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15分钟摆脱疲劳 浙江科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★日本名医41种减压防病法,改善免疫力低下、头痛、失眠、肥胖、感冒、肠胃病等疲劳症状。★注意!真正疲劳的往往不是你的身体,而是你的大脑!★免疫力低下、头痛、失眠、健忘、肥胖、感冒、便秘、肠胃病、抑郁症……都是身体过度疲劳的警示信号!★日本知名睡眠及精神科医生41种减压防病方法,让你的疲劳一扫而空!★科学地休息,才能让身心获得真正的放松!推荐给有以下疲劳症状的人:□ 睡得再多,还是会感到疲惫□ 容易感冒,且感冒不容易痊愈□ 做再多检查,还是无法找到头痛、腰痛、肌肉痛等问题的原因□ 没有食欲,感受不到食物的美味□ 焦虑烦躁,常为小事抓狂□ 忘东忘西,无法集中注意力□ 失眠,或睡眠浅,易被吵醒★本书特色:(1)超有效的实践方法:本书提供全面的疲劳原因、状况解析,让你可以针对自己的坏习惯和身体发出
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7天瘦肚子的神奇蔬果汁 [日]藤井香江 黄琼【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《7天瘦肚子的神奇蔬果汁》是果汁减肥女王藤井香江“特调”的健康减肥果汁配方。介绍90道愈喝愈瘦的美味果汁,食材简单、好买,一次只要3分钟就搞定。每天早餐空腹喝一杯,2周减4公斤!让你30岁照样拥有8岁的水嫩肌肤。不论大家是否喜欢喝蔬果汁,早餐果汁减肥都能持续下去,因为早餐果汁美味、健康、营养,简单省时,不用担心身体变寒,一整年都是瘦身的好时机——春排毒,夏快瘦,秋修复,冬代谢!
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屁股小起来 寺门琢己【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
????女人的臀部曲线全靠骨盆支撑,骨盆OK,屁股就会小而翘,呈现出完美的曲线。而且骨盆是“身体的轴心”,既支撑脊柱又连接大腿,有承上启下的作用。骨盆内还有膀胱、肠道、子宫、卵巢等重要脏器,因此,骨盆还决定身体的健康。????骨盆减肥概念在日本和中国风行多年,让千万女性争相体验。日本骨盆达人寺门琢己凭借的美臀瘦身秘诀,红遍日本十多年,上遍日本电视节目。他的美臀瘦身法究竟有怎样的秘密,能让女性健康美丽、身形窈窕、体态动人?本书将从骨盆类型判断、美臀瘦身周期到美臀快速瘦身劋、瘦身饮食方面等,为你一一揭示寺门琢己的美臀快速瘦身法。
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酵素水平决定健康 江晃荣 浙江科学技术出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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后浪正版 成分护肤 知名美容化学专家化妆品配方专家精心打造 成分党科学护肤指南书籍
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学跳肚皮舞 韩国熊津出版有限公司 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《学跳肚皮舞》介绍了肚皮舞的的起源、相关服饰及基本动作,并附有精心制作的舞蹈用光盘,足不出户也可学会这一既增添生活情趣、又锻炼腰腹,秀出s型曲线的舞蹈。人的身心需要充足的休息和放松,但是繁心的事务往往会迫使你的身心承爱源源不断的压力的疲劳,有时候会让你感到喘不过气来,郁闷指数无疑无故地不断升高,你的神经变得越来越脆弱,其至会忘记如何去做深呼吸。
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3分钟瘦脸 (韩)林建熙 著 浙江科学技术出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
金喜善、宋慧乔、李英爱众明星力荐的瘦脸秘诀 只要脸变小就可以拥有明星般的风采 不去整容也可以自己造就小脸 不去皮肤科也可以拥有“童颜” 和以前的经络按摩法截然不同!刺激穴位和皮肤,放松皮下紧张的肌肉,从根本上解决脸部皮肤的问题,还您一个鹅蛋小脸以及白嫩的皮肤。 每天只花3分钟,轻松、简单、速效!
