¥24.90定价：¥120.00 (2.08折)
¥19.90定价：¥112.00 (1.78折)
向上社交（打开你的社交格局，提供价值，让优秀的人主动靠近你） 每个和高手相交的机会，都令你更靠近成功。突破圈层的局限，获取更优质的目标资源，从提供价值开始，实现你与优秀的人的合作共赢。
★学会如何向上社交，快速链接你的目标资源 认识优秀的人不光能拓展我们的人脉，重要的是，优秀的人能够帮助我们打开格局，增长见识，发现自己更多的可能性。然而，面对优秀的人我们往往不知道如何开口，内心自卑想要逃避。本书能够帮助你提升谈话价值，快速获得信任，令优秀的人主动靠近你。 ★美国受年轻人喜爱的社交教练，超多真实案例 作者是美国很受年轻人喜爱的社交教练，也是畅销书作家，他出版过《内向一点儿，不好吗？》《魔力四射》《做个侃爷》等多部社交、谈话类书籍，帮助过万千不知道如何进行高效社交的年轻朋友们，开展一场激动人心的谈话。在这本书中，他融入了57个真实案例，细致分析，非常具有实用性。 ★34种实用方法，轻松学会，上手就用 如何才能结识比自己优秀的人呢？首先需要在谈话前的做好准备，之后寻找和优秀
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
【让你的脑筋不再迷路，本书为所有感觉生活彷佛在 鬼打墙 的人所写】 这些问题是否已经给你造成困扰？ ?平时拿手熟练的事情，现在需要花更多的时间去完成，还不见得做的好 ?觉得静不下来或烦躁不安，无法集中精神做该做的事 ?找不到经常需要的东西 ?和别人沟通时无法精准表达意思，想不清楚自己要说什么，也无法顺利理解他人的意思 ?生活或工作上，需要动脑思考时，想不出好点子，思绪缓慢混沌，难以做决定 ?日常生活总是兴致缺缺，要打起精神做该做的事情时，感觉很辛苦 本书作者麦克?道 (Mike Dow ) 博士说： 那是因为大脑 缺乏整顿 ，像迷雾森林一样，东西四散各处导致的。 ★【 脑雾 是什么？】 脑雾 是专注力、记忆力、思考理解力这大脑三原力退化的表现，大脑就像笼罩在一团迷雾之中，难以形成清晰思维和记忆的现象，就算我们试图集中精神
¥27.50定价：¥55.00 (5折) 电子书：¥9.99
能否提早抑制慢性炎症，将决定你一生是否健康、长寿、美丽 ●抗炎要趁早！发炎本身无害，但若是慢性发炎就不妙了 大部分情况下，炎症是人体保护自己的 自身免疫系统 之一，急性炎症会伴随着红、肿、热、痛等显著症状出现并快速消退，但慢性炎症会长时间持续对人体造成影响，由于慢性炎症不易察觉，所以很容易被忽视，当被发现时往往已经造成不可控制的后果。 ●超简单 体内炎症程度 检查表，立刻检测自己的健康状况 通过饮食习惯、生活习惯、健康检查数值和整体状况评估自己体内的炎症程度，及时发现，及时应对。 ●糖化、氧化、发炎三大反应，加速人体老化！ 糖化、氧化和发炎三者之间关系紧密，糖化造成的氧化压力促使身体发生氧化反应，氧化和炎症会同时出现，导致皮肤松弛、产生皱纹等老化现象，同时也
¥27.50定价：¥55.00 (5折)
医食住行 中医科普大V“懒兔子”2024重磅新作 吃对了养生，吃错了“养病”
★中医自媒体大V、央视 中国好书 作者懒兔子全新作品。 ★内容包含饮食、起居、生活习惯等方方面面，让中医真正回归日常。厨房、办公室、阳台花草区，都是养生的好地方！ ★内含29款打工人养生茶，28种常见食材妙用，18个解馋治病的食疗方，17个不可不知的保健常识。不需要专业背景，不涉及用药，普通人拿来就能照着做。 ★内文双色印刷，搭配辛辣搞笑的漫画式点评，让你轻松get中医智慧。
¥41.70定价：¥58.00 (7.19折) 电子书：¥58.00
罗大伦让孩子不生病的智慧系列（共三册）《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》《让孩子不上火
★中国专门教父母从调理脾胃和情绪入手，用食疗和中医外治方法从根本上对症调理发烧、咳嗽、积食、不长个、瘦弱、胃口差、爱发脾气、肥胖、上火、发炎等等一系列家长焦心的孩子生理和心理身体问题的书，在本套书面世之前，里面的方法已被无数家长口口相传。 ★孩子生病了，什么时候该自己调理，用什么简单、安全的方法调理，什么时候该送医院？如何让孩子疾病不再复发？这套书里讲得清清楚楚，让一点医学知识都没有的家长也能明白。家长只需照方调理或举一反三即可，从此求己求医皆有自信和良策。 ★书里提出了孩子脾虚的另一重大但从来都被家长忽视的原因：除了饮食不当，"孩子爱生病，很多时候不仅是因为家长的溺爱，更多还是其坏情绪和压力传染给孩子导致的"。也由此给家长们敲响警钟，如果不修好自己的心，孩子疾病的
¥84.80定价：¥169.70 (5折)
你是你吃出来的2 北京三甲医院临床营养科主任医师夏萌力作。基于10万+临床病例、适合国人体质的慢病营养指南。慢病给过我们逆转时机，翻盘的关键一步就是改善营养失调。
得到热门图书排行榜一位《你是你吃出来的》系列读本2！ 豆瓣高分推荐、千万读者口碑背书的营养推荐阅读书！ 一本专门为国人打造的营养健康书，针对我国大众的体质，提供易遵循、好上手的健康饮食方法！ 一本基于10万 临床病例的慢病营养指南，针对高血压、高脂血症、糖尿病、肾病、痛风、肿瘤、心脏病七大常见慢性病，破除饮食误区，详解康复饮食密码，把健康体魄吃回来！ 一本接地气的医学科普书，用大量临床案例引出营养小妙招，简单易懂不枯燥！
