解除焦虑 [美]伊萨克·M.麦 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
医学博士伊萨克·M.·麦克斯所著《解除焦虑》是指导人们如何认识并克服恐惧症和焦虑症的心理学读物。作者从不同方面对恐惧症和焦虑症进行介绍,通过记录大量病例并对其临床症状和治疗情况的详细介绍和具体分析,集中阐明不念旧恶观点 恐惧和焦虑来自现实生活,并不可怕 要敢于并善于正视它们,甚至可以把它们看做生活一部分,从而了解它们,找出办法来战胜它们。对于我国近些年来出现的越来越多的心理疾病患者来说,阅读该书会有助于治疗 对普通人也能起到预防心理疾病的作用。
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解除焦虑 (美)伊萨克·M.·麦克斯 著,梅建 等译 中国妇女出版社【正版保证】
什么是正常焦虑,什么是非正常焦虑,怎样求助医生,怎样自我治疗,疗法和用药须知。 国际知名心理学家健康读本,中国心理学会科普工作委员会权威推荐。 内容提示 焦虑和恐惧是生活的一部分;保持适度焦虑生活可以稳定、有序;非正常焦虑治疗;自我调整,请教医生;暴露疗法,切实可行;帮助亲人解除焦虑,建造一座美丽的心灵殿堂。
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捕捉儿童敏感期 孙瑞雪 (精装珍藏版) 了解孩子内心的早教经典,解除育儿焦虑的灵丹妙药。著名蒙氏教育专家孙瑞雪告诉你:真正的教育,真正的爱
21世纪影响力的本土原创早教经典,累计销量突破60万册! 中外教育史上次大规模、全面深入地揭示敏感期这一生命现象。 引领千万个父母了解儿童成长的规律,破解儿童内心的秘密。 帮助孩子顺利度过每一个敏感期,并释放出内在的生命力。 当当网五星畅销书,读者热评35543条。 全新增订第二版推荐: 捕捉儿童敏感期
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不要相信你所想的一切:如何停止过度思考,克服焦虑、自我怀疑和自我破坏 从根本上解除束缚,让你释然、坦然,用全身心去感知这个真实的世界。
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◆ 陪伴孩子走过终身难忘的时光,在传统文化与现代科学的融合中,学习影响一生的积格。 ◆ 传统文化与现代科学的融合学习,对孩子的美好未来影响更大,也更有意义。 ◆ 清华大学心理学系主任,国际文化心理学奠基人之一,积极心理学研究与推广专家彭凯平教授担任丛书顾问。 ◆ 通过借鉴积极心理学在 积极天性 积极心态 积极自我 等方面所形成的科学理论,作者在学校进行了诸多卓有成效的积极教育创新实践。 ◆ 将处于理论探索阶段的积极心理学理论结合各年龄段孩子的发展规律,在具体情境中运用实证案例不足的积极心理学理论,进行实证积累,大大地拓宽了处于探索阶段的积极心理学理论的开发空间。 ◆ 更重要的是,它能够真正切实帮助到那些困扰于焦虑与躁动的学生、家长与教师摆脱心灵的负累,走向积极而幸福的生活选择!
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捕捉儿童敏感期 了解孩子内心的早教经典,解除育儿焦虑的灵丹妙药
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1. 专业性 美国心理学会儿童心理学家撰写,专业插画家绘图,心理学背景和翻译水平兼备的妈妈们担任翻译。书后附有 写给父母和老师的话 ,从儿童发展心理学的角度剖析孩子的种种表现,帮助家长理解孩子指导孩子克服种种情绪障碍,陪伴孩子健康快乐成长。 2、 实用性 给父母们补充相关儿童心理学知识,帮助他们更好地与孩子相处,解决育儿过程中的种种困惑。 3. 趣味性 绘本故事的表现形式容易被孩子接受,生动、有趣的故事场景,将成长的道理蕴涵其中。亲子共读的形式让家长和孩子一起快乐阅读。 4. 安全环保 采用可持续认证森林环保纸,大豆油墨环保印刷,亚光铜保护孩子视力,圆角设计翻页不伤手。入选北京市绿色印刷工程 优秀少儿读物绿色印刷示范项目。 更多儿童情绪绘本(套装)请点击: 我要更好 系列儿童情绪与人格培
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