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本书是一本现代家庭健康生活的用书,一本科普健康读物,其特色是以宜忌的方式,有针对性地将日常生活中防病治病和相关问题展示出来,用通俗的语言去阐明深刻的医学和生物学道理,可读性很强。它融知识性、趣味性、科学性,实用性为一体,为现代慢的防治提出了一套全新的思维方式。本书对认识、人的生活调护宜忌、人的饮食调养三个方面进行了科学实用的讲解。希望读者朋友能从中得到防病治病的有效方法,迅速到达康复的彼岸,让健康成为您的伴侣。
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