¥24.90定价：¥49.80 (5折) 电子书：¥49.80
¥29.90定价：¥189.70 (1.58折)
抗炎食物（炎症害怕我们这样吃！吃对食物，可以有效抑制炎症） 90%的疾病都与炎症有关。营养学专家详解50种广为人知的抗炎食物，有效清除体内毒素，缓解慢性炎症，打造不易生病的健康体质。
本书介绍50种抗炎食物，以及融合了这些食物的美味食谱，针对性了解每种食物的抗炎效果，在挑选食物时该注意什么，如何在烹饪过程中发挥其的抗炎功效，提供抗炎食物的制备方法和食用建议，已获得的抗炎效果。 不良的饮食习惯被认为是引发慢性炎症的主要原因。 本书从介绍慢性炎症开始，详细阐述了增加慢性炎症风险的食物和生活方式，以及抗炎饮食的基本标准，包含多种有潜在抗炎功效的营养成分和化合物。 推荐增强免疫系统、滋养肠道微生物菌群、缓解疼痛、保护心脏，以及加速身体康复的有益食物。 对存在健康问题的人群，解释食物与心脏病、糖尿病、甲状腺疾病等病症之间的关系。
¥32.50定价：¥65.00 (5折) 电子书：¥9.99
¥29.90定价：¥456.80 (0.66折)
小儿健脾养胃食疗方 10年专注中医养育、200万粉丝信赖的羊爸爸，特别定制二十四节气食补调养方案，应对感冒、积食、睡不好等问题，让孩子长得高、吃得好、少生病！
*针对小儿常见病症，从头到脚，预防应对两不误 食养、按摩、睡眠、环境，多种方法预防应对积食、挑食、感冒等问题 疏肝明目、健脾养胃、通畅气血、增强体力，打通孩子的 发育关卡 *超200万粉丝喜爱的专业中医育儿团队，更适合中国孩子的养病护身法 专业中医育儿团队羊爸爸，10年积累诊疗经验和科普经验，目前已获得全网超200万粉丝的喜爱。不仅要解决 病 ，更要预防，羊爸爸团队专注于日常、好学、实用的养生方法，为中国家长分享食疗食养、按摩推拿、情绪抚慰等多方面的育儿知识。 *二十四节气顺时养生，把握一年四季养育关键，治得好不如养得好 50篇实用调养方法，50余个养生食谱，覆盖一年二十四节气 顺应季节温度，食补食疗事半功倍，普通食材吃出健康宝宝 *四色全彩，通俗易懂，好看好学，亲子共读 特绘100余张手绘漫画，亲子互动阅
¥48.90定价：¥68.00 (7.2折)
★顺应春生、夏长、秋收、冬藏的节序，家常食材便是补药 无论您生活在哪里，若能跟随节气顺时生活，则养命有天助、身体日日新。本书根据春生、夏长、秋收、冬藏的时间节序，教我们怎样让身体顺应自然的节奏，利用家常食材来养生。 ★与同系列图书的区别： 比《吃法决定活法》更透彻 《吃法决定活法》也是一本按照二十四节气利用家常食材来养生的书，然而《吃法决定活法》只讲了每个节气的大的饮食原则及节气食方，而本书二十四节气饮食原则更具体，还给了106个节气食方，每个食方的细节都讲得更透彻，比如过了三伏以后什么人可以继续喝姜枣茶，该如何调整等，更方便读者操作。 比《顺时生活》日历更详细 《顺时生活》系列日历是根据每年的气候变化来指导读者顺时生活的图书，一年365天，每天一句健康提示。本
¥149.50定价：¥299.00 (5折) 电子书：¥150.00
霍金、阿西莫夫钦佩的天文学家卡尔 萨根长销40年的科普名作，启发众多读者的宇宙认知和想象。 BBC盛赞：没有一本天文类书籍，甚至是一本科学类的书籍，能与《宇宙》的雄辩和对知识的广泛涉猎相提并论。 《三体》作者刘慈欣直言这本书为他打开了看科学的第三只眼，吴国盛教授认为卡尔 萨根是未来科学家的指路神。 从大爆炸的混沌到宇宙的秩序，解锁时空中的伟大谜团，汇集人类探索宇宙的方方面面，展现高光时刻的迷人故事。 横跨天文、生物、化学和地理学等各学科，并将科学与历史、艺术、人类学和哲学交织融合，令人叹为观止。 洋溢着科普著作中难得一见的人文关怀，以阔大的宇宙视野，炽热的谦卑之心，对自然、人类的命运发出止不住的关切。 文笔优美流畅，热情洋溢而充满诗意，将科普与文学恰到好
¥39.00定价：¥78.00 (5折) 电子书：¥78.00
断食是古老东方传承了几千年的健康疗愈法，如今其科学性已获得证实，并成为风靡全球的新的健康生活方式。 如果你身体各种缠人的毛病不断，又检查不出原因； 如果你的肥胖很顽固、2型糖尿病一直无法获得改善； 如果你已在进行生酮，想把身体健康调整到 你都应该尝试断食！！ ★冯子新博士的研究结果：胰岛素波动是影响健康的关键之一！ 冯博士是加拿大首屈一指的肾病专家、将断食用于科学健康领域的先驱者之一。他提出了震惊世界、颠覆传统医学观念的理论 胰岛素波动是影响健康的关键因素！而间歇性断食正是解决胰岛素波动的关键策略。冯博士不仅致力于科学研究，还经常分享间歇性断食方法和成果，他也出版了多本国际畅销书，影响了全球近百万人的健康观念。 ★断食是一种不靠药物自然改善健康的方式 无数科学研究已经证实，断食是对
¥27.50定价：¥55.00 (5折) 电子书：¥9.99
宇宙（特装版）霍金、阿西莫夫钦佩的天文学家卡尔·萨根长销40年的科普名作，刘慈欣直言这本书为他打开了看科学的第三只眼
¥39.00定价：¥198.00 (1.97折)
