女人减肥这样做 吃不胖 人不老 真享瘦 张小暖 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《女人减肥这样做 吃不胖·人不老·真享瘦(瘦身养颜全解版)》带给您最简单、实用、健康的减肥方法。针对女性朋友的的减肥误区,将最正确的减肥基本常识和理念传递给广大爱美的女性朋友。作者将《》与《黄帝内经》中的减肥精华用最通俗、最简单的文字呈现给读者,并且与时下日韩的毛丶巾劋,带子劋和椅子劋等利用身边触手可及的小物件随时随地减肥的实用方法相结合。同时教您搭配自然的果蔬食谱,让您轻轻松松享瘦驻颜,是一本实用性与时尚性并重的瘦身美颜书。另外,这《女人减肥这样做 吃不胖·人不老·真享瘦(瘦身养颜全解版)》最难能可贵的是它教给您的不仅仅是“减”的方法,还有如何“补”的方法,让你身体脂肪快速燃烧,消除身体浮肿,调整饮食规律,迅速减掉腰部、腿部、胳膊及身体各部位多余的赘肉的同时胸部更挺,臀部更翘。
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女人减肥这样做 吃不胖 人不老 真享瘦 张小暖 著 武汉出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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正版!女人减肥这样做 吃不胖 人不老 真享瘦 9787543056893 武汉出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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女人减肥这样做:吃不胖 人不老 真享瘦 汉方美颜书作者张小暖新力作教你扭扭捏捏就能瘦美容瘦身女人类减肥瑜伽
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正版女人减肥这样做 吃不胖 人不老 真享瘦 减肥 美容【正版好书】
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窈窕淑女 少女时代Julien Kang金世雅等韩国明星天天都在用的瑜伽塑身减肥 [韩]李承雅 沈言希 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《窈窕淑女》是一本最有效的明星身材塑造指南书,能让女人脱胎换骨。由韩流御用的塑形师帮你塑造明星身材,拥有优雅气质。书中介绍了为所有瑜伽做暖身的拜日式 打造健康和美丽的活力瘦身瑜伽 消除上班紧张与压力的办公室瑜伽 让忙碌的现代人放松的治疗瑜伽 预防高尔夫伤害,锻炼挥杆基础的高尔夫瑜伽以及依一周星期别搭配,天天伸展的每日瑜伽。内容由浅入深,详尽的动作解说,搭配细心提醒,不论你是瑜伽新手还是运动达人都能轻易上手。无论在家里、在办公室、在高尔夫球场或是想增进双人感情、疗愈身心,少女时代的御用瑜伽师Nadia为你打造明星般的完美身材,令你享受优质的生活。
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一辈子做S型女人 (不需要节食的减肥法)(2011年日本第1超级日本一线女星苍井 [日]滨内千波 王超 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
减肥不仅仅是为了美丽,我们还必须具有健康的意识。通过节食减轻体重的后果就是容易反弹。减肥过程中最重要的不是减轻体重,而是在体力不减的前提下减少脂肪含量。滨内千波的这本《一辈子做S型女人》将为大家介绍实践这一理念的多种建议。无需克制、无需节食、无需运动,只要每天吃对一日三餐,平均每月就能瘦2-3公斤!
