自律的人生不孤独 我们对于繁华人生的期待,值得我们对自己严格一点。人民日报强烈呼吁,5000家媒体热忱推荐,6亿人参与讨论。“余生那么贵,学会更高效地掌控自己,去拥抱生命的丰盛!”华景时代
★ 畅销作家初小轨重磅新作,写给万千为现状焦虑,又没有毅力践行决心去改变自己的人。人生需要自律,2018年高热度话题![人民日报]强烈呼吁,5000家媒体热忱推荐,6亿人参与讨论。 ★ 自律让你克服慌张,摆脱焦虑,告别孤独,赢得繁华人生。各路大咖都在积极践行的生活理念。余生那么贵,学会更高效地掌控自己,去拥抱生命的丰盛!阅读本书,找到让生命蜕变的勇气和力量。 ★ 你是否做事也总是三分钟热度,而且时常憎恶自己的不争气,却始终没有持续的热情和动力进行改观? 你是否也渴望健康生活,却做不到早起、健身,也放弃了有益的阅读和交际,终日得过且过随波逐流? 你是否也习惯了混迹社交网络,明明有很多事情要做,却一直逃避一直拖延? 当懒散成了一种习性、不自律成了生活的常态,你人生就会越来越痛苦、孤独。整个世界
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