★吃饭没有当男神、女神快乐！吃饭没有健康减重快乐！ ★做自己身体的主人，掌握进食的话语权，由内而外展现自信美的饮食方式 ★找回身体判断力，身体不发炎、血糖不动荡，体重自然下降，重启自愈力 ◎「一日两餐」饮食法怎么做？与一般饮食法有何不同？ 本书作者马克?西森经过多年亲身经历发现，通过一日两餐法（每天16个小时禁食，8小时进食），可以让身体回到 原厂设定 ，提升代谢灵活性，重新建立人与食物的关系。不同于一般饮食法，它可以让身体重启、代谢、再生、平衡，经过四阶段调整，你会发现身体变健康，体重也跟着下降！ ◎「一日两餐」为什么比一日三餐更适合我们？ 我们并非生下来就吃一日三餐外加点心，你有没有想过，也许一日两餐才是符合人类与生俱来的特性？本书将打破我们对现代
¥39.90定价：¥79.90 (5折) 电子书：¥9.99
★为什么学习这么难？如何让它变得简单？一本学习领域中基于认知心理学前沿研究成果的大脑使用指南 ★2023年美国十大影响力教育学者、心理学教授丹尼尔. T 威林厄姆重磅力作，13国版权售出，提出的学习方法得到世界认可 ★作者前作《为什么学生不喜欢上学？》登上豆瓣热门教育学图书No.1，获比尔 盖茨推荐 ★全书分14个章节，解答听课、阅读、考试过程中遇到的具体问题 ★内含94个即查即用的具体技巧，既有切实可用的方法，还有人脑工作机制科普，带你升级认知结构，打造终身成长的学习脑 ★内容清晰好读，每章包括方法提炼、赋能小贴士、一句话总结，章末另附写给老师的参考 ★一本学习方法指南、应试指导，日常工作和学习中的高效记忆法指南，初高中学生和成年人均适用
¥24.90定价：¥49.80 (5折) 电子书：¥49.80
450幅精美彩插震撼呈现，浪漫宇宙尽收眼底。 霍金、阿西莫夫钦佩的天文学家卡尔 萨根长销40年的科普名作，启发众多读者的宇宙认知和想象。 《三体》作者刘慈欣直言这本书为他打开了看科学的第三只眼，吴国盛教授认为卡尔 萨根是未来科学家的指路神。 从大爆炸的混沌到宇宙的秩序，解锁时空中的伟大谜团，汇集人类探索宇宙的方方面面，展现高光时刻的迷人故事。 横跨天文、生物、化学和地理学等各学科，并将科学与历史、艺术、人类学和哲学交织融合，令人叹为观止。 洋溢着科普著作中难得一见的人文关怀，以阔大的宇宙视野，炽热的谦卑之心，对自然、人类的命运发出止不住的关切。 文笔优美流畅，热情洋溢而充满诗意，将科普与文学恰到好处地融合在一起，在获得知识的同时也得到审美享受。
¥99.00定价：¥198.00 (5折)
漫画形式讲透中医史的爆笑图书！ ※超全面梳理脉络：22个生动故事，还原历史现场 从神农尝百草，到屠呦呦获诺奖，全方位展示梳理中医的发展脉络，看完就懂！ ※超生动求医指南：这么多年，除了花花草草，你压根不懂中医 神农尝百草，万物皆可吃，可不是为了减肥！ 老祖宗的智慧突破想象，按摩、推拿、体育疗法竟然全都源自动物的姿态？ 以万物为师，与自然沟通，原来中医如此鲜活接地气！ ※比抖音上瘾上头：每天几分钟，让别人觉得你 有点意思 医圣张仲景 我命由我不由天 ，一心苦研医术，终写成经典巨著《伤寒杂病论》。 大宋提刑官宋慈有话要说：维护大体老师的尊严，我为法医代言！ 李时珍不爱贵族爱平民，一心要编*靠谱的草药书！ 好玩、有趣、新鲜的知识，武装大脑，成为话题小达人
¥29.90定价：¥59.90 (5折) 电子书：¥10.00
★老版本《协和专家说长高》加印超过12次，成为家长的育儿指南。 本书为全新升级增订版，新增大量精美的增高食谱。 科学管理孩子的一日三餐。吃对了，孩子才能长得更高！ ★ 作者背景权威。 北京协和医院是全国z*好的医院，而潘大夫是北京协和医院*资深、口碑*好的专家，真正的 一号难求 。潘教授在全国乃至全世界，几乎没人比他更合适讲孩子长高这个话题。 ★内容刚需、全面 1.中国有超过50%的孩子没有达到遗传身高，相当一部分父母都会担心孩子个儿矮。关于孩子应该如何健康成长，急需一本权威、系统、通俗的指导用书。 2.本书年龄覆盖广。从孩子出生（0岁），一直到青春期（16岁）都适用。 身高监测* 避开长高的误区 * 饮食习惯 * 睡眠方法 * 运动方式 * 情绪管理 * 辅助手段 *专家答疑 *大量增高食谱 ★实用性强。 附有有清晰直观的身高监测表格
¥46.80定价：¥65.00 (7.2折) 电子书：¥22.75
祛湿：养肾、健脾、排毒（140多种疾病及常见症状，都是湿气惹的祸！） 可根据不同季节、不同症状、不同体质自我检测，从根本上解决看起来“油腻”的状态，规范生活习惯，从此睡得香、精神好、气色佳！
祛除湿气，养出好气色，无湿一身轻！ ●南方祛外湿，北方祛内湿？眼袋竟然是湿气造成的？越胖湿气越重？所有你关心的问题，都在这本书里！ ●祛湿要趁早！5种湿气体质详细分析，身体状态全面自检 湿气积聚在一起，形成痰湿；湿气与热邪相结合，形成湿热；湿气与寒邪相结合，形成寒湿；湿气与风邪相结合，形成风湿；湿气与暑热相结合，形成暑湿。学会判断自身湿气体质，了解对应湿气特性，才能真正有效祛湿。 ●顺时养生！一年四季都兼顾，大病小症全收录 湿气是万病之源，据统计，湿气可诱发140多种疾病，肥胖、咳嗽、呕吐、便秘、痛风、失眠、心悸等一系列常见疾病都与湿气有关，祛除湿气，让各种小毛病、大问题不再来找！ ●简单又实用的祛湿法，女人祛湿美颜，男人祛湿养身 43个祛湿食饮方，14种常见祛
¥24.90定价：¥49.90 (4.99折) 电子书：¥12.99
