极简生活:断舍离的艺术(2版) 豆瓣及小红书知名极简博主教你掌握断舍离的极简生活艺术,花更少的钱,过更纯粹自在的生活。
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★本书为职场应用,每一位注重工作效率的职场人士都可以通过本书学习一种方法, 挑战一种改变,收获一种成效,寻觅到真正能使工作变轻松的奥秘。 ★本书所要传达给读者的理念与当下流行的《断舍离》,有着异曲同工之妙。 《断舍离》有“丢掉无用的东西,断舍离整理术”来给我们的身心减负;《断舍离工作术》恰有“丢掉无用的思考,断舍离工作术”能让我们的工作变轻松! ★本书引进日版《舍弃思维5秒钟,九成工作变轻松》,区别于国内职场用书“厚黑无术”的特点,是一本客观务实,又不乏清新真诚的职场实用书。 ★本书的整体造型轻巧,风格清新,让读者在轻松、愉悦的阅读过程中,自然置身于生动的情景之中,比照鲜明的人物形象,直接掌握到简单实用的工作方法,完成一段从学着、试着减负到享受、达到减负的奇妙思维之旅。
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抖音励志书籍11册断舍离不畏将来不念过往努力到无能为力人生没有白走的路方与圆包与容舍与得不抱怨
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爱的断舍离 (让爱走出失恋的阴影!这是一本用于自我治疗的书,解救那些沉溺于“无望之爱”而无法自拔的人。书中只有药方和疗法而没有一滴鸡汤,是一本真正可用而且真正有用的书。)
每个人都不厌其烦地对你说: 他已经走了 , 她不爱你了 , 你应该忘了这段感情 。但无论多么努力,你还是没办法不去想他/她。就算看了整本的心灵鸡汤也还是没有用。你吃不下,睡不好,没有心情上班,甚至根本不想走出家门,甚至根本不想与任何人说话 如果以上描述很像你现在的状态,如果你已准备好要走出这一切,如果你决心要开始新的生活,那么这本书应该可以帮到你。 如果以上描述很像你认识的某人,也许,他或她正需要这本书。 陷入爱河是一件特别美好的事情。但如果深陷之后需要主动或者被迫弃河上岸的话,可就没那么容易了。当我们深爱某人却得不到回应时,我们的心灵和肉体都会备受煎熬。就算经过漫长的岁月 挺 过了难关,也总免不了伤痕累累,甚至从此丧失了自己。 《爱的断舍离》是一本用于自我治疗的书,解救那些沉溺于 无
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李叔同传:人生最难断舍离,只因不懂李叔同 红尘里,他是才华横溢的翩翩公子;空门中,他是德高望重的一代高僧。
1、作者曾出版畅销书《半生烟雨,半世落花:李清照传》。 2、人生难断舍离,只因不懂李叔同。书中资料详尽,挑选优美诗词。 3、李叔同,前半生是红尘中的翩翩公子,诗词歌赋、绘画戏曲无所不能,后半生遁入空门,成为一代高僧。其一生成就与历程,活出了常人的好几辈子,这样精彩的生平,不可错过。 4、作者文字优美灵动,情感细腻。
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断舍离 山下英子著 生活需要断舍离 人生就是一场断舍离的修行 极简生活职场阅读书籍正能量情绪整理术 提升自己的书经管励志
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断舍离·家的日常(当当签章版,畅销900万册生活美学“断舍离”书系经典作品)
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断舍离家的日常 山下英子展示东京住所余裕之美 简单生活家居收纳神器指南心理励志人生清单减法哲学书籍 展示“食、衣、寝、住、洗、学、通”七大空间,感受断舍离后可以预见的余裕之美
《断舍离 家的日常》是一本心理励志类图书。山下英子在本书中将居所分为 食、衣、寝、住、洗、学、通 七大空间,通过展示余裕之美,让读者真切地感受到断舍离的魅力。 本书也是山下英子在 断舍离 简体中文书系中罕见用照片全面展示自己的东京独居寓所。她的独居生活被作为一个样本公开,那些 不常示人 的部分也被一并晒出。像这样简单而富足的生活方式,正是断舍离所提倡的。 1.畅销900万册生活美学 断舍离 书系经典修订版,山下英子在 断舍离 简体中文书系中*次用照片全面展示自己的东京独居寓所。 2.本书将居所分为 食、衣、寝、住、洗、学、通 七大空间,通过展示余裕之美,让读者真切地感受到断舍离魅力。 3.满足读者的窥私欲,看风靡世界的 断舍离 创始人山下英子是如何整理自己的居住空间的。 4. 水平面上一柄壶 ,山下英子追求的是简单而
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3册】断舍离+断舍离心灵篇+自在力 心灵修养系列 山下英子原著作品张德芬荐修身养性正能量心理学生活家庭断舍离书籍