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成分护肤 化妆品成分百科全书 美容化学专家美妆配方师联手解决肌肤难题 成分党科学皮肤护理指南书籍
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嫰肤彩妆造型书 何琼 编 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
对美肤、化妆、造型一窍不通的你,想立刻成为化妆达人吗?想让自己从丑小鸭摇身变为白天鹅吗?想让自己成为众人中最耀眼的焦点吗?赶紧翻开何琼主编的这本《嫩肤彩妆造型书》,它将成为你人生的第一本美肤化妆造型书。看完该书,美丽就将从现在开始,漂亮不再是梦想!
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零基础化妆宝典 小乐 编 浙江科学技术出版社 正版现货,可开发票
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酵素水平决定健康 书籍非全新 85-99成新左右 实物拍摄 介意勿拍
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酵素水平决定健康 江晃荣【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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正版!百变发髻特辑 9787534112546 浙江科学技术出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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7天瘦肚子的神奇蔬果汁(珍藏版) (日)藤井香江 著 黄琼仙 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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7天瘦肚子:早喝果汁晚喝汤 藤井香江 著 浙江科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :大众 作者18岁时体重70公斤,改成早餐空腹喝果汁,晚上喝汤,半年瘦20公斤,至今已成功15年,从未反弹,现今37岁,一样维持窈窕好身材! 全球30万人见证的果汁奇迹! 台湾诚品新书 86道强力果汁和汤品! 2周减3公斤! 早上喝“神奇果蔬汁”和晚上喝“排毒速效汤”,吃饱饱,也能瘦!
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7天瘦肚子 早喝果汁晚喝汤 藤井香江 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《7天瘦肚子 早喝果汁晚喝汤》是果汁减肥女王藤井香江特别为“减肥难以坚持”的大家准备的。介绍多种不费力的汤品作法及食材搭配,并特制减肥时常见的虚寒畏冷、便秘、水肿等症状的保养汤品,2周减3公斤!很适合怕麻烦、容易喜新厌旧、减肥总是无法持续的人。想瘦的心愿,就靠“果汁+汤品”来实现!现在开始绝对不嫌晚!
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身体酵素的多少,不止决定一个人的健康,决定一个人的寿命长短。这不是危言耸听,而是过去我们不太了解酵素,没有看过它长什么样子,不知它如何在体内运作,对人体有多重要,缺了酵素会怎样,酵素多了对身体健康会有什么帮助,不懂得运用酵素是获得健康的关键。《酵素水平决定健康》将为“酵素”大解密。全书把酵素日日夜夜默默帮助人体消化分解各种营养素、提供热量、新陈代谢、提升免疫力、消毒杀菌等作用机制,我们如何摄取足够的酵素,以及如何挑选市面上五花八门的酵素产品等等问题,全部一次说清楚。
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不费力全身肌肤抗老保养事典 浙江科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1. 解决干燥、皱纹、暗沉、色斑、粉刺、松弛、黑眼圈、毛孔粗大等肌肤问题!66个美肌法抗老化!日本皮肤科名医教你从内到外变年轻!2. 从全身肌肤、头发、饮食、睡眠、运动、心灵等各个方面,抗击老化,让人变得更年轻漂亮。3. 解决各种恼人的肌肤问题外还会解决头发、指甲、手肘、膝盖、脚后跟护理等方方面面的肌肤问题。4. 真正的抗老化从体内开始!作者从美容和健康角度,介绍有助于延缓肌肤老化的食品和饮食习惯,从体内保养身体。5. 肌肤重生,是在睡眠中进行的。作者通过睡眠问卷调查,重新检视你的睡眠状况,介绍创造美丽肌肤的睡眠习惯和睡眠环境,提供改善睡眠、放松身心的美容方法。6. 促进肌肤再生,运动不可缺少。作者推荐延缓肌肤老化和抗压减肥的运动:健走、瑜伽、伸展操、肌力训练等,促进血液循环,对抗疲劳,防止身体弯曲
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7天瘦肚子的神奇蔬果汁 (日)藤井香江 著,黄琼仙 译 浙江科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
7天瘦肚子,“三层肚变一层肚”。 台湾诚品书 作者18岁时体重70公斤,改成早餐空腹喝果汁,半年瘦20公斤,至今已成功15年,从未反弹,现今37岁,一样维持窈窕好身材! 日本果汁女王“90道特调”果汁配方大公开!2周减4公斤! 每天早上空腹喝一杯“高酶果汁”,中午晚餐正常吃,不运动、不禁食,35岁,照样瘦20公斤! 一天一杯“高酶果汁”,防晒美白,高效保湿,30岁照样拥有18岁的水嫩肌肤。 《7天瘦肚子的神奇蔬果汁》特色: ◎ 台湾诚品书,90道特调果汁,2周减4公斤! ◎ 5个重点,让你“三层肚变一层肚”,7天瘦肚子的蔬果汁就是这么神奇! ◎ 90道愈喝愈瘦的美味果汁!食材好买,一次只要“3分钟”就 OK! ◎ 1份体重变化表,记录从停滞期到体重期维持的饮食方式,帮你终结“挫折不断”的之路!