从写作思维的角度出发，我们从中提炼出了20个重要的哲学思想。在具体的训练过程中，我们按照 读文章 悟哲理 知要领 试牛刀 等环节展开对学生辩证思维能力的反复提升，力求达到学生在议论文写作中运用辩证思维分析问题、论证观点、阐述道理的目的。因而也就形成了本书的如下框架结构： 一、赏范文。这部分尽量选用能体现本章节哲学思想的报刊时文，或近几年的高考优秀作文和竞赛优秀作文；有的文章由于篇幅的关系，和了适当的删改。 二、悟哲理。这一部分在简要分析选文如何运用此哲学思想的基础上，阐述该哲学思想的内涵和包括的要点，适当结合生活实例进行介绍，使哲理趋于生动性、形象化，尽量避免讲解时的高深莫测。 三、知要领。这部分是每章节的重点和核心，主要有以下几个要点： 一是哲学思想如何在作文中运用，重在审题、立意、
¥17.10定价：¥35.00 (4.89折)
正红花油里很可能没有红花？ 逍遥丸男人也能用？ 保健品可能并不安全？ 自制药酒喝到医院抢救？ 哪些食材是 解酒神器 ？ 龙角散是感冒药吗？ 人工牛黄与天然牛黄有啥区别？ 中药会伤肝吗？ 嗓子疼，含个含片就可以吗？ get中医思维 了解常用中药 懂中医，科学养生，守护自己和家人的健康
★【全网1200万粉丝喜爱的 所长林超 力作】 数学金融双学位学霸、2022博鳌青年领袖、全网近1200w粉丝喜爱的所长林超历时三年打造2021年B站热销的现象级爆款课程，超10万付费学员口碑认可。 ★【你看不懂的世界，背后都是原理】 一个人开窍的表现是什么？是懂得事物发展底层规律，认清自己想要的生活。一旦开窍，万物皆可为你所用。 本书将为你呈现隐蔽个人爆发式成长的关键知识和背后的逻辑：15大前沿学科融会贯通，20条逆袭指南，100个跨学科思维模型。助你摆脱精神内耗，利用规律撬动个人成长！ ★【培养自主学习力，打开多学科视野独立思考】 吸收各学科精华思想，打开多学科视野独立思考。一本书包括热力学、工程学、系统论、函数、脑科学 认知心理学、社会网络学、信息论、人类学、概率统计学、营销学、历史学、会计学、生理学、自我管理学
¥48.90定价：¥68.00 (7.2折)
美国知名营养专家、健康饮食界KOL告诉你： 掀起全球饮食革命的超级食物，如何帮助你有效减重、逆转疾病、远离失智与癌症、长寿慢老 风靡全球的超级食物到底是什么？ 超级食物 是指营养元素高度密集，对人体健康非常有益的食物，它们能更好地帮助人体补充所需营养。常见的蓝莓、藜麦、芦笋、山药等都是超级食物。超级食物的强大功能是经哈佛医学院等知名机构认可的，可以说每一口超级食物都能给人体带来超丰富的营养。 药物做不到的，为什么超级食物可以？5大生命力量是支撑生命的源泉 药物可以缓解病痛，却没有办法让人不生病。而营养丰富的超级食物是摆脱不健康状态的解。本书将超级食物的神奇功效一一道来，科学、细致地讲述超级食物如何在营养、水合作用、解毒作用、氧合作用和碱化作用这5大方面发挥健康力
¥34.90定价：¥69.90 (5折) 电子书：¥12.99
用错药，雪上加霜！！生病时，药箱和药店里我们会看到琳琅满目的药！面对这么多科普，这么多种选择，我们到底该怎么选？这本书主要讲了5个*常见也是*必须的家庭常见病：感冒、发热、咳嗽、胃病、便秘。书里面每一篇文章，每一个方子都有对症的调治思路和方法，日常生活中很多顽固却不被当回事的常见病，周而复始、经久不散。有可能来回折腾我们的原因也许只是 用错了药。书里*章就详细拆解4种感冒类型，几十余种症状，提供一百余种家庭常见药方，其余章节对应不同的病症，给你一目了然的漫画式阅读体验，让你忘掉小病，重返健康。 人人都注重健康，但并非人人都了解用药。家庭用药的那些事儿，懒兔子帮你矫正传统用药误区，粉碎谣传！不论是老人还是孩子，这本家庭用药秘籍守护全家健康生活。潜移默化掌握用药常识，不为小病犯困
¥34.37定价：¥49.80 (6.91折) 电子书：¥49.80
如何区分您家孩子是上火了，还是发炎了？ 为人父母者不知医，谓不慈 ，做父母的，都希望能在孩子生病时帮他解决问题，特别是在遇到孩子上火、发炎等常见问题的时候，但很多父母常常分不清孩子的上火和发炎。 当孩子体内有火、有热，体现在外边就是 上火 。当火在体内往上走，就会表现为眼睛红、嘴角溃疡、嗓子疼等；当火往下走，会表现为小便刺痛、心火下移等。而发炎，更聚焦于局部，比上火更具体，比如鼻炎、唇炎、扁桃体炎等。上火是一个总体表现， 火 在局部很猛烈地爆发了，就叫发炎。 如果弄不清病症，乱给孩子吃药，zui终会导致孩子出现一系列发育问题。所以，在遇到孩子的身体问题时一定要找准原因再帮他调理，不能盲目用药，才能让孩子长得高，睡得香，发育好。 您千万不要一看到孩子上火、发炎就给他吃祛
¥34.90定价：¥69.90 (5折) 电子书：¥12.99
真希望孩子不生病 390万家长信赖的儿科专家、知名中医世家传承人刘鉴医生诚意之作。让父母全面掌握家庭用药和治疗之道，提升孩子的抵抗力，预防疾病。快速应对感冒、咳嗽、腹泻、发热、过敏等常见状况。
