21.40定价:¥25.00 (8.56折)
一本书,打开一扇攸关每个中国人知识的大门。从历史到地理,从天文到典故,李宇铭所著的《一读就懂的18堂中医入门课》告诉您一个不一样的中医(文化),她是**次如此近的与我们息息相关——因为我们一直不离不弃地生活在中国文化之中并被她深深影响。在读书之余,您更会情不自禁地掩卷思考:为什么这位优秀的香港青年如此热爱中医。热爱中国文化?
¥21.00定价:¥28.00 (7.5折)
天才在左 疯子在右(全新完整版) 高圆圆、陈乔恩、李宇春、胡歌、刘昊然盛情推荐!女神、男神都在看的传奇畅销书!借疯子的策略,唤醒你未知的灵魂!看高智商疯子如何调戏和“羞辱”正常人!
★一本默默无闻的书,一经出版便迅速占据各大图书排行榜首。《天才在左 疯子在右》,没有浮夸的修辞,没有繁复的文体,简简单单的对话形式,却以现象级的销量,撼动了所有人自以为稳固的世界观。 ★被各大影视公司争抢改编权,同名网络剧单集首播观看次立即破百万。 ★完整版带着10个从未公开的新篇章,再次与大家见面。依旧是那些在静谧中喧嚣的观点,仍然是那些在秩序中混乱的立场。让一批又一批的人,在字里行间探索未知,重新定义曾经根深蒂固的认知。 ★有多少疯子,在自己的世界里正常着。 有多少天才,在自己的世界里疯狂着。 一堵围墙,区分两个截然不同的世界。 围墙内外,疯狂与正常。 围墙之上,困惑与彷徨。 一本书,拆掉围墙。
¥35.80定价:¥49.80 (7.19折)
¥9.00定价:¥12.00 (7.5折)
¥9.00定价:¥12.00 (7.5折)
¥28.00定价:¥36.00 (7.78折)
¥26.90定价:¥59.80 (4.5折)
面向对象程序设计:Java——21世纪高等学校电子信息类专业规划教材
¥22.10定价:¥26.00 (8.5折)
在本书中,诗歌评论家们抽丝剥茧,淋漓尽致地揭示出李森的诗作在“全面复兴古典诗意语文”方向上的成功的努力。评论家们从“汉语性”、“现代性”、“词与物”等不同角度考察李森诗歌的诗意深度与文本背后隐藏的诗思。这对启示当代青年诗人的诗歌创作、陶冶大众人文情操有着深刻的意义。
¥37.30定价:¥49.80 (7.49折)