办公室运动养生经--女版
本书所介绍的办公室养生操简单实用，读者易学易用，并且按照一天的时间顺序合理搭配，更提高了读者的可参与度； 本书根据人的生理特点，有针对性地设计了室内健身法、舒缓保健操、姿态形体操以及男士塑形操等； 本书采用双色印刷以及简洁大气的版式设计，更能带来愉悦的阅读享受； 本书还特别配有手绘插图，让书中所介绍的动作更加清晰明了。
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
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张卫东,陶红亮 编 /2013-05-01 /化学工业出版社
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