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人们常说,人老腿先老,有病脚先疼。足部是人的第二心脏,与人体各部器官有着十分密切的联系。在中国,足部有着5000千多年的历史,我们的祖先,早就认识到了足部按摩对人本健康的独特疗效。传承至今,足部按摩的手法与形式,已日益国丰富发展。由于它具有不需医疗器械,不受时间、场地限制,简便易学,随学随用,没有副作用的独特优点,因此有着广泛的适用性,尤其适合中老年人的自我调理与自我保健。与任何一种健身方法一样,如果没有专家的指导,就容易出偏 没有科学的运用,效果也会不尽相同。足部按摩虽然程序简单,治疗方便,疗效很好,但也需正确的方法,需要名师的指点。本书摒弃了艰深难懂的专业术语,深入汪出地介绍足部按摩的作用机理和常见疾病的治疗方法,通俗易懂,图文并茂,讲解到位,一目了然。其鲜明的特色在于,以图
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