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1. 你遇到的亲密关系中的问题,90%以上其实出在自己身上! 为什么我们越尽情投入某段关系中,越容易搞砸? 为什么平日乐观自信的自己,一恋爱变得患得患失、多疑易怒? 为什么我们越想拥有时,越会像个小孩子一样无助、哭闹、崩溃? 为什么我们会在在乎的人面前,呈现“坏”的自己? 我们过去成长中积累下的问题,没有解决的创伤,并没有消失,它们掩藏在伤疤下,等待遇到爱情时,将爆发。本书旨在帮助大家面对成长问题,重建亲密关系模式,迈向健康高质量的亲密关系。 2. 美国关系心理学家倾力打造,在亲密关系中稳固自尊的心理学。 美国关系心理学家、加利福尼亚州伯克利赖特学院心理学博士、美国加利福尼亚大学心理学博士后米歇尔·斯凯恩。带领大家识别自己反常情绪与行为的根源,搞懂自己潜意识层面所依从的信念,觉察自己过于反常又不
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