《情感解剖图鉴》(“自我启发”领域世界QUAN威苫米地英人教你在两分钟内认清情感真面目,用幸福喜悦的正面情绪赶走愤怒沮丧 以图鉴的形式,给你一剂快速掌控情感、改进工作与生活的良方
1、实用性 教你如何在两分钟内认清情感的真面目,形式直观新颖,内容简单明了。 比如,以消极情感 自卑 为例,分三步认清 自卑 的真面目,掌握控制和转化 自卑 的方法。*步,定义何为 自卑 ;第二步,解释产生 自卑 的原因;第三步,介绍控制 自卑 的方法。 2、趣味性 书中列举的事例全部来自于日常生活,真实且生动有趣,控制情感的方法也新奇独特。 比如,以消极情感 愤怒 为例,介绍两种缓解 愤怒 的方法。*种,深呼吸,冥想和养生;第二种,充分发挥想象力,思考如何报复对方,报复的方式越复杂越好,当然,并不需要真正实施,但在思考的过程中, 愤怒感 不知不觉就变弱了。 3、心灵鸡汤 只有学会真正地享受情感,才能成为更好的自己。 比如,以积极情感 好奇心 为例,来看一看 好奇心 的重要性。*,丧失 好奇心 等于放弃生命,有研究表示,实
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☆ 在日本卖疯了! 在日本发售三个月内疯狂加印5次,两年累计印次超过10次的长销图书; TBS人气节目《国王的早餐》*; 淳久堂书店池袋本店2018年广告类图书年销量 No.1; 《朝日新闻》《BRAIN》《箱庭》《达 芬奇》等媒体争相推荐。 ★ 文案涉及哪些领域,由谁撰写? 涵盖教育、出版、app、房地产、金融、育儿、公益、商场、(汽车、酒等)制造商、猎头公司等各个领域,涉及你生活的方方面面,由包括日本一流广告代理公司电通到知名独立广告人在内的优秀创意人撰写。 ☆ 这是一本广告书?松浦弥太郎说:这本书教会了我心灵的 使用方法 。 文案是文字的精华、人生的浓缩。好文案所具备的特质 与你的生活息息相关,解决你的人生困惑、启发你与人相处的珍贵智慧,还能让你心甘情愿掏出钱包。 ★ 讲究的装帧设计,精美梦幻的礼物书!
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我的治愈系手记:给现在和未来的你打气 “情绪调节大师”亚当·库尔茨席卷欧美社交网络的创意书,治愈了无数人!
我有时也会失去前进的方向,但这从未阻碍我前行。 ◆ 红遍Ins、Twitter,美国现象级视觉艺术家库尔茨的创意之书。 ◆ 需要读者参与的超好玩互动式手记,英国、美国、日本、俄罗斯等15国读者争相创作分享。 ◆ 内页可画、可写、可折、可撕,和热销书《做了这本书》《答案之书》一样,等待你来突破局限,发挥创意! ◆ 情绪调节大师 为你独家定制的心灵自救指南,深谙当代人生活困境与焦虑,指引在黑暗中找到自己的路。 ◆ 美国时尚博主泰薇 盖文森、歌手蜜雪儿 布兰奇大力推荐,比咨询师更有用、更有趣的心灵治愈疗程!
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打理生活 小户型家庭“够住”Tips,从日常点滴提升你的品质感受,用细节让小家装下更多美好的日子。
日本一级整理收纳咨询师、优秀整理收纳顾问、引导收纳潮流的可持续轻松收纳流派创始者本多沙织倾力打造的日本长销之作,讲述怎样建立不用费劲也能长期保持整洁的收纳体系。 本多流 懒散派的简单收纳巧思,从家务整理、衣着搭配到物品选择,教你在宜居之家中温柔度日: 你可以让优质衣物 活跃 起来,用13件基础衣物搭配出8种风格的着装; 也可以快捷处理食材,探索省时省力的私房食谱; 还可以活用生活动线,借助小工具塑造家务习惯,10分钟完成家务清扫; 更可以规划周密的出行方案,在旅途中从容体味生活的乐趣。 只要用心审视收纳的初衷,找到舒适的尺度,做自己愿意做的事,从日常的一点一滴对接生活与收纳,你就能让一切变得更加顺心自在。 家是心的归处,它今天是什么样,我们明天的生活就会过成什么样。 在家里度
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毕业这些年 胖小虎 著 湖南美术出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
这是一部温暖人心、感动天涯人的“平民”奋斗史,让无数人泪流满面的毕业生成长路,关乎梦想和坚持,又囧又槑,充满艰辛、酸涩和小幸福。书稿采用漫画的形式,情节以作者的亲身经历为基础,加上幽默诙谐的自由发挥,朴素的线条和真挚的语言里自有一种感动人心的情感在,轻松、草根的故事里,透着温情,透着傻傻的、梦想支撑下的默默坚持,有着打动人心的力量。如果你已经毕业,忍俊不禁的同时或许可以在这本书里发现自己的影子,通感古小关的心路历程;如果你即将毕业,这本书可以给你展示毕业后可能的艰难困苦、趣味与幸福。
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情感解剖图鉴(八品) [日] 苫米地英人 9787535689146 湖南美术出版社
