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实际上,若想身体健康,除了树立正确的健康观念外,健康的生活方式也十分重要。要规律生活、均衡饮食、适度运动、陶冶性情,让生活时刻充满健康活力。为此,《影响一生健康的误区》针对种种可能会影响你一生的健康误区,从生活起居、饮食习惯、运动健身、职业健康、心理保健、两性健康、疾病医药等七大方面入手,以亲切平实的语言,丰富的科学知识,为你进行详明的讲解。希望《影响一生健康的误区》能够帮助你走出健康误区,拥有更加健康的身体和更幸福的生活。
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吴英华、马岳梁是吴式太极拳创始人吴鉴泉宗师的女儿和门婿,自细习练吴式太极拳,颇得吴式太极拳真传。本书是两位老人继承家学、弘扬吴式太极拳的精典之作。书中既有他们关于吴式太极拳保健功能、生理基础、盘架子及行气的理论阐述,又有体现吴鉴泉宗师风采的世传吴式太极拳,更有他们适应现代人需要而创的吴式简化太极拳。
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NewAgeMusic新世纪音乐,也有译作新纪元音乐的。是一种在上个世纪70年代后期出现的一种音乐形式,原本的用途在于帮助冥思及作心灵的洁净,但后期的创作者不少已不再抱有这种出发点。有一种说法,由于其丰富多彩、富于变换,不同于以前任何一种音乐。它并非单指一个类别,而是一个范畴,一切不同以往,象征时代更替、诠释精神内涵的改良音乐都可归于此内,所以被命名为NewAge,即新世纪音乐。
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国际奥委会演进的历史逻辑 从自治到善治 任海 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《国际奥委会演进的历史逻辑从自治到善治》探讨国际奥委会成立、发展的历程,分析其特点,阐释其运作方式,研究其作为国际组织,在运行过程中,所面对的多种复杂的矛盾关系。揭示未来的国际体育秩序不会按照任何一方的设计构建,而只能在大大小小矛盾关系的综合作用中发展。国际奥委会等国际体育组织的善治之路,需要在在奥运理念中寻求共识、在多方互动中自我更新、在开放中创新自治。
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崔世斌心身太极拳 佟立纯、崔世斌 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
心身太极拳的理论基础是三维健康理论。即健康是生理健康、心理健康和社会适应三方面的统一。心身太极拳追求的目标是三维健康养生。即从生理、心理和社会适应三方面进行调整与锻炼,使练习的者逐渐接近理想的健康状态,达到健康养生的目的。《崔世斌心身太极拳》论述了心身太极拳的理论基础和创编思想,对心身太极拳的锻炼方法进行了详细的讲述。《崔世斌心身太极拳》是心身太极拳练习的的指导手册。
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咏春拳术 入门 舒建臣 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《咏春拳术系列丛书》对传统咏春拳术已有的基础理论研究成果进行应用性开发研究为主,同时又在许多专题中介绍咏春拳研究成果,具有较高的学术水平和实用价值。是给现代人读的武艺(道)经典,也可以说是“对现代人有益的武艺经典”,又可以说是“符合现代思潮的武艺经典”。凡是对武艺有过迷思,对武艺有过困惑,都适合阅读咏春拳全辑图书。
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马术经典教程 [英]维克斯 唐明川 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
如果能够通过电话向世界上好的马术训练师请教,或者可以简便地安排面授课程,那将是多么美妙的事啊!但是,能够这样做的人寥寥无几,我们绝大多数人并没有这样的人脉资源或资金,但是我们可以全身心地投入到《马术经典教程》随后的课程中。这些都是真实的课程,所有的骑手和马匹也都是实际存在的。这些课程能够对如何处理日常问题提出实实在在的见解。你会了解如何处理在驯马环节中可能会出现的问题,而这些问题的解决方案正是来自盛装舞步和综合全能马术比赛领域内的训练师和竞技选手。如果不能亲自聆听你最为仰慕的训练师的言传身教,那么退而求其次,你完全可以依赖这《马术经典教程》来提高你的马术水平。无论你有何种目标和期望,这本《马术名家指点》都能够给你很多的激励和指导。
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杨式太极拳答问 奚桂忠 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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扑克牌作为纸牌游戏,大约在四十世纪时出现于欧洲。随着各国经济文化的交流,扑克牌逐渐流传到世界各国,现在已经成为一种国际性的娱乐工具。当然,在旧社会和资本主义国家,扑克牌还是一种赌博的工具,而在古代,它还是测运凶吉的用具。用扑克牌进行魔术变幻由来已久。在古代巫师用扑克牌为人们,其中有些巧妙的方法实际上就是数学扑克魔术 而赌博中的一些特殊技法实际上就是手法扑克牌魔术。扑克牌魔术,就是表演者将扑克牌作为主要的变幻对象,利用数学、物理学、心理学等科学原理,运用各种变幻技巧和相应的表演方法,来进行各种神奇奥妙和不可思议的变换。扑克牌是人们都熟悉的国际性娱乐工具,无论是男女老少都接触过它,也都熟悉它。因此用扑克牌来进行魔术表演,观众对它怀疑较少,吸引观众,也与观众产生共鸣,从而去取得强烈
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