荷尔蒙与女性健康 (美)杰弗里·雷德蒙 著,叶定固 等译 河南人民出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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家庭食育 韩晓德 河南人民出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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终结心脏病:营养密集型饮食方案远离与逆转心脏病 (美)乔尔·福尔曼,杨广俊,张德学 河南人民出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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科学养生与健康 张志贤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
作者多年刻苦钻研科学养生与健康理论知识的结果,内容丰富,涉及到科学养生与健康许多方面,有不少亮点。一是倡导人们建立健康、科学、文明的生活方式。当前,人们的健康观念亟须提高,全民健身的氛围应尽快形成,学校和社会还存在重智育、轻体育,重营养、轻锻炼,重技能、轻体能的不良倾向,要引起人们的重视 二是提出了要进一步认识医学和养生学都是一门严肃的科学,任何一个观点的提出,须有确切的科学依据,值得人们思考 三是《科学养生与健康》编写的指导思想是坚持“贴近社会、贴近裙众、贴近实用”,既体现了科学养生的理念、内容、养生的方法和技能,同时,体现了思想性、科学性、可读性 四是《科学养生与健康》贯穿了情志、精神和情绪养生这一条主线,以调整人们良好的心理状态为宗旨,很有创意和针对性 五是提出了医学院校和
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儿童食育系列绘本系列南瓜的故事 河南省实验幼儿园长亲笔书写编纂中国食养配餐开创者朱春兰中医养生指导自由插画师朴提原创手绘 全新正版,可开发票,团购优惠咨询在线客服
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有效的心理自助术 高慧芳 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
近年来,人们的心理健康问题已受到了全社会的普遍关注,我国有关机构近年所进行的一系列心理健康状况的调查表明,心理问题已成为影响我国国民身心健康的一大“隐患”。正如美国一位比较的心理医生所说 “随着中国向商业化的转变,人们面临的心理问题对自身生存的威胁,将远远大于一直困扰着中国人的生理疾病……”本书主要分析心理问题的成因,描述心理问题的危害,指出健康心理的标准,然后分别描述了性格、情绪、压力、意志、人际交往、异常行为等方面容易出现的一些心理问题 并在分析其成因的基础上提出了具体可行的应对策略。
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国民养生宝典 韩文全 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《国民养生宝典》以营养和养生为核心,实现国医养生与现代营养的完美结合,开创当代养生理论的新思维,为国民健康长寿、增强体质描绘了新境界。《国民养生宝典》共分十二章,讲述养生理念,普及营养知识,解读养生智慧,推行营养技巧,调配营养膳食,介绍慢的防治、亚健康的调理、水果蔬菜的妙用等内容。“天天养生,四季营养调理”为你讲述养生之道、明健康之理,行健康之事,合于规律,顺应自然,让人人可为,人人能为。“营养膳食的调配与制作”从生活着眼、从细节着手,教你学会营养健康美食的制作技巧和养生美味的调配理论,与你携手打造健康饮食文化,养成良好生活习惯,吃出营养,喝出健康。“各类人裙的营养原则’,为你讲述人类健康营养的基本要求、为营养美味的设计提供现代营养学的理论基础,从而掌握营养均衡膳食的丰富内
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女人经典 细节决定女人健康 张家林 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在家中照镜子时,很多女人都会开始挑剔自己,脸上有小痘痘啦、肤色不够白啦、头发没有光泽、牙齿黄、双目无神啦等等,有的心里还埋藏着一些难以启齿的秘密,比如便秘或口臭。其实,就算是那些永远以漂亮面孔示人的明星们,也不可能对自己百分之百地满意,为了美丽,她们付出的努力和代价不是常人能够了解的。中国人一向有句俗话“药补不如食补”,其实,身体上表现出的每一种迹象,都显示了你的健康状况。聪明的女人懂得要追求看不见的东西,事实上,所有表现出来的情况多半都和饮食有关,只要你稍微注意一下自己的饮食,多了解_些健康知识,不管是肥胖的问题,还是皮肤、牙齿等各方面的问题,都可以统统解决。而现在,就有这样一本书,《细节决定女人健康》书中详细介绍了女人们关心的所有问题,并提供了简单快速的解决方法,不管你是
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荷尔蒙与女性健康 [美]杰弗里·雷德蒙 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
根据医学博士杰弗里·雷德蒙的研究,美国4200万35岁至55岁女性中的大多数都容易受到体内荷尔蒙的攻击,外貌、情绪,甚至性欲都会受到影响,出现的症状有 头发稀少、顽固粉刺、情绪波动、精力不足、性欲减退、体重增加、月经不调和痛经。尽管媒体已经强调过这些问题经常会在更年期出现,但雷德蒙博士认为,很多女性甚至在三十多岁时就开始遭受到荷尔蒙带来的痛苦。实验室检测结果一般是正常的,因为问题不是荷尔蒙本身,而是女性自身对荷尔蒙的反应。健康、活泼的女性突然发现曾经蛰伏的荷尔蒙已经了她们的生活。一般被认为,这些问题微不足道,因此得不到关注。所以那些易受荷尔蒙伤害的女性在寻求帮助时总是遇到挫折。就医时,医生通常会搪塞她们,会对她们说 “测试结果正常,你没什么问题。”这些女性很不幸,因为正如雷德蒙博士在书中
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弟子规 注音版注释全文 儿童国学经典诵读本 大字原文注音注释译文 儿童国学启蒙书籍 河南人民出版社 李新路主编书籍
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中医药文化在国外的传播,孙可兴,王秋安,罗小闯主编,河南人民出版社
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帮你做心理体检与调治 张景 著 河南人民出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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科学养生与健康 张志贤 著 河南人民出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《科学养生与健康》是倡导科学养生理念提高公民健康素质的实用书,技能型紧缺型卫生专业技术人才培养培训教材,供广大公众养生保健和学校、社会开展健康教育使用,供医学院校、卫生职业院校多种专业使用,供医院临床医师、乡村医生、护士(师)等医疗卫生人员参考使用。
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