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所谓“禅”,总令人感觉玄妙而遥远,似乎是仙风道骨的修行人飘然远去的背影,也似乎是慈眉善目的佛祖拈花不语的微笑。然而,禅其实并非如镜花水月般无迹可寻,也不是充满机锋的文字游戏。细心感受,会发现原来在城市的现代生活中,禅一直安静地存在于微小角落里云宁编著的《城市里的禅心》通过对禅的源流的梳理,对禅意生活的现代解读,以及以禅修心、修身的方法这四个方面,将古老禅宗中的诗意清欢呈现给现代都市人,希望可以安抚我们焦灼不安的心,重新在一餐一一饭、一呼一吸的平凡日子里,找到温暖喜悦的心灵故乡。
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◎ 日本“Long-life Design ”(长效设计)教父长冈贤明的灵感锦集 曾任职于日本设计中心原设计研究所、与广为人知的设计师原研哉共事的长冈贤明,作为设计师一度活跃在日本设计的舞台上。由他提出的“长效设计”也随后在社会掀起热评。 长效设计是什么?新的东西问世之后会逐渐遭遇淘汰。正因为身处这样一个重视虚荣外表的时代,我们才更需要设计出能够长久、持续使用之物。长冈打破常规思维,不创造新产品,而以“旧物重生”为入口,发掘已经存在的美好设计并加以改造,使之得以长效使用,由此开启消费者重新审视生活的通道。 而长效设计这一概念*初的来源与灵感,以及长冈贤明本人对此的解读,都以日记的形式集合在本书中。 ◎ D&DEPARTMENT 的原点及其背后的思考 当你打磨一把锈迹斑斑的椅子,究竟是“将它打造成一把全新的椅子”,还
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《快乐孕程》是一本成功孕妈丶妈丶诠释孕前准备、孕期保健、孕期胎教、快乐分娩等多方面经历的书,同时也特别为正在上班的孕妇朋友提供了建议。有了这本书,孕妇朋友可以在此找到孕程任何阶段任何时候自己的身影,也能和准爸爸一同体验孕期的快乐和感动。
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《五脏营养调理食谱688例》依五脏分类,主要介绍了五脏养生的食养方法,以及五脏食疗养生的食物和日常养护小常识。此外,本书围绕五行养生法,介绍了五脏四季养生的知识。《五脏营养调理食谱688例》内容科学、全面,经济实用且针对性强,语言通俗易懂,一学就会。
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《小故事大道理大全集》是一本内容全面、分类系统、道理实用的故事书。本书兼具阅读价值与收藏价值,不仅帮助你提高人生智慧,深华认识能力,更能丰富写作素材,提高语文学习能力。除了收集闻名中外的经典故事外,更融入了大量新近发生的轶事。近千则经典小故事,用合理的分类、独特的视角、简练的语言将一则则人生哲理淋漓尽致地呈现出来,让你拨开迷雾,找到通往幸福和成功的路径。
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《毕业这些年》是一本漫画。漫画的主角叫古小关,记录了他毕业后朴实无华的奋斗史。情节或是亲身经历,或者道听途说,或者纯属虚构,但相信他的故事,也许就发生在你身上,发生在80后身上,发生在毕业生们身上。
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《无油烟抗衰老食谱》由名厨精选无油烟健康美食,其最鲜明特点,就是要在烹调中隔绝厨房油烟。所选菜例均选取新鲜食材,采用健康烹调方式,不仅让你远离油烟污染,更能补充维生素、膳食纤维等。《无油烟抗衰老食谱》分类清晰,按烹调方式不同,分为清新凉拌菜、营养蒸菜、美味炖炒菜、滋补汤羹等,除了详解每道菜的烹调步骤之外,更在书中穿岔大量“对抗氧化、延缓衰老”热点问题,让你从居家烹调做起,全面捍卫自己的健康与美丽。
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打理生活 本多沙织 著,陈怡萍 译 湖南美术出版社【正版保证】
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所谓“禅”,总令人感觉玄妙而遥远,似乎是仙风道骨的修行人飘然远去的背影,也似乎是慈眉善目的佛祖拈花不语的微笑。然而,禅其实并非如镜花水月般无迹可寻,也不是充满机锋的文字游戏。细心感受,会发现原来在城市的现代生活中,禅一直安静地存在于微小角落里云宁编著的《城市里的禅心》通过对禅的源流的梳理,对禅意生活的现代解读,以及以禅修心、修身的方法这四个方面,将古老禅宗中的诗意清欢呈现给现代都市人,希望可以安抚我们焦灼不安的心,重新在一餐一一饭、一呼一吸的平凡日子里,找到温暖喜悦的心灵故乡。
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