营养专家带你步入健康生活,中国营养学会倾情打造!权威、科学、实用! 随着社会的发展和经济的进步,在带给孩子们丰富物质享受的同时,也在改变着孩子们的行为和生活方式。静态活动增加、身体活动不足、不吃早餐、在外就餐等危害健康的行为和生活方式对健康的影响日益突出,由此带来了高血压、糖尿病、血脂异常和超重与肥胖及代谢综合征等成年期慢性非传染性疾病低龄化,这些正逐渐成为威胁我国儿童少年健康的突出问题。 本书将告诉家长,孩子在不同年龄段其生长发育的特点、各年龄段的营养需要、怎样为孩子合理安排一天的饮食等,还指出了目前人们存在的常见误区,告诫人们该怎样走出误区。同时,除了对孩子在饮食方面常见的问题提出了相应的对策外,还就某些常见的问题给了爱心提示,以培养孩子从小养成健康的行为和生活方式。
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