吃着吃着就瘦了 唐安麒 宇宙饮食减肥美容塑身菜谱 减肥秘籍瘦身菜谱 比轻断食更易坚持减肥晚餐不节食健康瘦 时尚减肥塑身书
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只靠吃就能瘦?是吃不饱,还挨饿吧? 能吃饱?是只能吃菜,不能吃肉吧?
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唐安麒饮食瘦身革命:吃着吃着就瘦了 比“轻断食”更易坚持,不节食,健康瘦!林志玲恩师唐安麒独创“宇宙饮食法”,帮数百万人瘦身成功。
★帮助300万人成功瘦身的爆红减肥法:作者唐安麒被媒体誉为 林志玲恩师 ,拥有大批粉丝,她独创的这套 唐安麒宇宙饮食法 已经帮助全球数百万人成功瘦身。 ★瘦身不节食,想吃多少吃多少: 唐安麒宇宙饮食法 **的特点就是不限量,只要按照一定的比例搭配食物,想吃多少就吃多少!不必再苦苦克制食欲,想吃就吃,吃饱了一样瘦! ★要身材更要健康,瘦身补身两不误:唐安麒强调顺应自然法则,瘦身先补身,吃对的食物,健康地瘦身才更美丽。 ★独门平台期突破秘籍,想瘦多少瘦多少:减重减到一定阶段体重计上的数字就停滞了,这时的挫折感*容易让人放弃。不必烦恼,唐安麒独创的平台期突破方案可以助你一臂之力,顺利突破平台期,瘦成一道闪电! ★ 宇宙村民 现身说法,有图有真相:美国妈咪Jenny、型男作家贻兴、香港女孩珊珊 他
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