断舍离创始人山下英子倾心之作,系统阐释断舍离概念体系,做减法生活,过自在人生! ☆2013年,一种新型的人生观念 断舍离正在悄悄改变中国人的生活;2014年,断舍离引爆全中国,近百万人通过断舍离令生活发生了颠覆性的改变;2015年,断舍离的受益者不断扩大,断舍离业已成为一种流行文化现象。 ☆两年以来,《人民日报》、《ChinaDaily》、《瑞丽》、《昕薇》、《人物》等多家国内具有影响力的媒体持续报道不断,杨澜、张德芬、素黑、张怡筠、丁丁张、毛丹青、王人平等国内知名学者、作家、媒体人纷纷提倡断舍离的生活理念,全民实践热议不断,热度不减。 ☆通过断舍离,掌握俯瞰力,*终获得自在力,将命运掌握在自己手中,自立、自由、自在地驰骋人生。 ☆ 断舍离 入选2014年中国年度十大流行语,系列累计狂销250万册。
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从断舍离到极简主义:佛系生活攻略2册套装 佛系思考法·心灵断舍离;不讲大道理,只谈小哲学;《佛系:如何成为一个快乐的人》松浦弥太郎《年轻人,你就是想太多》2册套装,佛系攻略,日式幸福新主张。
《佛系:如何成为一个快乐的人》 一、深度解读 佛系 ,重塑快乐自我 佛系三连:都行,可以,没关系! 佛系恋爱: 我们恋爱吧。 都行,看你。 佛系干活:说我好也行,说不好也行。 佛系=一切随缘 自得其乐 LOVE PEACE 快乐 = 放下 不满的心 坦率而主动地满足合理欲望 真正的 佛系 不是消极逃避,是将合理欲望转化为积极能量! 二、日式 佛系 快乐思考法,传授 清 简 行 的健康生活理念 清 清理内心多余的烦恼,感受 被欲望所驱使,感到不快乐 和 享受快乐 的两种心理状态: l 快乐 是指感到喜悦或欢乐时的心理状态,也就是幸福。 l 不快乐 是指内心充满愤怒、恐惧或不安时的心理状态,也就是不幸福。 简 简洁理性的正面思考,放下多余的执念、妄想,将合理的欲望转化为能量。 行 践行重视快乐的生活方
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心灵断舍离 断舍离心灵著作!全方位的心灵断舍离,让心情舒适到不可思议!
★ 你所熟悉的整理术——断舍离***心灵著作! 全方位的心灵断舍离,让心情舒适到不可思议! ★ 断舍离:健康的生活方式、 独特的思维哲学、 高效的心灵修行术、 活在当下的人生观。 ★ 你是否…… 被物品包围,透不过气? 人际关系不顺,心情低落? 因毫无必要的担心而裹足不前? 丢了东西,心里却怎么都放不下? 自己忙不过来还不断接受别人的请托? ★ 正视物品、人际,直面真实的自己; 找到“自我重心”,回归轻松的生活。 给心灵来一次断舍离,让沉重浑浊的内心变得轻松而澄澈,遇见焕然一新的自己!
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你是那种外表光鲜,家里却一团糟的人吗? 你期望有一个好的生活环境,做起家务来却总是不情愿? 你甚至会觉得自己近有点不走运? 或许,你该重新审视一下自己的生活了。
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学会断舍离,整理人生,让生活轻松惬意,活出*好的自己。
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就算做一只猫也要学会断舍离 [日] 耶六 北京时代华文书局 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
★激萌!猫咪来袭!生活不易,猫咪叹气。身为一只小猫咪,也要学会“断舍离”吗?★2019年,国家语言资源监测与研究中心发布了“2019年度十大网络用语”,“断舍离”位列其中。“断舍离”是一种生活态度、心灵状态,不仅仅只是扔掉那些不必需、不合适、过时的东西就可以达到的。想过简单清爽的生活,首先需要对自己以往混乱的心灵状态进行整理,一刀切地扔东西方式可不行哦!★房间是一面可以映照心灵的镜子。
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断舍离 山下英子 著 贾耀平 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子新作,集合18年断舍离推广感悟精华,重新解读令人愉悦的生活哲学。理论+实践全面升级,断舍离入门推荐阅读书。 断=断绝不需要的东西 ,舍=舍弃多余的废物 ,离=脱离对物品的执着。 1.新版《断舍离》是累积销量超400万册畅销书“断舍离”书系集大成之作,50%以上修订,一本书顶老版一套书,了解践行断舍离先读这一本。 2.对稻盛和夫、宫崎骏、张德芬、杨澜、林夕、李冰冰、林依晨等影响至深的减法哲学,陈数、孙志勇(志邦家居联合创始人)作序推荐。 3.随书附赠真人实拍断舍离实践手册,内含80余张图片近3000字系统梳理日常整理技巧,扫码还能看精彩视频。 4.全书包含20余幅手绘及实拍图,双色排版,梳理日常新整理5大原则,从衣柜、厨房、书房到婚恋、人际、健康、事业等,不止观念、杂物,人生也跟着焕