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正版!棉制童装 9787534121111 浙江科学技术出版社【可开发票】 正版图书下单即可
《棉制童装》一书向我们介绍了3-8岁儿童春夏所穿的各类服装,它包括连衣裙、太阳裙、背带裙、短裙、各式时装裙、背心、衬衣、短裤、长裤、背带裤、茄克衫等。同时还向我我们介绍了男孩、女孩配套穿着的服饰品,如帽子、背包、拎包等。
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养生抗老健健美 张淳淳 著 浙江科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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气功减肥一刻钟 何赛珠 苏云放【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
笔者在本书中向希望减肥的朋友推出气功减肥六大功法。若能在每天早晚,抽出一刻钟时间(时间长些当然更好),认真修炼,心诚神悟,就能达到减肥的目的,还您一个健美轻盈的身体。
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1.纠正错误信息!皮肤科名医教你正确保养! 2.惊!和女性杂志记载的不太一样? 片状面膜的保湿力其实有限;没事多喝水会导致虚寒和水肿;错误的按摩法会让松弛更严重;毛孔冷却后也不会缩小;半身浴不能促进代谢。 3.你确定这样做是对的吗? 化妆水要多用一点;用滋润型的洁面品锁住水分;用油性卸妆品清除毛孔中的污垢;如果长了面疱,就要频繁洗脸;把乳霜涂满全脸以防止干燥;服用胶原蛋白补给品打造美肌;每天都用沐浴乳清洗全身;淋巴按摩可以改善水肿。 4.从全身肌肤、头发、饮食、睡眠、运动、心灵等各个方面,说明如何对抗老化,让人变得更年轻漂亮。 5. 请你再次检视自己的保养方式,跟着皮肤科名医一起正确保养,不费力保持青春漂亮的肌肤!
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在阳台上种菜 浙江科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
编辑推荐:★买书送种子,种子全是的★几个容器就可搭建属于自己的绿色小菜园。★详解每个种菜步骤,教你有趣的种菜方式。★畅销园艺书★获新闻出版总署:2011年“大众喜爱的50种图书”之一★获《新京报》2011年生活类畅销排行榜第七名 ★北京新华书店花鸟鱼虫类畅销排行榜★精选数十种大众常见蔬菜,健康、有趣、低投入、收成快。★阳台上种菜,阳台上的喜悦。★无论是年轻人,还是小孩和老人,都可从书中体验到种菜的乐趣。本书特色:★详解每个种菜步骤以及环保、健康、有趣的种菜方式,低投入、持续型蔬菜栽培法。★不同的蔬菜分别介绍种植说明,什么时候播种,选用什么样的种植容器、怎样选种苗,怎样施肥、病虫害如何防治。所种蔬菜喜阳还是喜阴,喜干还是喜湿,怎样剪枝、怎样浇水。★东南西北不同朝向的阳台如何规划种植不同的蔬
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