★ 知名儿科医生刘鉴，从医15年，诊治患儿近20万人次，经验丰富。刘鉴医生不仅是儿科硕士，精通现代医学理论，更是知名中医世家传承人，能够将中西医理论和方法相结合，分享更科学、更全面的儿童健康呵护方法！ ★ 书中有30余个中医经典食疗方 40多个常见的家用妙招 40多个常见症状的护理方法。 ★大量方法，快速应对孩子出现的大部分健康问题： ◎免疫力低，一上学就生病，怎么办？ ◎流感季节如何避免孩子 中招 ？ ◎脾胃虚弱导致厌食、积食、便秘、腹泻等怎么办？ ◎感冒导致咳嗽、流涕、扁桃体肿大如何应对？ ◎缺乏微量元素，导致不长个儿，怎样干预？ ◎出现过敏、荨麻疹、黄疸、幼儿急疹、急性喉炎、呕吐、湿疹、手足口病等常见病，如何有效呵护？ ◎如何通过食疗帮孩子调理免疫力？ ◎孩子突发意外，如何有效急救？ ★疫情之后，孩子
¥48.90定价：¥68.00 (7.2折) 电子书：¥34.00
◆世界公认的量子力学入门经典 回答爱因斯坦关于世界本质的发问"上帝掷骰子吗？" 揭开宇宙大爆炸后运行130亿年的真相 ◆英国明星科学家，给你科普前沿物理知识 逐一推导 双缝实验｜薛定谔的猫｜反物质｜量子场论 助力揭开《三体》《星际穿越》《复仇者联盟》等，科幻背后的科学 ◆多家闻名世界的媒体争相推荐 布莱恩 考克斯已经成为物理学界的领军人物。--《经济学人》 全文简明扼要，阅读它是一种享受。--《新科学家》
¥24.90定价：¥49.80 (5折) 电子书：¥49.80
罗大伦教你四季食疗、滋补之道（套装2册）精选45种名医饮食经方，应时而食，则能祛病养生延年。 精选名医饮食经方、验方对证滋补。身体99%的问题都可以一补了之
★只要找对根源， 99% 身体的问题都可以一补了之 有很多人总觉得自己的身体很虚，去检查也没有什么大病，就是小病不断，浑身不舒服；还有一些人常年吃补药，但效果寥寥，更有一些人补了后上火，原来问题没解决，更多毛病又长出来了 知名中医专家罗大伦博士认为，您一定要清楚自己的身体问题，究竟是由先天不足，还是后天失养，亦或心神损耗太过所致。而且调理新得之病，与调理久病之人，侧重点会有所不同。因为，一个人之所以久病，邪气总是无法清除，一定与身体正气不足有关。此时应认真地培补正气，调养气血（这是主旋律），同时再稍微配合一点儿清除邪气的方法（这是打配合），身体才能逐渐恢复，这是对久病之人的调理方略。 《罗大伦教你滋补之道：脾不虚、肾不亏、心神安》就是告诉你如何从补脾（后天
¥84.90定价：¥169.80 (5折)
罗大伦解读《伤寒论》（17个经典方剂，60+医案详解，从病案到医方，讲透中医的智慧，喜马拉雅FM播放超2000万+）
★人人都应该学点《伤寒论》 《伤寒论》是医圣张仲景所著的一部中医划时代性的著作，这是一部阐述外感病治疗规律的专著。书中记载的方剂，被誉为 众方之祖 ，尊为 经方 。书中提出的 辨证论治 原则，成为后世中医临床的基本原则。张仲景在这本书中确立了治病的重要法则，为后世开创了无数法门，其功甚伟！ ★本书内容在喜马拉雅FM播放超2000万次，让无数人学到了为自己和家人朋友解除身心痛苦的智慧 本书的内容来源于罗大伦博士在喜马拉雅FM的 传奇大国医：祖传中医的养生智慧 ，如今本课程播放已超2000万次。罗大伦老师用伤寒圣手许叔微的医案，为大家详细解读了《伤寒论》中的方剂的使用情况，帮助大家更好地理解《伤寒论》的思想。在遇到相似病症时，我们也能自己在家对症下药。 ★了解古人的治病智慧，古为今用
¥32.50定价：¥65.00 (5折) 电子书：¥12.99
*三册套装，帮孩子多方位打造保护自己的超能力 意外伤害篇 解决日常意外伤害，告别突发慌乱 生活习惯篇 针对每个重要小习惯，击破健康隐患 合理膳食篇 关注孩子饮食健康，避免病从口入 *专业靠谱，3500万粉丝高度信任、推崇的良心医生 火爆网络的医路向前巍子医生，10年现场急救经验，科普作品总阅读量超50亿次。 关于海姆立克急救法的科普讲解，被200余家媒体转发，挽救现实中百余条生命。 多次受邀参加《健康北京》等电视节目，长期坚持走进社区、学校等，科普健康、急救知识。 健康类畅销书《医路向前巍子给中国人的救护指南》上市后好评如潮，百万读者受益。 *实用好用，专为中国孩子定制，每个有娃家庭都用得上 覆盖常见生活场景，在户外、在家里、在学校 守护安全每一处。 重点要点一网打尽，急救处理、习惯养成、生长发育、营养膳
¥49.00定价：¥98.00 (5折)
好的艺术家，贵在一双眼。透过画家之眼，提升审美综合力，学会从发现美，认识美，到创造美。 美术教育家安德鲁路米斯集大成之作，十二堂审美大师课，深度剖析美的12项要素，解读莫奈、凡 高、伦勃朗、马蒂斯等大师70余幅画作。 颜色、比例、质感、明暗 了解美的十二要素，助你增加更多美化生活的灵感，适合每一位追求美、创造美的读者。 绘画初学者的专业入门书，提纲挈领，醍醐灌顶，迅速建立基础知识框架。 插画师、设计师等艺术工作者案头书！转变思维，切换视角，带来实际性工作和心态指导。 无删节新译本，以1960年Viking Press初版为底本，规范术语，流畅好读，金句频出，不人为划分章节标题。 我希望告诉我的读者朋友们：个人对于美的追求，是他Zui宝贵的财富。对美的追求不仅能改善他的工作，增加他的收入，能给他带来工作上的
¥29.90定价：¥59.80 (5折) 电子书：¥59.80
深渊回响：一位法医精神科医生的工作手记 有些童年难以治愈，直至跌落深渊。格温医生仿佛深渊摆渡人，一次次帮病人拼凑起破碎的人生，碎片中却反复照见普通人的影子。或许，我们只是幸运而已。果麦出品
