★【法国有广大影响力、专注大众心理图书的出版社 Odile Jacob 重磅签约引进,被誉为法国版的《非暴力沟通》 !】 哈佛大学 80 年幸福研究结果表明: 和我们人生幸福度的联系zui为紧密的是,我们人际关系的质量。 在失败的沟通和关系中, 我们会愤怒: 我告诉你! 我们会失望: 你从来没考虑过我的感受! 我们会无奈: 无论我怎么说,他还是那样 所有负面情绪的核心,都是我们未被满足的需求。 ★【心理学家给出你实用的心理表达技巧,帮助你告别亲情、友情、爱情、职场关系中的弱势处境】 从此告别 没有人尊重我的努力 这样的结果对我不公平 我好需要你,但我说不出口 的状态 在工作上取得话语权 努力被认可,事情易推进,学会争取升职和加薪的机会 在亲密关系中不再总是迎合对方 让亲密关系因为交心与平等,
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