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全球2000万人都在使用的负能量转化法则,激发并释放正能量,是安身立命和成就事业的力量源泉,当正能量占据心理主导地位时,这个人就是健康的、积极的、乐观的、阳光的、向上的。 当负能量占据心理主导地位时,这个人就是病态的、消极的、悲观的、阴暗的、没落的。 江静流编著的《负能量断舍离(你一生要避开的心灵陷阱)》针对破坏力超强的各种负面能量,本书开出各种心灵处方,从此为你带来快乐、成功与幸福圆满。
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你是否还在为家中堆积成山的杂物而烦恼?你是否被各种物品挤压了生活空间?你是否被一些乏味的信息夺去了时间?你有没有觉得,房间里的物品、手机里的信息,甚至头脑里的胡思乱想,时刻消耗着你的精力,让你每天都十分疲劳? 来看看这本书吧,它用*简单的方法让你了解极简主义和极简生活,将极简分为物品、信息、精神、个人等几个方面,可以帮你步步为营地开展极简生活。用书中介绍的极简方法开展极简生活,更容易得到自己想要的生活方式,并养成终身受益的习惯。书中*后的极简清单,直观地告诉你哪些旧物可以舍弃,你只需每天花5分钟看一眼它,按照列表清理多余的物品,每天和一个垃圾说再见,就可以过上极简舒适的生活!极简生活,就是这么简单!
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生活需要断舍离 文汇出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1. 稀缺从古到今就是一种常态,这导致占有成了一种本能。而舍弃则需要对抗人性,于是乎,即使并不真正需要的也要想方设法拥有——学会极简力,越简单越美好。2. 我们慢慢被生活中的千头万绪所捆绑,越来越难以逃脱物质和精神的桎梏,以致渐渐迷失在欲望的海洋里。学会断舍离,就懂得了极简生活法则。3. 每天花很多时间收集信息碎片,好像什么都知道,但其实是什么都不精所带来的知识焦虑;冲动消费报的网络课程,却没有静下心来听过;打折商品囤了一堆,却从来没有用过;永远在说衣服不够穿,其实衣柜已经被塞得满满的。我们占有物品的同时,物品也在分散我们的精力。减少不必要的消费,不仅可以省钱,还可以让拥挤的空间得到释放,增加必需品的空间。4.你时刻捧着手机,好像错过一条信息就错过了生活乐趣一样;别人没有及时回复信息,就
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断舍离,让女人找回纯粹的自己 山下英子 广西科学技术出版社 9787555105206
断舍离创始人山下英子写给女性的生活方式指南,全球系列累计销量逾300万册! 断舍离是一面镜子,它能照出那个拼命的、困顿的、疲惫的、怠惰的、别扭的你,内心真实的样子。数百万人通过断舍离重新认清了真实的自我,过上了简单愉悦的生活,唤醒了心灵的自由与自在。 本书以两位虚拟人物“用力过猛小姐”和“得过且过小姐”为主人公,详细剖析女性囤积物品背后的心理原因,首次提出实践“断舍离”的正确顺序是“舍—断—离”。 无论是过分争强行为夸张的用力过猛小姐,还是不思进取一味逃避的得过且过小姐,只要通过察觉当下、勇敢舍弃、诚实面对、尝试抉择、离开群体、摆脱期待,都能找回自在纯粹的自己,过上轻松愉悦的生活。 从现在开始,告别用力过猛小姐和得过且过小姐,再也不做被人牵着鼻子走的可悲女人,向纯粹的自己进发吧!
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断舍离·终结拖延 山下英子新作 终结拖延症的利器 整理 我的断舍离家的日常人生清单 极简生活收纳整理 人生心理励志哲学正
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《断舍离:终结拖延》是断舍离创始人山下英子的心理励志类新书。 一次真正的断舍离才是终结拖延的利器。很多人的烦恼都是想太多而不行动,总是拖延判断、决断和行动,断舍离就是破局的行动哲学。作者从拖延的三面障碍墙入手,提出“扔”是断舍离的热身运动,只有先动起来,才能产生良性循环。戒断3句纵容拖延的迷惑之言,扔掉4种垃圾,处理112种各类空间杂物,让物品和心情都变轻松。趁“现在”年轻养成断舍离思维。即便是懒
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