☆ 工作纪实：格温医生与罪犯零距离的真实故事，深度解密犯罪心理 ☆ 质量硬核：英国顶尖的法医精神科医生亲撰，三十年职业生涯精粹 ☆ 人性探索：一个普通人是如何变成魔鬼的？ ☆ 人文关怀：故事骇人却也动人，处处照见生而为人的苦难 ☆ 口碑出色：亚马逊网站七成读者打出5星，Goodreads近九成读者打出5星和4星
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★中医自媒体大V、央视 中国好书 作者懒兔子全新作品。 ★内容包含饮食、起居、生活习惯等方方面面，让中医真正回归日常。厨房、办公室、阳台花草区，都是养生的好地方！ ★内含29款工人养生茶，28种常见食材妙用，18个解馋治病的食疗方，17个不可不知的保健常识。不需要专业背景，不涉及用药，普通人拿来就能照着做。 ★内文双色印刷，搭配辛辣搞笑的漫画式评，让你轻松get中医智慧。
膳食纤维：28天纤维饮食食谱逆转疾病、延缓衰老、吃出健康 80道健肠食谱，28天纤维饮食食谱，美国知名胃肠病医生教你吃出体内「肠」胜军，逆转疾病、延缓衰老、吃出健康力，由内而外打造健康身心。
饮食 肠道菌 健康三角关系大解析＋80余道健肠食谱 美国知名胃肠病医生教你吃出体内「肠」胜军，由内而外打造健康身心 ★日常饮食中被忽视的纤维，才是重塑健康身体的基石 膳食纤维可以为我们的肠道微生物提供能量，创造出对我们健康至关重要的短链脂肪酸。短链脂肪酸已被科学证明可以促进减肥、修复肠漏症、增强微生物群、优化免疫系统、降低食物敏感性、降低胆固醇、改善大脑功能，甚至预防癌症逆转疾病、延缓衰老！ ★用前沿科学研究支撑的健康理论，颠覆常见健康误区，全面解读纤维、肠道与全身健康之间的关系 百病从肠起，肥胖、糖尿病、阿尔茨海默症、心脏病、皮肤炎症等一系列大大小小的疾病与肠道有着鲜为人知的密切联系。本书有前沿科学研究数据支撑，带读者走出传统健康误区，并深入浅出地讲解肠道与
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多囊卵巢综合征完全指南 写给多囊卵巢综合征患者的自救指南，三甲医院妇科、生殖内分泌科医生鼎力推荐。1200篇国内外文献全面总结，400页详细严谨的调理建议，特别附加多囊患者的备孕、减肥专业指导！
饮食 药物 生活调理 备孕 关于多囊，你需要的一切都在这里。 好懂的科学讲解，助你理解自己的身体； 实用的调理方案，专业营养师带你战胜多囊，科学备孕。
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★体寒是百病之源，提高体温，远离疾病！ ★改变健康观念，数万读者竞相推荐！ ★畅销全民健康医学宝典，荣登各大健康类图书榜！ ★改善体寒，摆脱肥胖、抑郁和亚健康的有效方案！ ★《健康报》《健康时报》《中老年保健》推荐！
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★人人都应该学点《伤寒论》《伤寒论》是医圣张仲景所著的一部中医划时代性的著作，这是一部阐述外感病治疗规律的专著。书中记载的方剂，被誉为 众方之祖 ，尊为 经方 。书中提出的 辨证论治 原则，成为后世中医临床的基本原则。张仲景在这本书中确立了治病的重要法则，为后世开创了无数法门，其功甚伟！★本书内容在喜马拉雅FM播放超2000万次，让无数人学到了为自己和家人朋友解除身心痛苦的智慧本书的内容来源于罗大伦博士在喜马拉雅FM的 传奇大国医：*中医的养生智慧 ，如今本课程播放已超2000万次。罗大伦老师用伤寒圣手许叔微的医案，为大家详细解读了《伤寒论》中的方剂的使用情况，帮助大家更好地理解《伤寒论》的思想。在遇到相似病症时，我们也能自己在家对症下药。★了解古人的治病智慧，古为今用这是一本送给自己和家人的健康调养
小学有什么（专门为幼升小打造的绘本，孩子轻松迎接小学学习生活） 24个超大场景展现小学的校园生活，让孩子对小学生活充满期待，扫除孩子入学恐慌、入学焦虑，向往入学！做个有准备的一年级新生！
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《高中作文·哲学思辨与写作训练二十课》+《逻辑思维和高中议论文写作十六讲》（套装共2本）
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重磅推荐： 乔布斯、马斯克、比尔 盖茨、稻盛和夫、任正非、雷军 这些人都拥有一种共同的能力，那就是懂整合。能整合多少资源，就能干成多大事! 高度分工时代的人生跃迁指南。对内整合自己，对外整合资源。专业能力解决不了的问题，整合力可以！ 突破 能力陷阱 的操作手册。聚焦价值整合、工作方式整合、关系整合三大跃迁通道，提供70余种刻意练习！ 世界500强知名教头、杜克大学博士万达 T.华莱士全新力作。ABB集团、安联集团、英国石油、英国电信、 花旗集团等企业都在运用的人才开发思想
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【新版】学说上海话（第二版） 附mp3光碟。从零基础到流利上海话——“丁氏上海话音标”为上海话注音，只需掌握其中的四个特殊语言，就可以开口说上海话，与人交流。
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罗大伦解读伤寒论+罗大伦解读李东垣脾胃论+罗大伦讲张锡纯食疗方
