协和专家教你：饮食调养糖尿病防治并发症 教你简单的饮食小技法，帮你在享受美食与控制血糖之间找到平衡，糖尿病患者也能幸福长寿，拥有高质量的生活。
112道糖尿病调养食谱及食疗方，解决糖友 吃什么 怎么吃 的疑惑！ 每道菜谱均标有 食物交换份 ，糖友可随心置换食材，拥有更多选择！ 为上班族挑选出 宜做便当 的控糖菜品，工作再忙碌也能照顾好身体！ 热量值？GI值？无需费脑计算！将复杂的知识简单化，让糖友一看就懂、一学就会！ 躲不开外食和宴请怎么办？想偷懒叫个外卖可以吗？馋酒喝了忍不了？抵御不了零食的诱惑？针对现代生活特点，为你提供合理解决方案。既关心你的健康，又能满足幸福感，科学严谨的指导也可以有温度！
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专家教你 糖尿病就该这样降糖 李宁 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书内容涵盖了糖尿病饮食治疗、运动治疗、药物治疗、中医按摩治疗、病情监测及并发症防治等患者康复保健与日常生活的方方面面。同时，书中还涉及了不少糖尿病预防知识与实用技巧，对预防和糖尿病有积极的指导意义。通过阅读本书，无论是糖尿病患者、患者的家人与朋友，还是所有关注健康的人，都能从中获益。糖尿病患者首要任务是降糖，并保持血糖平稳，听听协和专家的建议 糖尿病的治疗包括四个点、五套车、六达标。四个点 多懂点儿，少吃点儿、勤动点儿，放松点儿。五套车 糖尿病的教育与心理治疗、糖尿病的饮食治疗、糖尿病的运动治疗、糖尿病的药物治疗、糖尿病的病情监测。六达标 体重、血糖、血压、血脂、血黏度、胰岛素抵抗六达标，就能够避免或延缓并发症的发生和发展，达到良好糖尿病的目的。
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为什么猝死发生率越来越高，而且越来越年轻化？ 心脑血管疾病的罪魁祸首是什么？ 怎样降低其发生率？ 天涯社区副主编金波因心梗猝死，年仅34岁；春雨医生创始人张锐因心梗猝死，年仅44岁；途牛旅游网副总经理李波猝死，年仅44岁 高学历、高收入、高地位 的 新三高 人群越来越庞大。 北京协和医院心血管内科谢洪智主任医师告诉小编， 三高 疾病是导致心脑血管疾病的罪魁祸首，但他在临床上发现很多心血管病患者仍处于 病前不防、病后不管 的状态，患者出院后 放任自流 ，不断入院 返修 。只有做好日常保养工作，才能防治 三高 ，避免反复入院，并减少心脑血管意外。为此，谢医生与营养科李宁医生联手，教会大家如何正确为血管 减龄 ，让自己和家人受益。 每次小编催稿，两位医生都会请求宽限些时日，以求提供的科普数据真实可依，调养方
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协和医院专家教你吃对不生病 三高吃什么宜忌速查 李宁 李宁 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《协和医院专家教你吃对不生病 三高吃什么宜忌速查》聚焦多种常见食材和中药，分别详解每种食材和中药对血压、血脂、血糖的作用原理，专门为“三高”人裙准备了相应的饮食方案，特意介绍了降“三高”的酒方、茶饮和药膳、偏方等，多方位调养“三高”，帮者达到食疗养生的特殊功效。此外，食物生糖指数、高胆固醇、高脂肪、高糖食物一览表，帮助你慎重选择食物，不再踏入饮食“雷区”。
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均衡：代谢与营养自我管理 以新版中国居民膳食指南（2022）为指导，由北京协和营养专家联合打造，告诉你属于中国人自己的健康膳食模式。
大家可能都有这种错觉，认为在物质贫乏时期，营养不良的情况比较普遍，而现在，随着经济的腾飞和物质的极大丰富，人们的生活好了，已经不存在营养不良了。 其实不然。90%的人正在不知不觉走向营养失衡。 本书以*新版的《中国居民膳食指南（2022）》为指南，系统地讲解了代谢与营养的知识，告诉大家哪些膳食模式更有利于健康，中国人自己的健康膳食模式是什么、什么是东方膳食模式。帮助读者通过建立均衡的膳食模式，改善体质，远离慢性病。
