不纠结的修行 小池龙之介 文化发展出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.这部作品十分贴合现下大众心理困境。主打有着“纠结症候群”的读者人群,是任何人都可以练习的心灵疗愈法。 2.这本书语言简约却不失深刻的哲理意味,结合实际生活状况和经历,配合幽默漫画,是一本轻松易读的生活禅。 3.本书日本、台湾、韩国,日文原版书一经出版,立即在日本社会引起强烈反响,已经突破20万册。
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你的善良也许只是软弱 黄玉玲 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
自我压抑,习惯性讨好,没有界限,拼命付出……如果在以上现象里,你都能找到自己的影子,那么很可能是,你隐藏了自己的真实感受,将对外的不满转向了自身进行自我攻击,没有很好地活出自己的攻击性。作为精神分析心理学核心观点之一,“攻击性”并非是破坏性的,而是代表着中性的、原始的生命力。把攻击性活成生命力,这需要智慧。心理咨询师黄玉玲从业十多年,积累了很多成功表达、处理或转化攻击性的案例。在这本书中,她带给你的不仅仅是对攻击性的多维度解读,你还能借此打开一扇窗,去真正理解你自己,学习的如何活出攻击性的方法和步骤,帮助你活出充满力量的自在人生,为处于成长困境、关系泥潭中的你提供解决方案。
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【单本】抖音同款分寸书籍 悟道正版为人处世博弈论沟通心理学 跨越社交圈层的底层逻辑成功宝典人生的智慧掌握先发优势心理学入
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所谓命运,其实就是潜意识:99%的人不知道的母体思维 全新正版,可开发票,团购优惠咨询在线客服
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我越来越喜欢自己了 燕七 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★ 人气漫画家燕七全新心理治愈漫画集结,温暖来袭!现象级热议话题!村上春树、蔡康永、杨绛等名家一致推崇的生活哲学。★ 如果你感觉生活疲惫又迷茫,好像再也撑不下去了,就看看《我越来越喜欢自己了》吧!温暖又充满哲理的文字,搭配萌趣可爱的治愈漫画,每一幅都是治愈心灵的小欢喜。★ 一个人的乐观和热爱,才是疲惫生活的解药。学会把时间分给睡眠,分给书籍,分给运动,分给花鸟树木和山川湖泊。种自己的花,爱自己的宇宙。★ 焦虑时代,人人都需要的治愈漫画集。燕七说,人生轻松快乐的秘诀,就是接纳自己的瑕疵,不会因为别人的反应而惶恐不安,不焦虑,不内耗,告别emo,爱自己是一生浪漫的开始。★ 成年人的心灵也需要被治愈,本书能轻松缓解你的焦虑、抑郁、孤独、沮丧、迷茫等各种糟糕心情,让你每天都幸福满满。漫画家燕七
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我在人群中好孤独:心理疗愈故事集。每个人都孤独,没有人不需要被安慰。
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正版书籍 自控力 文化发展出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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身体的痛,是心灵的伤 王宇赤 著 文化发展出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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【关注有礼】把不安当作朋友:如何直面我们内心的冲突 [日]冈田尊司 文化发展出版社【卿墨】
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做自己的心理医生 正版心理疏导书籍 情绪心理学入门基础自我治疗心里学焦虑症自愈力解压 焦虑者的情绪自救
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做自己的心理医生 筱泓 编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★1.《做自己的心理医生》,献给数千万读者的自我疗愈书。 ★2.《做自己的心理医生》,每一位内心有伤的人都要看的一本书。★3.焦虑,忧郁,恐惧,自卑,孤独,强迫症……你的心理需要自我疗愈了! ★4.神奇速效的心理疗愈术,即刻破解攻击我们的负面情绪。★5.拿来就用的心理疗愈术,给内心一次正能量的抚平。 ★6.心理健康的自我诊断手册,心理危机的自我援助指南。★7.N个心理重症,把脉内心困扰的根源和症状。 ★8.N个心理疗愈术,由内心而外全面疗愈身心灵。★9.N个快乐妙方,抚平心灵创伤,活出全新自我。★10.一看就懂,一学就会,随手可做,随地可用。★11.即刻应用,即刻见效,修复伤口,永不再发。 ★12.学会心理自救,自己就是好的心理医生。★13.没什么大不了的,一切都会好起来。你笑起来就是好天气。
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正版抖音同款分寸书籍 悟道为人处世博弈论沟通心理学 跨越社交圈层的底层逻辑成功宝典人生的智慧掌握先发优势心理学入门格局
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恐惧心理学 文化发展出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
"恐惧,让我们焦虑、害怕、拖延、自卑、止步不前。战胜恐惧,我们方得自由、平静、富足与喜乐。恐惧,一个无人不知、贯穿人生始终的话题,没有人可以逃脱它的阴影。它因何而生?它如何影响我们的生活?该如何应对?如果拿掉恐惧,你的人生会变成什么样子?"
