按摩全书 (英)阿特金森,(英)弗洛伊德 著,陈维礼,戴迪玲 译 国际文化出版公司【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
学会按摩身体的所有区域——头、颈、肩、背、腰、腹部、手臂、腿和手脚——附录清单,说明实际操作中的注意事项。 对基础解剖学的解说将使您的按摩更加。 手把手深入细致地教您如何采用轻抚法、揉捏法、施压法、皮肤上提法、按压法、软组织放松法、牵引伸展法等正确的按摩技术。 书中包括自我按摩技术,用以缓解背痛、头痛及肌肉扭伤。 本书特别介绍了印度头部按摩和手脚按摩,针对您的各个特殊问题部位,提供了从头到脚的按摩程序。
¥34.55定价:¥79.10 (4.37折)
按摩全书 (英)阿特金森 (英)弗洛伊德 陈维礼 戴迪玲 译 国际文化出版公司【正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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永远不再害怕癌症: (美)弗朗西斯 著,李琼芳 译 国际文化出版公司【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
恰当地说,《不再害怕癌症》一书是部杰作。它阐释了癌症的发展过程和引起癌症的各种原因,是预防和治疗早、晚期癌症的有力武器。这是一本很重要的书,大家都应当阅读它。 ——罗素尔·L·布莱洛克 医学博士、神经外科医生、《癌症病人的自然策略》作者 与大多数医生的做法相比,这本革命性的书领先了数十年,成为现有的关于癌症的实用名作之一。这本书为常规医学提高治疗癌症的成功率做出了贡献,同时也对那些正处于癌症边缘和希望提高自己预防癌症能力的人带来了真正的希望。 ——哈威?戴梦德 《纽约时报》榜首《健康生活:新开始》作者
¥44.46定价:¥98.92 (4.5折)
中医美容绝招刮痧灸疗 侯志新 等编 国际文化出版公司【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥30.91定价:¥71.82 (4.31折)
不生病的生活方式 (日)石原结实 李榴柏 译 国际文化出版公司【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
只有按照本能来生活,才能有效呵护健康。 北京协和医院著名营养专家于康作序推荐! 日本权威健康专家石原结实为您讲述不生病的生活方式 现在日本有一种奇怪的现象,这可能也是世界的趋势,即:尽管医生人数增加了,但患者并没有减少。日本健康专家石原结实想要告诉您的是按照本能来生活,才能达到预防疾病、守护健康的目的。他为您厘清健康常识的真知和误区,带您轻松踏上自然健康的坦途!
¥30.91定价:¥71.82 (4.31折)
永远不再害怕癌症: (美)弗朗西斯 ,李琼芳 国际文化出版公司【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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¥48.21定价:¥106.42 (4.54折)
按摩全书 (英)阿特金森,(英)弗洛伊德 著,陈维礼,戴迪玲 译 国际文化出版公司【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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【全2册】炮灰闺女的生存方式1+2套装 漫画乌里丑丑 原名暴君闺女五岁半 漫画实体书全套全集小说 图书正版书籍
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林光常21天排毒养生餐 林光常 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
正确饮食带给您 健壮的身体,清晰的思考 灵敏的头脑,愉快的心情 充沛的活力,饱满的精神 平和的性情,悦人的性格 集中的注意力,旺盛的生命力,健全的下一代。要想拥有健康人生,首先要有健康的认知,而健康的生活,从正确的饮食开始。作者推广的“健康排毒餐”的制作,皆以氽烫、水煮、炖、蒸或者生食等避免高温的烹调方式处理,保留了食物最原始的美味与营养,不仅吃的人健康,烹调的过程也能免于油烟之害,均衡实践最透彻的排毒健康餐点。“健康排毒餐”选用食材最重要的几项要点是,避免摄食鱼肉蛋奶等动物性蛋白质、蔬果食材讲究当地与当季盛产、根茎蔬果强调连皮完整,连如何饮用及选择好水都大有学问。本书还包括了食用排毒餐的正确知识,包括 排毒餐前该做的准备、吃排毒餐注意事项、排毒餐Q&A,及许多一般容易疏漏的要点。本书
