断舍离，一种通过对日常家居环境的收拾整理，来改变意识、脱离物欲和执念的新整理概念。 创始人山下英子自2000年起，以杂物管理咨询师的身份开始推广断舍离理念，至今已有20年时间，影响全球千百万人。 2013年7月，《断舍离》被引进内地，一经推出便迅速攻占各大畅销书排行榜，掀起断舍离旋风。杨澜、张德芬、陈坤、蔡康永、马家辉、素黑、张怡筠、丁丁张、毛丹青、王人平等名人纷纷提倡，《人民日报》《新京报》《东方早报》《China Daily》《法制晚报》《南方日报》《人物》《新周刊》、新华网、凤凰网、中国新闻周刊网等媒体争相报道， 断舍离 入选2014年中国年度流行语。 6.5年过去，断舍离热度不减，《断舍离》从畅销书变成经典畅销书，简体中文版系列（《断舍离》《断舍离（心灵篇）》《自在力》）累计销量突破200万册。 为
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3册】断舍离+断舍离心灵篇+自在力 心灵修养系列 山下英子原著作品张德芬荐修身养性正能量心理学生活家庭断舍离书籍
断舍离创始人山下英子倾心之作，系统阐释断舍离概念体系，做减法生活，过自在人生！ ☆2013年，一种新型的人生观念 断舍离正在悄悄改变中国人的生活；2014年，断舍离引爆全中国，近百万人通过断舍离令生活发生了颠覆性的改变；2015年，断舍离的受益者不断扩大，断舍离业已成为一种流行文化现象。 ☆两年以来，《人民日报》、《ChinaDaily》、《瑞丽》、《昕薇》、《人物》等多家国内具有影响力的媒体持续报道不断，杨澜、张德芬、素黑、张怡筠、丁丁张、毛丹青、王人平等国内知名学者、作家、媒体人纷纷提倡断舍离的生活理念，全民实践热议不断，热度不减。 ☆通过断舍离，掌握俯瞰力，*终获得自在力，将命运掌握在自己手中，自立、自由、自在地驰骋人生。 ☆ 断舍离 入选2014年中国年度十大流行语，系列累计狂销250万册。
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断舍离（心灵篇） [日]山下英子 王珊【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
从“断舍离”开始，建立更深刻的洞察、更高远的观点、更宽广的视野，培养“俯瞰力”成为具备决断力与行动力的快乐人！继《断舍离》掀起风暴热潮之后，断舍离创始人山下英子再度提出全新的心灵整理术——俯瞰力。俯瞰力是通过实践断舍离而得到的深刻观照能力。断舍离教给人们的是运用减法哲学来处理自己与物品的关系，俯瞰力则教会人们进一步通过加法哲学认识更深层的自我。当我们越能掌握住自我，明白自己现在的位置，就能更有意识地生活，而不会被现况拘束、不会被问题蒙蔽，也不会受当下的情绪影响。面对事情，你可以跳脱主观，寻求出积极的双赢之道，甚至可以由此摆脱对运气的期待，不再需要所谓的“吸引力”，而是由心底生出坚定的自信，积极生活，令人生发生翻天覆地的改变。
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断舍离 [日]山下英子 吴倩 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
???身边的杂物越堆越多，却怎么都丢不掉，因为“舍不得”、“好可惜” 不断地买新东西，怎么都停不了手，因为“万一没有……”、“总有一天会用到” 想把屋子收拾干净却迟迟不肯行动，因为收拾“很麻烦”、“费时间” ……人生的种种苦恼，总混杂在我们对物品的执着中，作者山下英通过参透瑜伽“断行、舍行、离行”的人生哲学，并由此获得灵感，创造出了一套通过日常的家居整理改善心灵环境的“断舍离”整理术。其中，断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。通过学习和实践断舍离，人们将重新审视自己与物品的关系，从关注物品转换为关注自我--我需不需要，一旦开始思考，并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西，就能让环境变得清爽，也会由此改善心灵环境，从外