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正版新书 体育无处不在ESPN的崛起 讲述体育的故事 美 乔治·博登海默 文化发展出版社
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知名心理学家武志红赞赏推荐资深舞动治疗师王宇赤作品任何人都无法隐藏内心的秘密,因为你的身体会说话从身体开始,疗愈隐藏在心灵深处的创伤释放情绪,创造身心合一的人生我们社会虽然一方面极度重视养生,但另一方面我们又容易忽视身体,把身体只视为一个粗鄙的物质存在。其实,身体比头脑更可靠,离灵魂也更近。珍视你的身体,珍视你的灵魂透过身体传来的信息,你越是能做到这一点,你就越能做自己。——武志红
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去勇敢地直面你的孤独吧。 如果你可以看见它、聆听它、拥抱它, 它就会成为一个契机, 一个令你变得更好、更完整的契机。 1、21个疗愈故事,21个与生活格格不入的人自我疗愈的历程. “我非常想要为他们做点什么,却又是如此的无助,无力。我感觉自己是多余的。”“从我出生开始,我就一直寻找一个答案,我到底是谁?没有身份,这是我的死结。” 2、人间的悲欢是相通的,我们都带着伤长大 关于厌食症、余光强迫症、校园霸凌、低价值感、自卑、压抑、拖延症、失眠、内在恐惧、冷暴力 情感依赖、情绪稳定、自我怀疑…… 3、关于自己,关于爱、关于成长,关于抑郁、关于…… 感受就是信使,每一个感受的背后都会隐藏着一个需求。只有去看到感受之后的需求,去应对它,这些感受才会真的平复。 没有的人,只有完整的人。 多款疗愈卡,赠送。 随书附赠
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自控力 Kelly McGonigal 因为图书信息是软件采集上传的信息 如信息有误差,以实际收到图书为准,介意者勿拍
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漫画正向思维:厉害的人是如何开窍的?NLP正向思维法,活用大脑的使用手册。
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我在人群中好孤独 文化发展出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
21个疗愈故事,21个与生活格格不入的人。讲述他们自我疗愈的过程。关于自己,关于爱、关于伤,关于完美……人间的悲欢是相通的,我们都带着伤长大。每个被看见被安慰到的孤独,都会成为自我成长的契机。
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正版|拜伦凯蒂《念之转:四句话改变你的人生》俞孟成【正版 保真】
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适读人群 :大众读者 如果你想让生活变得更美好,就从自控力入手吧。 自控力强的人能够好的控制自己的注意力、情绪和行为,好的应对压力、解决冲突、战胜逆境,身体更健康,人际关系更和谐,恋情更长久,收入更高,事业也更成功。 如果你总拖到后一分钟才开始工作;总是月光,信用卡透支;想放松一下,却熬夜上网;一直想,总是挫败;那么《自控力》就是专门为你而写的。 只需10周,成功掌握自己的时间和生活。提高自控力的有效途径,在于弄清自己如何失控、为何失控。
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自控力 斯坦福大学受欢迎心理学课程 [美]凯利·麦格尼格 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《自控力》是斯坦福大学很受欢迎心理学课程。作为一名健康心理学家,凯利·麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何选择的,她意识到,人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如,把自控力当作一种美德,可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以,麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的洞见,为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程,参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。
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