★ 著名关系心理学家 胡慎之,结合个人经历与超20年咨询经验,深度解读阿德勒的生活哲学。温暖、诚挚、锋利! ★ 所有问题都可以被归纳于人生的三大课题:工作、交友与恋爱;所有烦恼都来自两处:对自己的认知、与他人的关系。如何不再通过他人照见自己,而是获得自给自足的肯定; 如何在交友、恋爱与工作中学会课题分离,让关系成为一切滋养的所在,而非消耗的源头。 ★ 真正能伤害我们的,不是经历本身,而是我们如何诠释经历。遗传和环境只是提供了人格的原材料,诠释经历的方式、把握未来的能力,则仰赖我们自己。 ★ 不幸的怪圈源于认同施暴者造成的伤害,不断请求别人看见自己的价值; ★ 稳固的幸福感起始于放下认可欲求,选择建立滋养型而非消耗型的人际关系。
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资深心理师育儿手记(3~7岁) 帮助孩子社会化不容忽视的人生七年正如老化所说:七岁看老
儿童心理发展有很多关键期,一旦把握不好,就会给孩子造成难以弥补的创伤。一位心理学家爸爸怎么养孩子?本书作者胡慎之就是知名的心理咨询师、婚姻家庭指导师和青少年心理咨询专家,作为一个两个孩子的爸爸,他从心理学角度,勾勒出了孩子3岁之后的心理发展轨迹,将自己在养育孩子过程中的经历、心得、总结及深刻思考汇成了这本育儿手记,帮助父母们掌握打开孩子心灵的密码,培养出适应社会的孩子。
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资深心理师育儿手记(0~3岁) 给孩子好的安全感不容忽视的关键三年正如老话所说:三岁看大
初为父母,难免有许多困惑。本书从心理学家爸爸的角度入手,既包含专业的理论指导,又将成功的育儿经验以生动的场景、翔实的分析、风趣的解答等形式展现出来,和年轻父母们一起面对育儿路上的问题,建立健康、成熟、科学的亲子关系,帮助孩子和父母一起成长。
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