¥9.96定价:¥50.30 (1.99折)
黄帝内经 正版 袖珍经典读本:黄帝内经(选读)[拼音 双色 配图 诵读本]熊春锦/校勘 中华德慧智教育 国际文化出版公司
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脱瘾而出如何让孩子放下手机 高秋凤 青少年手机沉迷心理学心理健康教育家庭教育中国人民大学出版社 脱颖而出【可开发票】
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永远不再害怕癌症 如何预防和逆转癌症 [美]雷蒙德·弗朗西 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
983年,时任一家国际企业管理咨询公司总裁的雷蒙德患了一场重病并差点失去生命,当时他年仅46岁,正当事业高峰。于是他“不得不用以往学过的生物化学知识来挽救自己的生命,而且就此开始了持续到的学习的研究活动,并著书立说,把有关健康知识教给别人。”根据《永远不再害怕》知识,你可以依靠自身的抗癌能力来掌控自己的生活,更进一步自信地知道,你正在尽一切可能使自己的身体超越于所能及的范围外,而不是处于一种无法的威胁中。
¥46.09定价:¥156.33 (2.95折)
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¥8.93定价:¥50.91 (1.76折)
变态心理揭秘 关于心理变态的44个故事 王溢嘉 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
每个人都有不同的心理怪癖,如果你不知道什么是变态行为,那么你将容易陷入危险之中。通过本书收录的四十四个感人故事,真实的案例加上精彩的解说,你将真正对各种变态心理有个结构性的了解。本书共收录四十四个感人的故事,其中有二十五个属精神官能症(譬如多重人格)、十三个属性变态、六个为妄想症。当事者的所遇所思所为,无一不是人类生命之忧欢与辛酸、灵魂之幽暗与孤寂、心路之曲折与执拗的写照。每篇并附当代精神医学之解说。真实的案例加上精彩的解说,使您对各种变态心理有结构性的了解。
¥11.60定价:¥53.63 (2.17折)
变态心理揭秘 关于心理变态的44个故事 王溢嘉 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥8.60定价:¥50.34 (1.71折)
永远不再害怕癌症: (美)弗朗西斯 著,李琼芳 译 国际文化出版公司【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
983年,时任一家国际企业管理咨询公司总裁的雷蒙德患了一场重病并差点失去生命,当时他年仅46岁,正当事业高峰。于是他“不得不用以往学过的生物化学知识来挽救自己的生命,而且就此开始了持续到的学习研究活动,并著书立说,把有关健康知识教给别人。”根据《永远不再害怕》知识,你可以依靠自身的抗癌能力来掌控自己的生活,更进一步自信地知道,你正在尽一切可能使自己的身体超越于所能及的范围外,而不是处于一种无法的威胁中。
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不生病的生活方式 石原结实、李榴柏 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
只有按照本能来生活,才能有效呵护健康。北京协和医院营养专家于康作序推荐!日本权威健康专家石原结实为您讲述不生病的生活方式现在日本有一种奇怪的现象,这可能也是世界的趋势,即 尽管医生人数增加了,但患者并没有减少。日本健康专家石原结实想要告诉您的是按照本能来生活,才能达到预防疾病、守护健康的目的。他为您厘清健康常识的真知和误区,带您轻松踏上自然健康的坦途!人类治病、疗伤、保持健康的本能是与生俱来的,感冒、出疹、炎症、高血压,血栓等是身体为保持健康而表现出来的本能反应。日常生活中,人们使用解热镇痛剂强行退烧,认为不摄取营养不行,即使不想吃东西也要进食……其实,这些都是无视本能的治疗方法,并不一定能保持长久的健康。按照本能生活,肥胖、高血压、脑血栓、心肌梗塞、痛风等疾病都可以通过生活
¥16.18定价:¥66.26 (2.45折)
按摩全书 [英]阿特金森、[英【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
