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你想拥有良好的人际关系吗?比如与朋友建立更加牢固的友情,和自己的配偶拥百更亲密的关系,和自己亲爱的孩子相处得更加和谐,邢么,请打开马克·蕾丝、黛比·蕾丝编著的《你为什么不快乐:了解和满足你内心的七个渴望》吧,您将获得意外的惊喜!当我们在困惑中能够谦卑地静下来寻求答案的时候,本书一定会给我们提供深入、细致、真切的帮助,使我们在顿悟之后,能够运用理性和情感,远离“郁闷”,快乐生活!本书面向广大读者,尤其适合从事心理咨询、婚姻咨询、为人父母者和学习自我情绪调适的人们进行阅读和运用。
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本书作者通过对大量的实例的分析,创新地提出人性约束关论和生理习惯论,把心理学常识生活化、具体化。生活的本身其实是对积极和幸福的追求,人们一直困惑或焦虑,是因其对人性的不了解,了解人性才能驾驭自身,才能够妥善地处理学习、生活、工作当中的种种问题。 本书重点讲解了积极乐观的方法,并运用人性约束关理论及生理习惯论为家庭教育、学校教育、夫妻关系提供理论指导依据,同时对社会生活中关注的问题做了深入的剖析,引导读者积极地看待社会,仔细品味一定会产生共鸣。
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