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零基础马拉松训练宝典 戴维·A.惠特西特(David A.Whitsett) 人民邮电出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
跑步运动员、马拉松选手!你会用这些词定义你的身份吗?你觉得自己年龄太大或者身体不好无法跑完一场马拉松?反过来说,你是否经常羡慕一些人,他们的体能正在走下坡路,但经过努力和锻炼后,取得了令人敬畏的成绩?经过努力,你也可以成为一名马拉松完赛者!这是一本基于北爱荷华州立大学提供的非常成功的跑步课程而撰写的书,可以帮助那些没有任何跑步经历的人完成次马拉松比赛。到底是什么因素让这个课程的成功?答案是耐力运动的心理因素训练!实际上你不需要痴迷跑步,只要意识到你的潜能远远比你想象的要大得多,便能够实现自己的目标!如果你没什么跑步经历而又想完成一次马拉松,那么本书正是为你量身打造的,其已在各个年龄层人群中被证明是非常有效的。现在让它来帮你完成属于你的次马拉松吧!
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海外直订The Non-Runner's Marathon Trainer 非跑步者的马拉松教练
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海外直订Big Mistakes: The Memoirs Of Tyrone Hatchback 《大错误:泰龙·哈切
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适读人群 :跑步爱好者,尤其是零基础的爱好者,希望跑下马拉松的一切初级跑步爱好者。 跑步运动员、马拉松选手!你会用这些词定义你的身份吗?你觉得自己年龄太大或者身体不好无法跑完一场马拉松?反过来说,你是否经常羡慕一些人,他们的体能正在走下坡路,但经过努力和锻炼后,取得了令人敬畏的成绩?经过努力,你也可以成为一名马拉松完赛者!这是一本基于北爱荷华州立大学提供的非常成功的跑步课程而撰写的书,可以帮助那些没有任何跑步经历的人完成次马拉松比赛。到底是什么因素让这个课程的成功?答案是耐力运动的心理因素训练!实际上你不需要痴迷跑步,只要意识到你的潜能远远比你想象的要大得多,便能够实现自己的目标!如果你没什么跑步经历而又想完成一次马拉松,那么本书正是为你量身打造的,其已在
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零基础马拉松训练宝典【达额立减】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
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零基础马拉松训练宝典【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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正版!零基础马拉松训练宝典 9787115467423 人民邮电出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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零基础马拉松训练宝典【放心购买】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
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零基础马拉松训练宝典 [美]戴维·A.惠特西特(David A.Whitsett)佛利斯特·【无忧售后 正版图书】
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零基础马拉松训练宝典 美国亚马逊畅销书 经典长销20年 16周完赛计划及方法详解 包含精神训练 注意事项 经验反馈等丰富内容 配合赛后伤病预防及恢复 你也能跑下马拉松
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