具有治疗效果的按摩是您送给自己身体的礼物之一。几千年来,按摩给人们的身体带来了全面的益处,如今,它已被视为缓解身体紧张的良方。按摩是促进情感体验、减轻各种身体不适的一种奇妙方式,它能促进循环,使各系统恢复活力,为身体充电,提高身体的灵活性和柔韧性,修复受损的关节和肌肉等。本书图文并茂地向您展示了怎样享受按摩带来的诸多保健效果 怎样通过按摩,和同伴、朋友、家人分享身体的舒适和康复。书中解释了按摩身体每一部位的基本技术和详细顺序,帮者创造出适合自己的个人化的按摩方式和独特程序。通过这些全面、通俗易懂的介绍,人们可以很轻易地学习按摩的专业技术,来为自己、朋友和家人按摩。
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正版 袖珍经典读本:周易[拼音 双色 配图 诵读本]熊春锦 中华德慧智教育 国际文化出版公司自营同款
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变态心理揭秘 关于心理变态的44个故事 王溢嘉 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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结合多年实际经验,金山先生为大家提供了一个个具体的健身方法和健身方案。这些易学、易行、有效的方法和方案不花费你特别的金钱和时间,也不需要你掌握多少专业健身知识。你只要在日常生活中按照书中所说的去健身,美丽和健康就会轻松拥有。在书中,你能随时随地感受到运动的快乐 从早上起来的健身套餐到上下班路上的锻炼 从办公室健身计划到家务事健身劋 从午后健身练习到睡前健身套餐 除了工作日的健身大餐,还有周末健身菜单 除了出差预备方案,还有外出旅游方案 既有社区健身总动员,又有家庭运动全攻略……金山先生把很专业的健身运动,分解到日常生活中的各个方面,既方便了大家学习,又达到了很好的锻炼效果,并且每一个健身动作都是图文并茂、简单易学,大程度地方便读者。总之,无论在什么时间,无论身在何处,也无论你是单人
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实用心理学丛书 抓住取胜良机 坦桦纯 李文庚 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
此系列丛书的大特点就是既实用又通俗。丛书中的每一本书都是由短小精悍的文章所组成,文章的内容朴实易懂、言简意赅,不仅为广大读者提供了获得成功的秘诀和做人的哲理,而且提供了医治心理伤痛的处方。因此,每篇文章都能令人开心解颐、发人深省,从而达到对世界和人生的更深刻的理解和认识。
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图说心理学 图说心癖治疗 [日]越野好文 段 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在复杂的现实生活中,有的人有时以一些模糊的依据做出消极的结论,或凭个别现象以偏概全,过分思虑、札人忧天、“提前辛苦”,慢慢形成一种习惯性的、奇特的思维模式,使自己的情绪被消极、困惑、担忧所笼罩,心理学上称这种奇特的思维方式为“心癖”。本书以图画图解的方式剖析了造成“心癖”的心理障碍,并提出了有效的解决方法。
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不生病的生活方式【正版图书 下单立减】 【正版现货,放心下单】
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本书不是简单的讲述孕产经历,而是“小红书闺密式”的分享——从怀孕开始,直到备产、分娩、产后护理、喂养、育儿等前后42周孕产全程自然生活的经验,科学详细地分为怀孕前期、怀孕中期、怀孕末期、特殊分娩、约见助产士(导乐师)及考察医院(分娩中心)、妊娠丢失六个部分来叙述,并以周为单位,为读者同步提供宝宝每周变化图、宝妈每周变化及重点、营养食谱、养胎提示、分娩建议、误区释疑、健康好物、孕期用药、产后生活、自然疗法,更有孕妈每周任务清单、每周鼓励宣言、孕妈过来人的经验分享、医学孕产人员专业建议、分娩指导手册等贴士,满满都是生活细节。旨在还原生育原始、本能的自然生活状态,让孕妈不再是被干预的“病人”。从拒绝加工食品开始,让女性自主掌控孕产主导权,并学习及运用自然/天然疗法(如解决晨吐和产后忧
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