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《协和专家孕产大百科》
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痛风吃好一天三顿饭 北京协和医院营养专家燃爆营养圈的“两控一降”降尿酸饮食法，更有一日三餐、一周七天降尿酸膳食搭配模板，告诉你吃什么、怎么吃，照着做尿酸不飙升。
1、不用去医院，不用挂号，听北京协和营养师讲透一日三餐怎么吃，不迷茫、不纠结； 2、一日三餐具体食谱，从周一到周日，手把手教你怎么做好一天三顿饭，跟着做，不重样，放心吃； 3、专门为痛风患者定制的专属菜单，想吃啥就点啥，解馋又降尿酸，告别想吃不敢吃的烦恼； 4、不管是发作期、急性缓解期，还是并发症，针对性制定个性化食谱，有效缓解病情，不痛的生活更幸福。
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高血压吃好一天三顿饭 北京协和医院营养专家燃爆营养圈的“五低三高”饮食法，更有一日三餐、一周七天膳食搭配模板，告诉你吃什么、怎么吃，照着做血压不反弹，远离并发症。
北京协和医院营养师的 五低三高 饮食法，让患者学会吃什么、吃多少、怎么吃，控体重、稳血压，从每一顿饭做起。 不仅是一餐，更有一日三餐、一周七天的具体膳食搭配模板，跟着做，放心吃。 特殊人群、常见高血压并发症患者的个性化膳食方案，营养均衡，远离心血管意外。 1、革新高血压膳食观念，不忍饥挨饿，同样享受健康美味。 2、打造一周带量食谱，一日三餐巧搭理，吃得明白、用得放心。 3、精选三餐降压食材，教您做出色香味俱全、降压效果好的美味。 4、针对常见高血压并发症，给出个性膳食方案，营养美味还降压。 5、针对高血压特殊群体，给出特色套餐，因人而宜，方案更精准。
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协和专家教你：糖尿病饮食+运动+中医调养300招 一问一答便于检索，一翻就能找到所需内容。招招简单，看得懂也学得会。大字版，中老年读者也可轻松阅读。
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血糖控制一本就够+糖尿病一日三餐怎么吃+食疗秘方养生治病一本全全3册 家庭养生生活食疗血糖控制入门百病食疗大全秘方降血糖
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协和医院专家教你吃对不生病 高血脂吃什么宜忌速查 李宁【正版书籍】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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详细的高血糖、高脂血、高血压及常见病日常饮食指导，根据患者不同的病情需要提供各种相应的功能食谱，还为为相关患者提供一日、一周、一月参考配餐。同时为三高各种并发症提供贴心、详细的饮食指导，并定制数量众多的食疗方案，患者可以按病索骥，保证本书很强的实用性和可操作性。每本书分别针对该病症详细介绍了上百种常见食材，每个食材中的“影响血糖的营养素含量表”让读者可有针对性地选择；“血糖生成指数”、“用量”、“搭配与宜忌”等栏目则是通过广泛的市场调查后，为患者量身定做的内容，针对性强。
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糖尿病吃好一天三顿饭 北京协和医院营养专家燃爆营养圈的“五低一高”控糖饮食法，一日三餐、一周七天控糖膳食搭配模板，照着做让你血糖不飙升，做饭吃饭无压力、预防并发症。
燃爆营养圈的 五低一高 控糖饮食法，让血糖稳稳的！ 1、北京协和医院营养师的 五低一高 控糖饮食法，让患者学会吃什么、吃多少、怎么吃，平稳血糖从每一顿饭做起。 2、不仅是一餐，更有一日三餐、一周七天的具体膳食搭配模板，跟着做，放心吃。 3、特殊人群、特殊场合个性化控血糖攻略，血糖不蹿高、预防并发症。
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