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整容级头部按摩——不打针、不动刀，徒手打造抗老脸 整容级头部按摩：脸上去了，年龄下来了！在家就能做的沙龙级保养，零成本、零恢复期，10秒钟瘦脸逆龄！对抗8种显老纹路，改善三大显老部位，重塑小V脸！
1. 不打针、不动刀，徒手打造抗老脸，在家就能做的沙龙级保养，零成本、零恢复期，10秒钟瘦脸逆龄！ 2. 通过村木式 头部按摩 脸部按摩 ，对抗眼纹、抬头纹、川字纹、颈纹、眼袋泪沟、面部凹陷、嘴角下垂、方脸阔面等8种显老纹路，改善法令纹、上眼皮、轮廓线等三大显老部位，告别发腮脸，重塑逆龄小V脸！ 3. 全彩图文，一学就会，优质纸张，惬意阅读！
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抗炎生活 延缓老化 摆脱疾病都得从抗发炎做起 抗糖抗老化抗炎攻略饮食食谱书 炎症害怕我们这样吃中医养生食谱调理身体的书
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大脑笔记：脑科学版《秘密花园》 神经系统涂色学习手册 百余幅解剖手绘图 重现解剖学教授经典课堂
根据康奈尔大学、加州大学伯克利分校等高校的课程大纲编写，普遍适用于神经生物学课程。 140幅填色插图，笔记式内页的神经系统涂色学习手册，在动觉学习的过程中轻松掌握知识要点。 深入浅出，寓教于乐，为零基础读者遴选入门章节，只要有学习的热情，就可以带着画笔了解人类的大脑。 脑科学版《秘密花园》，充分激发灵感和创造力，调动学习和配色的潜能，纾解压力。 加州大学伯克利分校解剖学系位女研究生、康奈尔大学位女科学讲师 玛丽安 C. 戴蒙德，研究过爱因斯坦的大脑，拍摄过纪录片，带你探索大脑的奥秘。
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你不知道，这些症状其实都是炎症搞的鬼！90%的小病痛都是发炎引起的！ 老得快、减重减不下来，这些是身体发炎了！ 上班族经常忘事，出现脑雾现象，这是脑部发炎了 烦人的流鼻涕、皮肤痒等过敏症状，代表全身慢性发炎 男女的不孕不育问题，归根结底是生殖器官发炎 排名10大死因中的心肌梗塞、脑中风就是血管发炎造成的 十大癌症的第3名肝癌，是肝脏发炎的坏结果 想要身体健康的关键要义，就是消除炎症！ 你的日常生活和饮食，哪些害你慢性发炎？ 摄入过多甜食、精米、白面；熬夜、久坐不动；长期处于高压、焦虑状态 这些你忽略的生活方式，都会导致炎症的发生！ 抗炎的关键：抗氧化、抗衰老、抗癌化，别让小病痛发展成大病患！ 根据不同人群、不同体质，给出针对性的方法和建议，把莫名的
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陪孩子读本草纲目（全2册）全彩有声版，孩子认识中医的启蒙之书
★精选237种孩子应认识的本草，唤起孩子对万物探究之心 本书选取了其中离我们现实生活中*近的种类，从植物、谷类、菜部、水果、树木几个类别中挑选出易懂常见的部分，如五谷、人参、黄精、柴胡、当归等，供孩子认识、学习、开拓视野。 ★经典本草图，每一幅都凝聚绘者的匠心 李时珍手绘图 明朝画家图 江户时代画家图。近500幅精美的植物插画，可作为孩子感知花草之美的启蒙读物。高度精细、逼真的彩色手绘药材图谱，生动、精致地描绘出动植物的野外原生形态，极具实用价值和审美价值。极大地满足了自然爱好者在野外看图识药的要求。 ★亲子共读，共享每一段独特的成长时光 以《本草纲目》为理论基础，将中药知识融入故事之中，浅显易懂，便于儿童理解。 ★以有趣故事引入，拉近孩子与传统中医的距离 每
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罗大伦新作：压力大的孩子毛病多 让孩子情绪好，身体好，习惯好 知名中医专家罗大伦一次性讲透了孩子身心问题的解决之道。 30多种食疗方、药方、按摩法，专为孩子量身定做，帮助家长消除焦虑，减轻孩子的压力。
★为什么孩子的病看了很多医生、吃了很多药，还是治不好？ 很多家长都发现自己家的孩子生病后调理起来疗效不佳，这是因为我们始终没有意识到压力大导致的情绪失调，对孩子的心身影响究竟有多大。 情绪的好坏和身体是否健康是相互影响的。孩子生病了，如果您只顾着带他看不同的医生、吃不同的药，然后焦灼地等待孩子身体好转，他是很难恢复的。这就好比一颗小树需要浇水，您只给它的枝叶浇水，却忽略了树根一样。孩子的情绪才是小树的树根，当您察觉到孩子身心的内在联系，您的孩子就会更加健康！ ★孩子这么小，为什么会有压力？ 很多孩子的病，表面上看只是身体的一个小问题，其实跟孩子压力大、情绪不稳定引起的肝气不舒有很大关系。比如家庭氛围不好、夫妻关系不和、喜欢攀比等因素，都会给孩子的心灵造成损伤
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目前各地与逻辑基础直接相关的教学在中学开展的少，适合中学生阅读且能与语文、数学等各具体学科结合紧密的逻辑基础读物极少，基于中学写作课程需要开发的逻辑基础读物也极为罕见，希望本书能为中小学教师培养、训练学生逻辑思维能力探索一个可能的视角，为中学语文教师将逻辑思维运用于高中议论文写作实践开辟一条可行的路径，也为中学生学习应用逻辑提供一个可用的读本。