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【正版全新】 一辈子做S型女人:不需要节食的减肥法[日]滨内千波著武汉出版社9787543058439 团购可联系在线客服询优惠价 可开发票 正版保证
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不老书+瘦身秘籍草稿本 套装共2册 日本受欢迎的超级畅销书作家藤田纮一郎力作,使人年轻不老的魔法书,一本真正的不老法典。
《不老书》是日本受欢迎的作家之一,超级畅销书《大便书》作者 寄生虫博士藤田纮一郎的力作,是一部使人年轻不老的魔法书,书中提倡的健康理念风靡日本。在书中,作者根据自己多年的观察研究和自身经历,得出返老还童不再是梦这一结论。你可以自己去书中寻找这个结论哦! 书中所阐释的这套一直到死都能快乐恋爱的不老秘诀,让您即使年过花甲,也会去登山探险!让您即使到了垂暮之年,也能尽情地恋爱和享受美妙的性生活!让您即使现在年轻,也懂得提早为战胜衰老而准备!是一部让大脑年轻,心态年轻,身体年轻,容貌年轻,性生活年轻的不老宝典! 同时,为了方便读者能准确地了解书中内容,作者没有通篇使用大段大段文字,而是借助数据和图表,作*直观形象和*有力的说明,既通俗易懂的同时,又科学准确。
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懒美眉的瑜伽生活 这是一本轻松简单的瑜伽瘦身美颜书; 更是史 上有趣的瑜伽文字搞 杨柳 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
清晨,从爱人的臂弯中醒来,打开窗,阳光被温煦的风吹到脸上,大自然赐予我美好的一天。来到花园中,立定,伸展开四肢,让我们虔诚地向太阳公公致敬。沐浴着晨光,双手合十,微闭上双眼,调整你的呼吸,吐故纳新,让灿烂融入你的内心、你的每一个细胞。记住 别再拒绝阳光!工作间隙,下午茶时分,暂时放下那没完没了的工作,少聊一些娱乐八卦,练上几个办公室瑜伽招式,扭动扭动已经有些酸痛的脖颈。随着身体的放松,内心变得柔软、平和起来,之前与同事的拌嘴、被领导批评的不快、客户的刁难,都会一扫而光。即使接下来还要面对这些问题,你也会有一个更积极的心态。此时,一朵芬芳的百合在心中悄然绽放!下班回到家,先不急着进厨房,点燃熏香,闻着袅袅散开的香气,伴着舒缓轻柔的音乐,用瑜伽舒展一下疲惫的身体,放松紧张的心情。
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图解瘦身养颜蔬果汁速查全书 李健 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
时下减肥、美容几乎成了每个女性必须关注的话题,甚至可以说,有的女性朋友将减肥,视为毕生追求的一个目标。同时怎样健康地生活,更是全社会所关注的话题。而《图解瘦身养颜蔬果汁速查全书》正是帮助人们美容、减肥,引领大家追逐健康生活的实用工具书。《图解瘦身养颜蔬果汁速查全书》囊括了百余种鲜榨蔬果汁,其中原材料有近千种,增加了速查功能,并配丰富诱人的蔬果及果汁图片,让读者看起来更有学习制作和饮用的欲望。书中的各种小版块,如营养成分表、品饮小贴士等,更增加了《图解瘦身养颜蔬果汁速查全书》的实用性,也更直观易懂,以便读者轻松简单美容塑形。
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图解瘦身养颜蔬果汁速查全书 喝着吃着就瘦了 食物健康饮食轻断食 快瘦食物速查全书水果蔬菜健康瘦身饮品制作书籍
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图解瘦身养颜蔬果汁速查全书 李健 编著 武汉出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
联合日本生活书出版社高桥书店共同出版 引进日本97万册的《野菜の便利帐》设计思路 吸取日本的健康蔬果饮食理念; 打造中国最健康、最绿色、最的生活书品牌 一段美味创作之旅,亦是养颜的制胜秘诀。 百余种鲜榨蔬果汁,全彩实拍配图,手把手教你制作好喝蔬果汁,为职场白领增添生活情趣的同时,又能美容,一举多得。 最绿色的果汁书,百分百实物拍摄,全方位解析各种蔬果的养生作用,每个家庭都值得拥有的果汁书。 美时美刻尽享美味生活,原来也可以有滋有味。
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一辈子做S型女人 (不需要节食的减肥法)(2011年日本第1超级日本一线女星苍井 [日]滨内千波 王超 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
减肥不仅仅是为了美丽,我们还必须具有健康的意识。通过节食减轻体重的后果就是容易反弹。减肥过程中最重要的不是减轻体重,而是在体力不减的前提下减少脂肪含量。滨内千波的这本《一辈子做S型女人》将为大家介绍实践这一理念的多种建议。无需克制、无需节食、无需运动,只要每天吃对一日三餐,平均每月就能瘦2-3公斤!
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