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断舍离创始人山下英子继《断舍离》之后二次重磅出击，再度提出断舍离的心灵整理术！ ☆ 2013年，一种新型的人生观念——断舍离正在悄悄改变中国人的生活；2014年，断舍离将持续升温，并进一步应有于心灵指导，让生活更清爽，让心灵更自由。 ☆ 《断舍离》简体中文版一经上市就引起轰动，越来越多的人加入断舍离的实践大军中。媒体关注不断，《悦己SELF》、《瑞丽》、《昕薇》、《心理月刊》、《人物》等多家国内具有影响力的媒体竞相报道。 ☆ 从“断舍离”开始，建立更深刻的洞察、更高远的观点、更广阔的视野，培养“俯瞰力”，重拾自信，有意识地、果敢地、自在地生活，做快乐的自由人！ ☆ 出版五年来影响力始终不减，系列累计超过100万册。 生活需要断舍离，心灵更要断舍离！ 超过8,000,000人正在实践中……
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787555100005 Author 作者 (日)山下英子 著;王珊,吴倩 译 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 381页 Publisher 出版社 广西科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2016-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 身边的杂物越堆越多，却怎么都丢不掉，因为“舍不得”、“好可惜”； 不断地买新东西，怎么都停不了手，因为“万一没有……”、“总有*会用到”； 想把屋子收拾干净却迟迟不肯行动，因为收拾“很麻烦”、“费时间”； ……人生的种种苦恼，总混杂在我们对物品的执着中，作者山下英通过参透瑜伽“断行、舍行、离行”的人生哲学，并由此获得灵感，创造出了一套通过日常的家居整理改善心灵环境的“断舍离”整理术。其中，断
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断舍离，让女人找回纯粹的自己 山下英子 广西科学技术出版社 9787555105206
断舍离创始人山下英子写给女性的生活方式指南，全球系列累计销量逾300万册！ 断舍离是一面镜子，它能照出那个拼命的、困顿的、疲惫的、怠惰的、别扭的你，内心真实的样子。数百万人通过断舍离重新认清了真实的自我，过上了简单愉悦的生活，唤醒了心灵的自由与自在。 本书以两位虚拟人物“用力过猛小姐”和“得过且过小姐”为主人公，详细剖析女性囤积物品背后的心理原因，首次提出实践“断舍离”的正确顺序是“舍—断—离”。 无论是过分争强行为夸张的用力过猛小姐，还是不思进取一味逃避的得过且过小姐，只要通过察觉当下、勇敢舍弃、诚实面对、尝试抉择、离开群体、摆脱期待，都能找回自在纯粹的自己，过上轻松愉悦的生活。 从现在开始，告别用力过猛小姐和得过且过小姐，再也不做被人牵着鼻子走的可悲女人，向纯粹的自己进发吧！
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断舍离创始人山下英子写给女性的生活方式指南，全球系列累计逾300万册！ 断舍离是一面镜子，它能照出那个拼命的、困顿的、疲惫的、怠惰的、别扭的你，内心真实的样子。数百万人通过断舍离重新认清了真实的自我，过上了简单愉悦的生活，唤醒了心灵的自由与自在。 本书以两位虚拟人物“用力过猛小姐”和“得过且过小姐”为主人公，详细剖析女性囤积物品背后的心理原因，提出实践“断舍离”的正确顺序是“舍—断—离”。 无论是过分争强行为夸张的用力过猛小姐，还是不思进取一味逃避的得过且过小姐，只要通过察觉当下、勇敢舍弃、诚实面对、尝试抉择、离开群体、摆脱期待，都能找回自在纯粹的自己，过上轻松愉悦的生活。 从现在开始，告别用力过猛小姐和得过且过小姐，再也不做被人牵着鼻子走的可悲女人，向纯粹的自己进发吧！
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