动感的音乐,炫酷的舞步,创意活力十足,快乐健康地嘻哈少年,创意是旗帜,个性是标签,亚洲流行的少儿街舞,个性!奔放!本书收录国际流行的少儿街舞,让你活力十足!针对少儿体质编排,引领少儿健康新概念。
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MAMBO RUMBA CHACHA SAMBA JIVE JAZZ……美洲、欧洲、非洲数十种舞步,莎莎热力健身操,世界上简单快乐的有氧健身方式。 源自加勒比海岛的热辣风情,引爆全球时尚塑身狂潮,全面激活快乐DNA,享“瘦”拉丁派健康活力之美。 世界风情舞蹈专家,Salsa舞专业教练 宋扬:精通世界各地原汁原味的民族风情舞蹈,在肚皮舞、拉丁舞、Salsa舞、黑人街舞等多个领域取得令人瞩目的专业成就;在世界性舞蹈赛事中多次获得优异成绩及奖项;长期海外巡回表演、办学、授课,广泛传播世界各地独具特色的舞蹈文化。北京舞蹈学院现代舞专业、现代舞歌舞团导师、美国有氧体适能协会专业健身指导员、中国肚皮舞导师、香港风情热舞表演团团长。
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来自中东土耳其的肚皮舞,是一种牵动全身上下的关节运动,包含了大量的腰腹部动作。主要提收腰、腹、臀、胸等躯干部位的肌肉,消除腰腹部的赘肉,腿部和肩部肌肉群也能得到了很好的锻炼。跟宋扬老师一起来学专业的肚皮舞吧,挺胸、抖髋、转胯、提臀……天鹅般的美颈、挺拔的双峰、纤美的手臂、妖娆的中段、平滑的小腹、迷人的背影……风情开始点燃,心情也随之性感起来!
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