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★知道不同体质的人在不同的季节里会生什么病，未雨绸缪 春生、夏长、秋收、冬藏，每个季节都有不同的规律。而不同体质的人在不同的季节里，身体的表现也是不同的。比如，阴虚的人在春天则会容易疲惫、产生虚热；气虚的人在春天则会说话气不足、面色萎黄。我们只有辨明了自身的体质，找到了身心不适的症结，才能学会如何根据外界气候、天气的变化，随时调整自己的衣食住行。 本书正是一本把人的不同体质，放在一年四季里来分析，帮助大家识别自己的身体状态，然后通过食疗的方式来进行调理的书籍。只要您学会顺时而活、应时而食，百病皆可防、可治。 ★不同体质的经典舌象图，极大方便您轻松自检自查自调 为了能让您准确的辨证、调理，书中配有不同体质的经典舌象图，您可以对照舌图和种种身心症状轻松自检
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内容扎实，科学严谨：严格筛选有明确医疗记录证明重病自然好转的案例，潜心16年研究成书 作者专业可信：执教于哈佛医学院，同时是执业的内科医生和精神科医生 向疾病中的人和亚健康状态下的人，传递了一个临床医生治病过程中学到的、对于保持健康极为有用的经验 了解身体
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懒兔子漫画中医系列6册套装 医点就通+医本正经+医学就会+医目了然+医食住行+一起泡泡 懒兔子 正版书籍 中医养生家庭保
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肠道藏着心理的秘密：肠道与心理综合征饮食疗法 揭示比《谷物大脑》更惊人的真相，肠道是人的第二大脑，直接影响着人类心理和精神健康。GAPS饮食法有效排除体内毒素，肠道干净，身心无病！
为什么说 所有疾病始于肠道？ 肠道是如何影响大脑运转与身心健康的？ 哪些因素导致了肠道菌群的失调？ 如何通过GAPS饮食自然疗法调节由肠道引起的身心问题？ 肠道是一个被低估的身体器官
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从内到外讲养生 人人都能学会的中医养生指南！中国中医科学院研究员、师从中医伤寒大家刘渡舟教授的张雪亮医生工作四十余年推出的中医调养书。常见百病随手查，简单实用有效全面！
◆常见病的中医调养，人人都能学会的中医养生指南！ ◆中国中医科学院研究员、2022年度中医药科普影响力人物，师从中医伤寒大家刘渡舟教授、北京四大名医之一孔伯华之孙孔令诩教授的张雪亮医生，工作四十余年隆重推出中医调养书 ◆常见百病随手查，简单、实用、有效、全面，三治七养脾胃病，心病还需心药医，女子以肝为先天，小儿三分饥与寒 ◆第五届中央保健专家组成员孙光荣教授推荐：兼具阅读之趣味性及学术研究之专业性，适合广大读者阅读，也合适中医临床工作者参考，对类似病患者的自我认知及疗养康复亦具有指导意义 ◆山东中医药大学校长高树中教授、原北京中医药大学校长高思华教授、中国中医科学院副院长唐旭东教授联合推荐 ◆北京卫视养生堂著名主持人一玲郑重推荐：张老师是我们《养生堂》的常客，老师对于中医养生之道可谓了
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一、 懒兔子 公号，以漫画的形式推广和普及中医基础知识，被评为 文传榜 之中国文化网络传播 十大国学公众号 之一。 二、简单易懂的中医漫画，精通五脏六腑和九种体质的平衡，让你一年四季当中不再害怕生病，小病不用慌，全面系统地讲述了阳虚、气虚、痰湿、湿热、阴虚、血瘀、气郁、特禀、平和等九种体质，懒兔子用图文并茂的方式表现出了九种体质的不同特征、形成原因、饮食调养、易患疾病，内文附赠了九种体质对应表格，查阅简便、好学易懂，读者可自行判断出自己的体质，并根据不同的体质进行调理改善。 三、本书的神奇之处在于不仅能让读者了解自己的五脏六腑、找准自身体质，还能防治各个主要器官的常见病症，同时能调理身心。书中分享的医案，均来自粉丝及亲朋好友的中医理论和实践经验，不仅能在某种意义上提供了示范作用，
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小儿推拿专家教 捏捏按按百病消（全新彩图版） 小儿推拿速查、速用手册（全新彩图分步骤演示版）
1.小儿推拿家长速查、速用手册 2.全新真人彩图分步骤演示版，一看就懂，一学就会 3.快速、准确取穴，运用9大手法消除多种宝宝常见病 4.防火、防旱、防蔫，激发宝宝自愈力，增强宝宝免疫力！ 5.附录常见疾病推拿手法索引表、全身常用穴位图 6.每天按摩5分钟，宝宝健康不生病 7.香港财富女人学院院长韩艾同、中医养生专家单桂敏联袂推荐！ 8.自然养育倡导者、小儿推拿推广者缘缘老师又一力作！ 出版一年重印10次、当当同名五星书的全新彩图版！
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